Ce se întâmplă când ACOA au propriile familii?
Când copiii adulți de alcoolici au propriile familii, instrumentele disfuncționale pe care le-au folosit ca copii pentru a supraviețui unui părinte alcoolic, pot reveni pentru a-i bântui.
Când copii adulți din Alcoolicii (ACOA-urile) intră în relații intime la vârsta adultă, sentimentele lor de dependență și vulnerabilitate care sunt o parte importantă a unei relații intime îi pot face să se simtă neliniștiți și din nou la risc. Ei se pot percepe pe ei înșiși ca neputincioși, chiar dacă nu sunt. Sub nivelul de conștientizare a acestora, ACOA s-ar putea să-și facă griji că haosul, comportamentul scăpat de sub control și abuzul pot apărea la colț, deoarece aceasta a fost experiența lor timpurie din copilărie.
Atunci când ACOA intră în relații intime ca adulți, pot fi atât de convinși că starea de suferință este la îndemână încât experimentează neîncredere și suspiciune dacă problemele sunt rezolvate fără probleme. Și astfel modelul sentimentelor puternice care duc la pericol emoțional, haos, furie și lacrimi este din nou întărite și trecute de-a lungul unei explozii de emoții declanșate în prezent atunci când aparțin în primul rând trecutul. În aceste momente, ACOA este blocat și reacționează în afara părților de supraviețuire ale creierului, ce este a fi declanșat este o amintire simțită din copilărie cu puțin motiv și înțelegere atașată aceasta. Părțile mai avansate ale creierului cortical unde are loc gândirea și raționamentul sunt temporar copleșite și închise și ele sunt blocate într-o reacție plină de emoții nerezolvate din trecut, care sunt declanșate de prezent circumstanțe.
Copiii care au fost traumatizați trăind cu dependența devin scanere foarte adepte; le citesc în permanență mediul și chipurile celor din jurul lor pentru semne de pericol emoțional. Dacă simt emoții într-o altă persoană care le face să se simtă neliniștite, se pot întoarce în oameni plăcuți pentru a atenua potențialul "Pericol." Este posibil să fi învățat ca copii că, dacă s-ar putea calma și mulțumi părintele care acționează, propria lor zi ar putea merge mai mult lin; adică s-ar putea să fie mai puțin răniți. Astfel de strategii de plăcere a persoanelor sunt de asemenea purtate în relații intime la vârsta adultă. Acest lucru este că ACOA-urilor le lipsește adesea capacitatea de a trăi confortabil, odată cu fluxul natural și cu fluxul de intimitate.
Obligatii traumatice
Cei care trăiesc în familii traumatizante formează adesea ceea ce este cunoscut sub numele de legături traumatice. Dacă cineva nu este capabil să scape de abuzul traumatic cronic, este mai probabil să dezvolte atât legături traumatice, cât și PTSD. Ele pot deveni amorțite emoțional ca parte a apărării traumei și capacitatea lor de intimitate reală poate deveni perturbată de trauma obișnuită. Intensitatea și calitatea conexiunii în familiile dependente / traumatizante pot crea tipurile de legături pe care oamenii tind să se formeze în perioadele de criză.
Alianțele din familiile dependente pot deveni foarte critice pentru sentimentul de sine și chiar de supraviețuire. Alianțele pot deveni foarte intense în rândul copiilor, de exemplu, care se simt răniți și nevoiași și fără un sprijin parental adecvat. Sau legăturile traumatice pot fi pur și simplu puse în loc, deoarece membrii familiei se confruntă în mod repetat cu amenințări, înfricoșări și experiențe copleșitoare de dureroase și învârtindu-se în sărăcile emoționale până la barajul exploziilor trece. Pe măsură ce teama membrului familiei crește, la fel și nevoia lor de legături de protecție.
Trauma poate determina oamenii atât să se retragă din relațiile strânse, cât și să le caute cu disperare. Tulburarea profundă a încrederii de bază, sentimentele de rușine, vinovăția și inferioritatea combinate cu nevoia de a evita amintirile traumei pot favoriza retragerea din relațiile strânse, viața socială sau spiritualul sănătos credințe. Dar teroarea evenimentului traumatic, cum ar fi trăirea cu dependența și comportamentul haotic care îl înconjoară, intensifică nevoia de atașamente de protecție. Prin urmare, persoana traumatizată alternează frecvent între izolare și înghesuirea neliniștită de ceilalți. Factorii care pot contribui la obligațiunile de a deveni traumatice sunt:
- Dacă există o dezechilibru a puterii în relație.
- Dacă lipsește accesul la asistență externă.
- Dacă cei la care am merge în mod natural pentru îngrijire și asistență nu sunt disponibili sau sunt, ei înșiși, cei care abuzează.
- Dacă există neconcordanțe largi în stilurile de relaționare care induc ambele stări de mare nevoie / anxietate alternând cu nevoia / împlinirea ridicată.
De prea multe ori, confuzia în aceste tipuri de relații este că nu sunt nici bune, nici toate rele. Neuniformitatea lor poate face ca natura legăturii să fie cu atât mai dificil de dezlănțuit. În cazul dependenței, aceasta este o dinamică prea familiară. Părintele dependent, de exemplu, se poate schimba între a fi atent, generos și a avea grijă de a fi abuziv, neglijent și respingător. Un minut sunt tot ceea ce și-ar putea dori, iar următorul sunt dezamăgitor. Fără intervenții de susținere - de obicei din afara familiei - aceste tipuri de legături devin stiluri de legătură care se joacă în relațiile de-a lungul vieții. Legăturile traumatice formate în copilărie tind să-și repete calitatea și conținutul de-a lungul vieții.
Găsiți informații mai complete despre Abuzul de droguri și dependența și Abuzul și dependența de alcool.
Sursă:
(Adaptat din Ghidul de studiu al procesului, cu permisiunea autorului, pentru formare de conducere congregativă, Detroit, MI - 24/01/06)
Despre autor: Tian Dayton M. A. Ph. D. TEP este autorul Etapa de viață: Ghid pas cu pas pentru psihodrama, sociometrie și terapie de grup experiențială și bestseller-ul Iertarea și mutarea, trauma și dependența precum și alte douăsprezece titluri. Dr. Dayton a petrecut opt ani la New York University ca membru al facultății în cadrul Departamentului de Terapie Dramatică. Este un coleg al Societății Americane de psihodrama, sociometrie și psihoterapie de grup (ASGPP), câștigător al premiul savantului, redactor executiv al revistei academice de psihodrama și se înscrie pe standardele profesionale comitet. Este profesoară Montessori certificată până la vârsta de 12 ani. În prezent este directorul The New York Psychodrama Training Institute la Caron New York și în practică privată în New York. Dr. Dayton are masterat în psihologie educațională, doctorat. în psihologie clinică și este un formator certificat de consiliu în psihodrama.
Următor →: Trauma și dependență: de la o generație la alta
~ toate articolele de impact asupra familiei
~ toate articolele despre dependențe
