Oaia Neagră a tulburărilor de sănătate mintală: trăind cu ADHD

„Nu neagă că cei dintre noi cu ADHD au fost diferiți. Avem tendința de a fi mai generoși, mai iubitori, mai amuzanți, mai creativi și mai antreprenoriali. S-a dovedit că problema nu este de la noi. Problema este cu societatea în care ne-am născut. ”

„Aveți atât de mult potențial, dar nu vă aplicați singur”.

- Cum poți fi atât de deștept, dar să fii atât de prost uneori?

„Cum pierzi totul instantaneu?”

Ce se întâmplă în creierul tău?

Dacă aș avea un dolar de fiecare dată când una dintre aceste declarații sau întrebări mi-a fost afectată, aș putea acoperi studiile la facultate. Da, stiu. Asta înseamnă mulți bani.

La 16 ani am fost diagnosticat ADHD - după ani în care nu am știut ce nu este în regulă, după ani de zile, părinții mei au întrebat de ce nu trăiam până la potențialul meu, după ani de zile de încercare atât de incredibil de greu doar pentru a rupe suprafața și a respira. Niciunul dintre profesorii mei nu s-a ridicat. Părinții mei nu s-au ridicat niciodată. Nimeni nu a făcut-o. Am fost întotdeauna doar privit ca un copil care nu s-a putut concentra niciodată, care a fost dezorganizat, fără speranță, care nu a încercat destul de mult, care a eșuat - din nou și din nou - să fie ceea ce toată lumea își dorea să fie.

[Resursă gratuită: deblocarea miturilor enervante ale ADHD]

Când am văzut medicul de familie pentru un an Evaluarea ADHD, testul de simptome pe care mi l-a dat a fost primul test la care am obținut un scor perfect. Am fost pus pe medicamente și, la scurt timp după aceea, am observat îmbunătățiri mari. M-am simțit normal pentru prima dată în viața mea. Aș putea să stau și să mă concentrez în clasă. Aș putea fi la fel ca toți ceilalți. M-am simțit renăscută.

Și am crezut că așa a fost. Sfarsitul povestii. Am fost pe medicamente și totul a fost rezolvat. Dreapta? Gresit.

ADHD merge mult mai adânc decât își dau seama de majoritatea oamenilor. Oamenii diagnosticați cu ADHD sunt predispuși să suporte mai multe greutăți decât oamenii neurotipici. De ce? Ei bine, pentru început, ADHD este în mare parte însoțit de o serie de condiții conexe.

Nu putem nega că ne-am făcut diferiți. Avem tendința de a fi mai generoși, mai iubitori, mai amuzanți, mai creativi și mai antreprenoriali. S-a dovedit că problema nu este de la noi. Problema este în societatea în care ne-am născut.

[Resursă gratuită: este mai mult decât doar ADHD?]

Vedeți, persoanele cu ADHD sunt adunători de vânători în lumea fermierilor. Pentru o mare parte din istoria umană, simțurile înalte au fost critice pentru supraviețuire, iar culegătorii de vânători au fost supremi. Ei au putut să audă pașii de la curți, să audă apa care curge, să miroasă o schimbare a mediului și multe altele. Problema este că lumea a evoluat. Resursele au devenit mai ușor disponibile și nevoia de culegători de vânători a scăzut.

Știu că acest citat este clișeu, cu toate acestea, este adevărat în acest context: „Toată lumea este un geniu”, a spus Albert Einstein. „Dar dacă judecați un pește pe capacitatea sa de a urca într-un copac, își va trăi toată viața crezând că este o prostie.”

Înaintea mea Diagnosticul ADHD, Am crezut că sunt o leneșă, nici o bucată bună de rahat, ale cărei probleme erau toate autoinfectate. Aș încerca atât de mult să mă descurc bine, dar niciodată nu a funcționat așa că până la urmă am încetat să încerc. Am renuntat. Această credință, însoțită de valoarea mea scăzută și de lipsa de prieteni, a dus la o angoasă profundă. La un moment dat în lupta mea, am avut în vedere să-mi iau propria viață. Ca să fiu exact, am avut în vedere să-mi scot respirația de patru ori pentru că îmi pierdusem orice speranță pentru mine. Am început să cred că nu trăiam potențialul meu și nu o voi face niciodată. Am crezut că lumea va fi mai bună fără mine în ea. Nu credeam că am pe nimeni.

Am acum 19 ani, beneficiar al Club RotaryPremiul pentru serviciul comunitar pentru tineret și premiul pentru serviciul prezidențial și urmez educația mea la Colegiul Saint Vincent.

Pentru toți oamenii de acolo care trăiesc cu ADHD: Nu ești leneș. Nu ești o dezamăgire. Esti incredibil de talentat. Ești apreciat. Și lumea noastră nu ar fi ceea ce este astăzi fără minți diferite ca a ta.

[Citiți acest lucru Următorul: „Perfect este un mit” - și alți stimulatori de stimă de sine]

Actualizat pe 12 decembrie 2019