O zi în viața unei mame cu ADHD
07:00.: Max, copilul meu de șase ani, Max, Mă trezește pentru că trebuie să meargă la școală. „Încă cinci minute”, mă gemu de sub pernă.
7:15: „O, Dumnezeule!” Salt din pat și lovesc pământul alergând. Trebuie să ieșim din casă în 20 de minute și trebuie să fac micul dejun și să fiu sigur că fiul meu are toate cărțile, dosarele, prânzul și actele care ar fi trebuit să fie semnate ieri. Le-am pus undeva și acum nu le pot găsi. Găsesc totuși hârtia care le amintea părinților despre Ziua Pajama, care a fost ieri. Trage! Mă uit la fiul meu pentru a vedea dacă pot observa semne de deteriorare pe care le-am cauzat săracului copil. El stă la masă, își mănâncă cerealele, neafectat de repercusiunile din avându-mă ca mamă.
7:35: Urmează să ies pe ușă când fiica mea cea mai mare, Zoe, sare în fața noastră, blocând ușa. "Aștepta! Mamă! Nu uitați că am un joc în seara asta! Puteți vă rugăm să vă asigurați că îmi spălați uniforma veselă? ”Ah, da, este vineri din nou, nu-i așa?
"Sigur, scumpo, dar acesta este puțin în ultimul moment, nu crezi? Știați despre acest joc toată săptămâna și cu siguranță v-ați fi putut spăla singură uniforma. ”Ea scoate un suspin de dezgust înainte de a smulge: „Da, și eu aș avea, dar suntem fără rufe detergent. Ți-am spus asta acum două zile și ai spus că vei avea grijă de asta! ”
Sună cunoscut. Îi studiez expresia facială - un amestec de frustrare și anxietate... și un indiciu de resentiment? E prea târziu pentru asta. Prejudiciul este deja făcut. Dar intenționez să-l pun la punct. "Oh corect. Si o sa. Uniforma ta va fi gata să plece în momentul în care vei ajunge acasă de la școală. Îi sărut vârful capului în timp ce o apuc pe Max și alerg spre mașină.
[Descărcare gratuită: 18 sfaturi pentru mame și tati cu ADHD]
8:00: Mă întorc în casă după ce l-am lăsat pe Max și sunt întâmpinat de uniforma de urare murdară de pe vârful mașinii de spălat. Îmi bat capul. De ce nu m-am oprit la magazinul alimentar de peste școală elementară?
Înapoi la mașină mă duc... dar așteaptă - ar trebui să arunc o privire rapidă pentru a vedea dacă avem nevoie de altceva în timp ce mă aflu la magazin. Deschid frigiderul. Suntem aproape fără lapte, fără ouă, iar cartonul neîncetat cu suc de mere îmi amintește că este rândul nostru să aducem cutii cu suc la jocul băieților mâine.
Mândră de mine că am prins asta înainte de a fi prea târziu, am sprint în sertar ca să prind un stilou, așa că pot scrie articolele în timp ce îmi sunt încă în cap. Fără pix. Deschid sertarul lângă acesta. Nu. Următorul sertar. Bingo! Încep să scriu o listă și îmi dau seama că stiloul nu a rămas cu cerneală în cartuș. Am pus stiloul înapoi în sertar și am adăugat pixuri pe lista pe care urmează să o memorez. Sar la dus si voi fi pe drum.
9:00: Îmi usuc părul și mă întreb dacă există o modalitate mai rapidă de a-mi duce treaba. Când primesc o lovitură la salon, durează jumătate din timp și arată de două ori mai bine. Uscătorii de păr trebuie să fie mai puternici. Mă întreb dacă magazinul alimentar are un uscător de păr bun. Probabil ca nu. Voi afla. Mă apuc de telefon și de „cel mai bun uscător de păr din Google”. Cine știa că există atât de multe tipuri de uscătoare de păr - unele dintre ele cu peste 300 de dolari. Hopa. Poate că este atașamentul special pe care îl folosesc. Pariez dacă aș avea un atașament pentru uscătorul meu de păr existent, aș putea face ca părul să pară așa cum face stilistul meu. Îi privesc. Sunt mult mai rezonabili.
