Terapeut bun pentru depresie: trăsături, costuri, cum să găsești unul

Găsirea unui terapeut de depresie este ceva care are în vedere și de cercetare atentă. Nu toată lumea este un terapeut bun pentru depresie. Prin urmare, este important să vă luați timpul necesar pentru a vă asigura că terapeutul pe care îl alegeți are experiența și educația necesară pentru a vă trata. De asemenea, este important ca terapeutul pentru depresie să vă fie potrivit. Acest lucru este esențial pentru tratamentul și recuperarea depresiei.

A vedea un terapeut pentru depresie este un prim pas puternic spre a te simți mai bine și a te recupera din afecțiune. Să aruncăm o privire la calificările de care trebuie să ținem cont atunci când selectăm un bun terapeut depresiv; unul care se potrivește cel mai bine nevoilor dumneavoastră de sănătate mintală și financiară.

Calificări ale unui terapeut de depresie bună

Asigurați-vă că vă faceți temele când căutați un terapeut care vă poate ajuta depresia. Cunoașterea caracteristicilor profesionale ale unui bun terapeut depresiv este vitală în alegerea terapeutului potrivit pentru tine. Vreți să vă asigurați că alegeți un terapeut care are o pregătire profesională puternică în tratarea depresiei. Există mai multe lucruri de luat în considerare, cum ar fi nivelul de educație, tipul de licență și ani de experiență.

Istoric profesional al terapeutului depresiei

Un terapeut care este capabil să trateze depresia va fi obținut un nivel de master sau superior în psihologie consilieră, muncă socială, consiliere în sănătate mintală, psihiatrie sau psihologie clinică. De asemenea, va deține o licență profesională activă (nu o licență supravegheată sau un permis limitat) pentru a practica consiliere.

Licențele profesionale care permit unui terapeut să trateze depresia includ:

• Consilier autorizat pentru sănătate mintală
• Consilier profesional autorizat
• Consilier clinic profesional autorizat
• Asistent social clinic autorizat
• Psiholog licențiat
• Psihiatru autorizat

Odată cu deținerea gradului și a licenței de a practica, trebuie să luați în considerare și experiența profesională a terapeutului depresiv. Rețineți că o licență și un grad dovedesc că terapeutul a îndeplinit cerințele pentru a obține acreditările. Nu ține cont de calitatea terapeutului.

Când luați în considerare calitatea terapeutului depresiei, gândiți-vă la cât timp durează pentru a fi bun la ceva. Pentru un terapeut, asta înseamnă ani de zile de a vedea pacienții. Un terapeut de depresie bun va avea cel puțin 5 ani de experiență clinică, fie cu o practică de grup, fie în practică privată.

Cum să găsești un terapeut depresiv accesibil lângă mine

Există o mulțime de resurse pentru a vă ajuta să găsiți un terapeut depresiv în apropierea dvs. Unii oameni aleg să discute o sesizare cu medicul lor primar, în timp ce alții caută online un terapeut. De asemenea, puteți apela asociațiile de psihologie și consiliere locale pentru o sesizare. Fiecare dintre aceste opțiuni este sigur de utilizat atât timp cât faceți cercetările ulterioare. Aceasta poate include verificarea credențelor și a anilor lor de experiență, împreună cu un interviu pentru a stabili dacă terapeutul poate fi o potrivire pentru dumneavoastră. Mulți terapeuți nu plătesc pentru interviu.

Costul unui terapeut depresiv ales este o considerație de luat în considerare. Pentru a obține calitatea consilierii pe care o aștepți și merită nu este ceva ieftin sau gratuit și este esențial să fii conștient și să eviți înșelătorii care promit lucruri precum consilierea gratuită pentru depresie. Consiliere de bună calitate pentru depresie poate fi cuprinsă între 75-250 $ / oră, în funcție de terapeutul depresiv credențiale și ani de experiență, dar merită să cheltuiți banii în plus atunci când lucrați pentru a vă asigura un sănătos minte.

Când luați în considerare prețurile pentru un terapeut, comparați prețurile terapeuților din zona dvs. Fii atent la terapeuții care își stabilesc prețurile prea mici, deoarece există un motiv pentru care sunt mici. Dacă vedeți că un terapeut oferă o rată care este considerabil mai mică decât alte persoane din zona lor, poate exista o problemă cu calitatea îngrijirii pe care această persoană este capabilă sau dispusă să le acorde. Astfel de situații pot deveni nesigure, deoarece vi se poate oferi servicii terapeutice precare.

Dacă sunteți preocupat de cheltuielile pe care le are pentru a vedea un terapeut pentru depresie, luați în considerare să contactați compania de asigurări. Pe măsură ce conștientizarea sănătății mintale crește, la fel și acoperirea pentru afecțiuni de sănătate mintală precum depresia. În prezent, majoritatea companiilor de asigurări trebuie să ofere acoperire de sănătate mintală, deci conectați-vă cu asigurarea companie pentru a afla ce fel de acoperire financiară vă este disponibilă pentru a primi ajutorul de care aveți nevoie pentru a simți mai bine.

referințe la articole