Opriți stigma abuzului de substanțe: șase lucruri pe care le poate face cineva

Oricine poate ajuta la oprirea stigmatizării abuzului de substanțe. O diploma obstacol în calea recuperării dependenței, stigmatul, este un set de convingeri negative pe care un grup sau o societate le deține despre un subiect sau un grup de oameni. Stigma are ca rezultat prejudecăți, evitare, respingere și discriminare împotriva persoanelor care au o trăsătură social nedorită, cum ar fi consumul de droguri sau dependența. În propriul proces de recuperare, am simțit stigmatul abuzului de substanțe și m-a împiedicat să caut ajutor timp de mai mulți ani.

Am avut o problemă și mi-a fost prea rușine să cer ajutor. M-am simțit ca și cum aș fi o persoană proastă pentru că am tulburare de abuz de substanțe. Am crezut că îi voi lăsa pe cei dragi și că voi avea probleme din cauza problemei mele. M-am gândit că din cauza stigmei care înconjoară consumul de substanțe și aproape că mi-a costat viața. Stigmatul abuzului de substanțe este periculos și poate preveni persoanele dependente să solicite tratament.

Cum să închei Stigma abuzului de substanțe

Toată lumea poate juca un rol în reducerea stigmatizării. Iată șase lucruri pe care le poate face oricine pentru a ajuta la reducerea stigmatului consumului de substanțe.

1. Educați-vă despre tulburarea abuzului de substanțe

Educația este esențială pentru reducerea stigmatizării deoarece lipsa de informații este ceea ce provoacă prejudicii, evitare, respingere și discriminare. Informează-te. Sunt atât de mulți centre de media de sănătate mintală valabile pentru a ajuta la educarea despre tulburarea de abuz de substanțe. O simplă căutare Google ar descoperi și dezarma orice neadevăr pe care îl puteți avea despre persoanele dependente.

2. Vorbiți despre stigmatizarea abuzului de substanțe

Vorbiți dacă vedeți sau auziți dezinformări despre consumul de substanțe. Pe măsură ce aflați despre tulburarea de abuz de substanțe, veți începe să vedeți inexactitatea informațiilor. Când o faci, indică-i pe alții către informații precise. Nu fii liniștit.

3. Pastreaza speranta vie

Se ocupă de comportamente ale persoanelor dependente poate fi frustrant, dar nu renunțați Există speranță de recuperare din dependență. Chiar și persoanele cu cazuri severe de tulburări de consum de substanțe și-au revenit și trăiesc vieți productive.

4. Tratează persoanele cu tulburări de abuz de substanțe cu demnitate

Dependența nu face discriminări. Aceasta afectează toate grupurile de oameni. Este vorba despre cei dragi despre care vorbim. Tratați-le la fel cum tratați pe ceilalți și în felul în care doriți să fiți tratați. Exersați respectul.

5. Fii selectiv cu privire la cuvintele pe care le folosești

Cuvintele au capacitatea de a vindeca sau de a răni. Referirea la o persoană cu o problemă legată de dependență ca un junkie, beat, crackhead etc., creează etichete și etichete negative duc la stigmat de abuz de substanțe.

6. Nu definiți oamenii după boala lor

Încercați să vedeți oamenii în ansamblu. Acea doamnă pe care o vezi pe bordură care este dependentă de eroină este fiica cuiva. Poate fi o artistă extraordinară. Ea este o persoană întreagă. Problema ei de dependență este doar o clipă din cine este. Nu este o dependentă, ci mai degrabă o ființă umană care merită dragoste și respect.

Toată lumea are un rol și o parte în reducerea stigmatului de consum de substanțe. Având informații la vârful degetelor, a fi informați greșit cu privire la problemele legate de substanțe nu mai este o scuză valabilă pentru discriminare, prejudecăți sau evitare. Informați-vă și acționați împotriva stigmatelor de abuz de substanțe. Acțiunea ta ar putea foarte bine să salveze o viață.