Introducere în Bretania Roche, autor al „Recuperării alimentației Binge”
Numele meu este Roche Roche și sunt încântat să mă alătur comunității de bloguri HealthyPlace ca autor Recuperarea mâncării Binge. am fost diagnosticat cu tulburare bipolară la 14 ani și s-au luptat anxietate și mâncarea dezordonată (cea mai mare parte a tulburării de alimentație binge) atâta timp cât îmi amintesc. Știu că alimentația prea bună este de multe ori un subiect dificil de discutat despre ceea ce face ca comunitățile ca acestea să fie atât de vitale și puternice pentru aceia dintre noi pe calea recuperării alimentației.
Intrare în recuperare pentru a mânca
În ultimii șase ani, am fost în recuperare de tulburarea de alimentație (BED). Această recuperare nu a fost întotdeauna frumoasă. De fapt, a fost haotic și dezordonat și plin de lecții învățate pe calea grea, dar cu pași mici și multă perseverență, am reușit să aduc îmbunătățiri semnificative relația cu mâncarea și controlul pe care l-a folosit pentru a ține toată viața.
Cu mecanisme de copiere recent dobândite, mă simt mai puternic în fiecare zi; dar aceasta este încă o călătorie. Prin acest blog, sper să împărtășesc acea călătorie de recuperare a alimentației în toată frumusețea și urâțenia.
Nu sunteți singur în Binge Eating Recovery
Mai presus de toate, sper ca acest blog să vă ajute să vă dați seama că nu sunteți niciodată singuri în recuperarea dumneavoastră de mâncare. Există atât de multe persoane care se luptă cu aceleași obiceiuri și comportamente. Sper că această comunitate ne ajută să ne reunim în sprijin și vindecare.
Mai multe despre Bretania Roche din Binge Eating Recovery
Vă rugăm întotdeauna să nu ezitați să lăsați un comentariu mai jos, dacă există un subiect pe care doriți să îl explorez. Aflați mai multe despre mine aici:
