Etichetați-mi copilul? Da, te rog.
Petreceți timp în orice forum ADHD și veți găsi inevitabil un comentariu care declară că: „ADHD este doar o etichetă. ”S-a spus întotdeauna cu un fel de mic-drop de atitudine, ca și cum ar fi finalul în ADHD discuții. Boom - acel comentator sigur ne-a arătat!
Gluma face asta necredinciosCu toate acestea, pentru că știm că ADHD este o etichetă - și mulțumim bunătate pentru asta. Unde am fi fără eticheta ADHD?
Etichetele ne oferă informații
Vedeți, nimeni nu studiază acolo fără etichetă. Nimeni nu scrie documente de cercetare despre motivul pentru care „Jane Doe se distrage și își pierde cheile în fiecare zi înfiorată”. Studiază condițiile reale (dacă doriți) etichetele: ADHD, ODD, diabet, boli de inimă, cancer și Mai Mult.
Fără etichete, de unde am primi informațiile noastre? De unde am primi ajutorul de care avem nevoie?
Înainte de a ști că soțul meu are ADHD, i-am atribuit uitarea de o lipsă de empatie sau de respect. Am fost lăsat să-l etichetez pe mine: Lazy. Egoist. Aspru.
[Descărcare gratuită: gestionați impactul ADHD asupra relației dvs.]
Înainte ca fiica mea să fie diagnosticată, i-am atribuit tentative intense părinților săraci din partea mea. M-am etichetat: Inept. Fara control. Mama rea.
Odată ce au fost diagnosticați și au apărut etichetele, a fost ridicată o povară în relațiile noastre. Acum, putem să le studiem simptomele, să aflăm ce le face să bifeze și să aducem articole, cărți și videoclipuri pentru a le înțelege motivațiile.
Putem găsi soluții.
Chiar și atunci când eticheta nu se potrivește în mod necesar
Am o altă fiică care a trecut printr-o perioadă emoțională dificilă care mă lasă într-o pierdere completă. În sfârșit, am început să-i tastez comportamentele în Google, așteptând să găsesc articole generale pentru părinți. În schimb, ceea ce a revenit a fost „un copil extrem de sensibil”.
O altă etichetă.
Nu știu dacă se potrivește perfect fiicei mele, dar unele dintre ele au sens. Nu a fost diagnosticată, dar ghiciți unde îmi petrec timpul pe Google în aceste zile? Așa este - încercați să învățați cum să părinți un copil foarte sensibil.
[Autotest: copilul dvs. ar putea avea ADHD?]
Și găsesc tehnici și răspunsuri care funcționează pentru ea. Aleluia!
Probabil că nu este cu adevărat un „copil extrem de sensibil”, dar sunt recunoscător că eticheta există, deoarece îmi oferă tehnici și cercetări care schimbă dinamica casei noastre.
Toți de fapt, în mod secret, etichete de dragoste
Există un motiv pentru care testele de personalitate sunt atât de populare. Aproape oricine vă poate spune dacă este o persoană de tip A sau de tip B. Ai o personalitate roșie sau albastră? Cadoul tău de dragoste dă cadouri sau cuvinte de afirmare?
Etichete, toate.
Cu toții suntem atrași de etichete. De ce? Pentru că ne ajută să învățăm mai multe despre noi înșine. Ele ne ajută să vedem că unele dintre acele caracteristici negative pe care nu ni le plac sunt semne ale unei condiții pe care o putem eticheta - nu o eșec moral.
Iar aceste etichete ne oferă instrumentele pentru a transforma acele puncte slabe în puncte forte. Poate mai important, ele ne ajută să ne recunoaștem punctele forte pentru ceea ce sunt - abilități uimitoare care ne permit să fim cei mai buni.
Eticheta ADHD nu este un lucru rău. Eticheta este locul unde începe vindecarea.
Actualizat la 1 mai 2018
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.