Regula de 20 la sută pentru declasarea casei tale
Aruncați o privire spre un spațiu înfundat și vă găsiți prea paralizat și copleșit până la egalitate startdeclarându-ți casa? Nici măcar organizatorii profesioniști nu pot elimina 100% din nicio încurcătură într-o singură ședință. Este timpul să începi să fii blând cu tine și cu obiectivele tale de curățare.
Când nu scapi de ceva și dorești să ai, te pregătește pentru succesul organizației.
În acest videoclip, de la ea ADDitude webinar intitulat „Totul la locul său: Ghidul ADHD pentru o mai bună organizare,” Lisa Woodruff, explică cum să începi de mici pentru a face mai multe lucruri:
Aflați mai multe despre declutarea casei dvs.:
1. Autotestare: Îngrădirea și dezorganizarea dvs. sunt în afara controlului?
2. Descarca: 22 Strategii de aglomerare pentru adulți cu ADHD
3. Sfaturi pentru cititori: Cum să vă declutați casa cu ADHD pentru adulți
4. Blog: 10 Sfaturi pentru decluttering
5. Asculta: „Moduri prietenoase cu ADHD de a vă organiza viața, acum!” Cu Judith Kolberg
Actualizat pe 17 mai 2019
Din 1998, milioane de părinți și adulți au avut încredere în ghidarea și asistența expertă a ADDitude pentru a trăi mai bine cu ADHD și cu condițiile sale de sănătate mintală. Misiunea noastră este să fii consilierul tău de încredere, o sursă neclintită de înțelegere și îndrumare pe calea către wellness.
Obțineți o emisiune gratuită și eBook gratuit ADDitude, plus economisiți 42% din prețul de acoperire.
