Lucruri pe care mi-aș dori oamenii să le știe despre alcoolism și dependență

În timp ce scriu acest lucru, sobrietatea mea este împușcată în Regiunile Olandeze. Mă lupt încă o dată împotriva luptei mele recidiva de alcool și poftele. Ce m-a gândit, ce vreau să înțeleagă oamenii despre dependență?

Top 3 lucruri pe care le doresc oamenilor să le știe despre alcoolism

1. Suntem neputincioși.

Există un motiv pentru care primul pas este „A recunoscut că am fost neputincioși peste alcool / narcotice și că viața noastră a devenit de nerecomandat”. Este pentru că tocmai asta se întâmplă! Nimeni în dreptul lor nu ar alege să fie dependent de alcool sau stupefiante. Tocmai am descoperit că suntem dependenți și că dependența a scăpat de sub control.

Cea mai veche minciună din carte este jocul de vină, de exemplu, „De aceea beau / consum”. Nu avem nevoie de un motiv pentru a bea sau a folosi, ci doar să bem sau să îl folosim de dragul de a folosi. Suntem dependenți. Medicamentul nostru la alegere este la fel de important pentru noi ca respirația.

Comediantul Doug Stanhope a făcut observația că nu există nicio dependență, doar lucruri pe care le-am iubit mai mult decât viața. Aceasta este dependența pe scurt. Ne iubim substanța mai mult decât viața însăși. Doar realizând că putem chiar spera să găsim libertatea de la ea. Este ca și cum unul dintre prietenii mei de la Richmond State Hospital spunea într-o scrisoare adresată dependenței sale: „Iubitului meu iubit”.

2. Nu vrem să te facem rău.

"Dar tu faci!" ai putea zice. Și da, o facem. Voi fi primul care am recunosc că am rănit o mulțime de oameni: familia mea, familia bisericii și eu. Dar nu vrem să rănim pe nimeni, cel puțin pe toți cei pe care îi iubim. Adânc în fiecare alcoolic / dependent este un sentiment de remușcare. Acesta este motivul Pașilor patru și cinci. Odată ce facem un inventar moral neînfricat, căutându-ne pe noi înșine, ne dăm seama că am rănit o mulțime de oameni pe care nu am intenționat să îi rănim niciodată. Și atunci putem admite lui Dumnezeu, noi înșine și altor ființe umane - ca și tine - natura exactă a greșelilor noastre.

Vin de la a familie de alcoolici; fratele meu Dan a acumulat două DUI. Am fost dată odată în custodia poliției când băutura mea a declanșat un episod suicid. Am intrat în spital în timp ce eram beat și am petrecut patru luni într-o secție cu diagnostic dublu într-un spital psihiatric de stat. Am rănit o mulțime de oameni. Dar asta nu a fost niciodată intenția mea. Pur și simplu voiam să evadez dintr-o durere cronică, insuportabilă.

Mă îndoiesc că intenția lui Dan a fost vreodată să ne rănească. Banuiesc ca si el a vrut sa scape. Șansele sunt alcoolice sau dependente pe care le iubești se simte la fel. De aceea ne cerem scuze și ne împărtășim când suntem sobri - nu am vrut niciodată să te facem rău. Am vrut doar o modalitate de a face față durerii viața ne-a aruncat asupra noastră.

3. Avem multă durere și furie.

Scartați un alcoolic sau un dependent și veți găsi sânge. Fiecare alcoolic sau dependent pe care l-am cunoscut are o mare durere și, ca urmare a acestei dureri, furia. Suntem, în cele din urmă, oameni cu o mare durere. Unele dintre ele sunt din trecut, altele din prezent. Bau să uit de durerea copilăriei mele și de durerea prezentului meu. Mulți alcoolici și dependenți se pot raporta la această afirmație.

Primul pas în recuperare este recunoașterea durerii. Odată ce durerea este recunoscută, putem face față. Odată ce o înfruntăm, ne putem vindeca de ea. Odată ce ne vindecăm de ea, putem începe o viață de sobrietate.

Furia este la fel. Trebuie să recunoaștem că suntem, adânc în interior, oameni foarte supărați. Această mânie trebuie înfruntată înainte de a putea fi cucerită. Odată ce cucerim furia, putem trăi o viață sobră - nu o viață fără utilizare ca și betiv uscat, nu o viață fără întrebuințare ca cineva care este insuportabil să fie în preajmă pentru că avem încă nevoie de substanță, ci așa cum suntem cu adevărat - oameni care iubesc o perioadă bună cu cei mai apropiați de noi. Odată ce vom cuceri furia, putem fi în acest moment oameni care nu se străduiesc să împiedice să sufle.

Nu vrem să te facem rău. Te iubim. Însă avem o boală care are nevoie de atenția noastră imediată și neobișnuită. După ce vom avea tendința de a face asta, ne putem împiedica să te rănim și să oferim cu adevărat dragostea pe care o meritați.