Vara nu vom uita niciodată
Aceasta a fost o vară pe care nu o vom uita niciodată. A fost plin de aventuri interesante, călătorii extinse și, în special, fara medicamente ADHD. A fost o vară foarte lungă și provocatoare, dar una care ne-a învățat multe lecții.
Am decis să-l luăm pe Holden, cel mai vechi, în afara medicamentelor sale stimulante vara aceasta din cauza unor reacții adverse pe care le-a experimentat de-a lungul primăverii. Reacțiile adverse au început să depășească beneficiile medicamentelor, ceea ce ne-a lăsat să ne întrebăm dacă suntem cu adevărat și cu adevărat pe calea corectă de tratament. În timp ce eram pregătit pentru a fi o provocare, nu eram foarte sigur în ce mă implicam. Am intrat în el, știind că trebuie să se schimbe ceva, dar eram extrem de nervos de „ce este cazul”.
Prima săptămână liberă de medicamente a decurs bine. Aveam planificate multe activități pentru a-l ține ocupat - drumeții extinse, înot și activități grele ca tocat lemnul. Cu toate acestea, în a doua săptămână, era evident că trebuie să schimbăm lucrurile. Comportamentul lui Holden începuse să scapă de sub control, lăsându-mă să mă simt ca cea mai rea mamă de pe planetă. Activitatea sa constantă, iritabilitatea și agresivitatea lui erau extenuante. Deși mă purta, am fost totuși angajat să dau planului fără stimulant o lovitură reală, după cum a recomandat medicul său. Am bănuit că ar putea dura ceva timp pentru ca el să iasă.
Prima noastră ajustare a implicat discuția cu un furnizor de servicii medicale naturale despre nutriție și ADHD. Având în vedere că unul dintre efectele secundare principale ale Holden din medicație a fost lipsa poftei de mâncare, nu a fost șoc pentru noi că a fost subnutrit. Odată ce s-a oprit din medicamente, apetitul i-a crescut și acum trebuia să mă asigur că a ales alegeri sănătoase pentru mâncare. Pentru că mânca o varietate mai largă de alimente decât oricând, am putut vedea efectele asupra stării de spirit și a comportamentului său. Se dovedește că este destul de sensibil la mulți aditivi și coloranți alimentari - știți cât de dificil este să țineți un adolescent departe, departe de colorantul roșu și de zahăr?
Următorul pas în planul nostru natural de vindecare a solicitat acupunctura. Deoarece Holden are o teamă inerentă de medici, ace și așteptare, eram îngrijorat că programările pentru acupunctură vor fi un coșmar. Din fericire, temerile mele erau nefondate; sa dovedit a fi un tratament semnificativ benefic. Mergând la întâlnire, el va fi o minge virtuală de energie nervoasă, dar starea lui de spirit s-a schimbat dramatic după aceea.
In timp ce tratamente naturiste ajutam oarecum, pur și simplu nu era suficient. Au fost câteva ori când l-am privit și am știut, cu o perspectivă a mamei, că mintea lui se învârtea sub control. Fără influența stabilizatoare a medicilor, comportamentul său a devenit punctul central al vieții de zi cu zi a familiei noastre. „Putem să facem această activitate… sau va provoca o topire?” „Dacă mergem la cină, Holden va putea Stai liniștit sau nu? ”În timp ce ne străduiam să găsim soluții, mi-am dat seama cât de norocos am avut așa ceva A familie de susținere și înțelegere.
Multe zile m-am simțit absolut inima, îngrijorându-mă că indiferent ce decizie am luat - să medicez din nou sau nu - aș regreta. Apoi, după ce am vorbit cu câțiva profesioniști din domeniul sănătății, am avut un moment de bec: De ce trebuie să fie / sau? Tratarea ADHD a fiului meu nu trebuie să fie alb sau negru. Nu am putea să combinăm tratamente naturiste și medicamente?
Am văzut câteva beneficii excelente pentru eliminarea coloranților alimentari și concentrându-se mai mult pe alimentația mai curată. Doar pentru că nu a fost suficient, nu înseamnă că ar trebui să ne oprim. Modul în care o văd, schimbându-ne alimentația și adăugând în unele terapii alternative nu poate face rău, la fel o schimbare în medicația sa stimulantă, asta facem doar ceea ce facem. Acordat, încă nu suntem în afara cursei de montă rusă. Majoritatea zilelor sunt încă destul de provocatoare, dar sunt sigur că suntem pe o cale mai bună decât eram înainte.
Actualizat la 2 martie 2018
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare de-a lungul căii către bunăstare.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.