"Cum pot obține o dată pentru a mă accepta, ADHD și toate?"

January 09, 2020 20:35 | Bloguri De Invitați

De-a lungul întregii mele adulți care se întâlnesc cu viața, am fost îngrijorat de scheletele din dulapul meu - un diagnostic de tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) și simptome însoțitoare și o mamă care m-au abandonat și pe sora mea - și am dezbătut dacă să împărtășesc sau nu aceste provocări cu bărbații pe care i-am întâlnit, cel puțin cu cei care păreau să mă vadă ca mai mult decât o simplă trecere extravagant. Această alegere m-a cântărit ca un albatros: Dacă aceste experiențe sunt o parte din mine, de ce să-mi fie rușine?

Și, pentru prima dată, am scufundat și, în cele din urmă, am făcut o striptease emoțională și le-am dezvăluit amândurora cu acum fostul iubit din ianuarie. Și acum, șase luni mai târziu, am rămas cu regret. (Peste ce ai spus? Peste ce i-a spus în mod special?)

Am luat în serios relația mea cu fostul iubit. (Până în ziua de azi, îmi este dor de el, nu de pasivitatea și agresivitatea lui, ci de farmecul, umorul și prezența sa.) Prea serios, poate. În primele șase luni am fost împreună, cea mai mare parte a timpului meu a fost dedicat lui. Viața mea s-a învârtit în jurul lui și, ca urmare, prietenii mei spun că am dispărut din viața lor. Mi-am oferit în ceea ce s-ar putea numi căi superficiale: nu m-am trezit niciodată la 4:30 a.m. pentru a face pe cineva micul dejun înainte să mă întâlnesc cu el. Dar am dat și în moduri profund personale: i-am spus, mai presus de orice alt om, întregul adevăr despre mine. El a luat toate astea și, la vremea respectivă, a spus că nu mă va abandona și chiar va vedea cu mine un terapeut care să-mi permită să-mi văd în valoare. Și acum, pentru a treia oară, a plecat pe mine - de data aceasta. (Cu el nu există răspunsuri, dar uneori asta este viața.)

instagram viewer

Mă lupt cu întrebări fără răspuns. Dacă m-ar fi iubit, nu m-ar fi acceptat? Nu a putut, din cauza ADD / ADHD, nu?Din cauza mea Nerăbdarea legată de ADHD, probleme de control al temperamentuluiși dezorganizarea (care, uneori, poate umbri cele mai bune părți ale mele - creativitatea, inima mea amabilă și intuiția ascuțită)? Mă gândesc când a promis că va participa la o întâlnire despre ADD / ADHD cu mine, dar am ratat acea întâlnire. Programul său de lucru era nebun, a spus el. Și apoi a apărut scrisoarea de scuză pe care a trimis-o, care a început: „Îmi place că ai ADHD.” Am înțeles, m-am gândit. Dar acum, dacă acesta este (a fost?) Cazul, de ce să nu rămânem cu mine?

M-am întors la psihologul Dr. X, a doua oară, săptămâna trecută și, din nou, s-a așezat acolo și m-a întrebat despre ce vreau să vorbesc. „Relațiile... în mare parte cu bărbații”, am spus.

Am menționat că mă preocupă să am relații potențial superficiale. „Multe sunt scurte și trecătoare și se pare că cu cât o persoană mai aproape se apropie de mine, cu atât mă întorc mai mult”, am spus. „Poate că mă tem că nu merită să fiu cu altcineva.”

I-am povestit despre cum fostul iubit a făcut promisiuni că nu este în măsură să-și îndeplinească, cum l-am împins pentru urmărire aproape până la punctul de a controla el, s-a întrebat de ce nu și-ar fi îndeplinit (nu ar putea?) să-și îndeplinească promisiunile și a mărturisit cum nu sunt în stare să înțeleg oamenii care sunt NATO (Fără acțiune, discuție Numai).

Micsorarea a oferit ca impulsul pentru urmărire să fie înrădăcinat în problemele mele nerezolvate cu privire la abandonul mamei și la promisiunile încălcate. „Testezi pe alții, poate inconștient, pentru a vedea dacă vor urma”, a spus ea. „Dar trebuie să le acorde timp altora și să ai încredere în ei. Dacă nu sunt o dată, de două ori și de trei ori, atunci poate nu sunt de încredere. ”

„Deci, ar fi trebuit să-i spun despre ADHD?” Am întrebat. „La începutul unei relații, ar trebui să te bucuri pur și simplu de întâlniri. Nu este nevoie să le spunem imediat. Ești tu și dacă data ta te poate accepta, bine; dacă nu pot, atunci pot continua. Dar trebuie să fii tu chiar de la început. Doar pentru că vă place că cineva nu înseamnă că renunțați la tot și vă aplecați înapoi pentru ei. ”Lecția învățată, nu face să pierde mai mult fostul iubit.

Deocamdată știu că trebuie să am încredere în ceilalți pentru a mă accepta - toți eu.

Actualizat la 10 octombrie 2017

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.

Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.