Dezvoltarea și menținerea unui plan de bunăstare a sănătății mintale este o parte importantă sănătate mentală. Dacă vă descoperiți că lucrați din greu pentru a face măsurile necesare pentru a vă menține starea de sănătate mintală, dar te găsești în lupta cu unde să începi sau cum să păstrezi cons...
Continuați LecturăMemele pentru depresie devin populare, pe măsură ce oamenii învață mai multe despre ce vrea să sufere depresiune. Odată cu conștientizarea în creștere, unele sunt și mai confortabile vorbind despre depresia lor. Nu numai că, ei găsesc modalități amuzante de a exprima ceea ce este suferi de depres...
Continuați LecturăAlimentele destinate stării de sănătate mintală sunt importante să știți când vă construiți și promovați sănătatea mentală. Când lucrează pentru a construi starea de sănătate mintală, fiecare zonă din viața ta trebuie să fie încorporată în promovarea unui stil de viață sănătos, inclusiv dieta. Ac...
Continuați LecturăCe este sănătatea mintală?Manderscheid, R. W., Ryff, C. D., Freeman, E. J., McKnight-Eily, L. R., Dhingra, S., & Strine, T. W. (2010). Definiții evolutive ale bolii mintale și stării de bine. Prevenirea bolilor cronice, 7 (1), A19.Slade, M. (2010). Boala mintală și bunăstarea: importanța cent...
Continuați LecturăStarea de sănătate mintală este o componentă cheie în stabilirea și menținerea unui stil de viață sănătos. Starea de sănătate mintală este la fel de importantă ca și sănătatea fizică și medicală, de aceea este important să înveți strategii pentru a menține binele sănătate mentală.Definiția bunăst...
Continuați LecturăUtilizarea unui emoji depresiv este o modalitate prin care oamenii își pot exprima starea de spirit depresivă. Pentru milioanele de oameni cu depresie majoră, poate fi o provocare să pui în cuvinte ceea ce simte că suferă de depresie. Acolo vine emoji-ul depresiei. Este o reprezentare fizică a ce...
Continuați LecturăDepresia și singurătatea sunt o combinație care poate avea consecințe grave pentru cineva depresie majoră. Când cineva este deprimat, nu simte că interacționează cu ceilalți și începe să se izoleze de familie și prieteni. Depresia și singurătatea se pot hrăni ușor între ele, creând o circumstanță...
Continuați LecturăExistă două tipuri de minciuni depresive. Vă spune minciunile despre depresie și minciunile despre depresie. Ambele tipuri de depresie pot avea un impact mare asupra persoanei cu depresie.Să începem cu minciuni despre depresie. Aceste minciuni pot fi dăunătoare și dăunătoare, deoarece distorsione...
Continuați LecturăFișele de lucru pentru sănătatea mintală și aplicațiile pentru sănătatea mentală sunt instrumente excelente pentru promovarea starea de sănătate mintală. Atât foile de lucru, cât și aplicațiile pot fi benefice în crearea unui set de instrumente pentru a face față abilităților pentru a gestiona di...
Continuați LecturăPsihoza depresivă este o afecțiune pe care o persoană o experimentează atunci când este grav depresivă și are un risc mai mare de sinucidere.Atunci când o persoană experimentează depresia cu psihoză, el sau ea experimentează simptomele psihotice ale depresiei. Aceste simptome psihotice pot fi per...
Continuați Lectură
Când aveți o tulburare de alimentație, trebuie să știți ce să spuneți unui factor de decizie pent...
În ciuda importanței nutriției în gestionarea diabetului de tip 1, a tulburărilor de alimentație ...
„Lasagna? Îmi pare rău, copii, nu în noaptea asta. Asta am spus de fiecare dată când copiii mei î...