[Ghid gratuit pentru părinți pentru mame și tati cu ADHD]
Va trebui să comand atașamentul pe Amazon. Îmi ridic contul Amazon și văd că am două articole în coșul de cumpărături. Nu-i asa? Dumnezeule! Niciodată nu am dat check out după ce am comandat pantalonii de baseball pentru băieți și avem nevoie de ei mâine. Va trebui să alerg și să cumpăr ceva după ce mă duc la băcănie. Cred că antrenorul mi-a trimis un e-mail cu sugestii despre unde să iau niște pantaloni de baseball la un preț bun. Fac clic pe e-mailul meu. Oh, uite! Vânzarea semestrială a Victoria’s Secret se desfășoară… și se încheie astăzi. Va trebui să primesc comanda rapid, în timp ce site-ul este tras.
11:00: Vestea bună este că voi primi trei sutiene frumoase și cinci perechi noi de chiloți în următoarele trei-cinci zile lucrătoare. Am întâlnit și un site web care avea câteva sfaturi grozave de curățare pe care voi încerca când voi ajunge acasă. Dar mai întâi, voi sorta cupoanele mele pentru a vedea dacă pot fi un cumpărător de cupoane extreme astăzi la magazinul alimentar.
12:30: Uau, mai bine mă duc. Nu am găsit cupoane pentru lucrurile de care am nevoie, dar am găsit câteva oferte destul de bune pe care le pot primi la magazinul de medicamente prin combinând cupoanele producătorilor pe care le-am găsit, cu cupoanele magazinului, plus un cupon de 25% din magazin și tot card de loialitate. Dacă mă gândesc corect la asta, pot obține patru tuburi de pastă de dinți, o umbră de ochi, spălarea și deodorantul pentru bărbați și apa de ras de unică folosință pentru aproximativ 3,75 USD. Mă voi opri acolo pe drumul spre magazin alimentar.
1:30: Nu mi-am dat seama corect, deoarece presupun că cuponul de 25% din total nu se aplică la toate. Iar tranzacția pentru doi dintre cei doi pentru pastă de dinți s-a încheiat ieri, dar am obținut toate articolele menționate mai puțin de 10 USD. Nu prea rau! Următoarea oprire - pantaloni de baseball.
2:00: Am putut să intru și să ies. Ambii băieți vor fi îmbrăcați corespunzător pentru jocul lor mâine, iar eu sunt pe cale să iau cutiile cu sucuri nevoie, astfel încât acestea vor fi toate setate, și toate posibilitățile oricărui moment jenant sau penibil vor fi eliminat.
2:30: Intru în magazinul alimentar și fac o linie de urgență la cutii cu sucuri. Sunt atât de mândru de mine, iar soțul meu va fi și el când va vedea că sunt pregătit pentru meciul de mâine. Nu vor exista opriri la magazinele de târziu. Îmi amintesc articolele din lista alimentară în minte și adun ouăle, laptele și chiar stilourile. De asemenea, apuc o placă de hârtie cu un stilou atașat pentru a ține la frigider pentru realizarea viitoare a listelor. Plec simțindu-mă mândru și împlinit și ferit de anxietatea de a fi nepregătit. Uau, asta se simte a fi „normal”. Cât de drăguț. Pot să mă obișnuiesc cu asta.
3:15: Trag în garaj. Sunt acasă cu câteva minute înainte ca restul puiului meu să intre pe ușă. Apuc geantele din fiecare oprire și mă simt atât de organizat și neclintit încât mă apuc de ceașca Styrofoam goală pe care bătrânul pe care mi l-ar fi lăsat în suportul cupei. Salt în casă și sunt întâmpinat de uniforma de veselie murdară, așezată deasupra mașinii de spălat.
[Nu este Neurotipic: un kit de supraviețuire pentru mamele ADHD]
Actualizat pe 26 iulie 2019
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.