Cum să câștigi un doctorat. cu ADHD

January 10, 2020 22:47 | Bloguri De Invitați

Sunt candidat la doctorat în istorie, doar o disertație departe de a-l pune pe Dr. în fața numelui meu. Sunt căsătorită cu o femeie intimidantă competentă și avem o tânără de trei ani strălucitoare și precoce. Am ADHD.

Am fost diagnosticat la 11 ani și am fost medicat timp de șapte ani. M-am descurcat bine la școală și nu îmi pot imagina și nu vreau să-mi imaginez, încercând să o fac prin școală fără medicamentele mele. Dar, în ultimul an, am decis asta, efectele secundare ale stimulanților mei își depășeau utilitatea.

Până în prezent, rezultatul a fost de 12 ani de incertitudine, înclinându-se înainte și înapoi între realizări incredibile și atacuri de apatie inactivă. Am făcut-o în anii mei OK, terminând istoria și dubla engleză în cinci ani. Desigur, la acea vreme, soția mea avea primul ei master și era în funcție la alegere.

Pe mine? M-am dus să lucrez la un magazin alimentar. Nu a fost atât de rău. Incapacitatea mea de a-mi aminti programul aproape că m-a concediat, dar am intrat. Nu a durat însă mult timp ca monotonia să ajungă la mine.

instagram viewer
Creierul meu ADHD a dorit stimul pe care un magazin alimentar nu le-a putut furniza.

Creierul meu a primit în curând mai mult stimul decât s-ar putea descurca, deoarece am obținut un master în istorie, apoi am trecut la un doctorat. program. M-am descurcat bine, dar a fost dificil. Mi-a fost dor de întâlniri importante, am uitat să fac misiuni și de multe ori m-am trezit stând în bibliotecă, temele răspândite în jurul meu, jucând un joc pe laptop. Nu aș putea să-mi vorbesc creierul trădător pentru a mă implica într-o gândire susținută la nivel superior.

Am avut perioade îndelungate în care m-am simțit, dacă nu într-un control complet asupra mea și a abilităților mele cognitive, cel puțin suficient de control încât să mă simt optimist cu privire la munca pe care o făceam. Am simțit că totul ar putea rezolva pentru mine. Aceste perioade pozitive au fost verificate cu perioade îndelungate în care a fost o luptă zilnică să completez minimul liber pentru a mă menține să înaintez. Aceste „funks” au durat semestre întregi și mai mult.

Cel mai recent, am avut un semestru liber. Am terminat cursurile și am plecat de la predare. A fost o șansă specială de a efectua cercetări și de a petrece o perioadă prelungită lucrând la altceva decât disertația mea.

Nu am realizat aproape nimic. Sau cel puțin așa s-a simțit. „Fun-ul” meu a fost atât de rău încât mi-am dat un termen limită: ia-l împreună și a deveni productiv până la această dată arbitrară sau setați o programare la centrul de sănătate pentru a reveni la medicamente.

Am făcut programarea. Și, băiete, s-au schimbat lucrurile, nu pentru că mă întorc pe medicamentele ADHD. Doctorul meu m-a ascultat și mi-a spus că, dacă am reușit să controlez singur simptomele, ce mă face să cred că deodată sunt problema?

Nu am avut un răspuns. Așadar, în loc să-mi revină la stimulanți pe care nu voiam să-i fac, care ar putea sau nu rezolva problema, el mi-a sugerat să încep să iau Effexor, chiar dacă a exclus depresia. Asta a schimbat totul. Nu sunt sigur ce a fost / nu este în regulă cu mine - tot ce știu este că Effexor îl rezolvă.

În același timp în care am început tratamentul, am predat și o clasă pentru prima dată - îndeplinirea unui obiectiv pe care l-am avut de mai bine de 10 ani. Așadar, în cariera mea universitară, am plecat de la gata să renunț și să plec, la reactivare, re-motivat și recomandat visul de a câștiga un doctorat, la care lucrez de șase ani ani acum.

Mai am încă un an de mers. Sperăm că pot merge pe acest val pe care îl am chiar până la absolvire și nu numai, într-un loc de muncă pe care îl iubesc și într-o viață de care mă voi simți mândru că voi trăi.

Actualizat la 19 ianuarie 2018

Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.

Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.