Ajutor PTSD: Grupurile de suport PTSD pot ajuta recuperarea PTSD

Pe lângă Medicamente PTSD și terapie, tulburare de stres posttraumatic (PTSD) ajutorul poate veni sub formă de resurse comunitare și grupuri de suport PTSD. Membrii familiei celor cu PTSD pot beneficia, de asemenea, de aceste resurse de recuperare a PTSD.

Mulți oameni se simt singuri cu PTSD sau alte tipuri de tulburări de anxietateși o parte din recuperarea PTSD include adesea înțelegerea faptului că multe persoane suferă în același mod ca și tine. Milioane de oameni trăiesc cu tulburări de stres posttraumatic și multe dintre ele se ajută reciproc în fiecare zi. Simțirea legată de un grup de oameni care înțeleg cu adevărat ce este să suferiți de PTSD poate fi o formă puternică de ajutor PTSD.

Veteranii au ajutor suplimentar de tulburare de stres post-traumatic disponibil prin intermediul Veteran’s Affairs (VA) și alte grupuri de veterani. Grupurile de sprijin VTS veteran pot fi deosebit de utile celor care suferă PTSD legată de serviciile militare, deoarece veteranii s-ar putea simți ca cei care nu au servit chiar nu înțelegeți ce simt.

Centrul Național pentru PTSD, creat de VA, este o altă opțiune pentru personalul militar și civilii care au nevoie de ajutor PTSD.

Ajutor PTSD în persoană

Ajutor PTSD în persoană poate fi primit de la oricine din viața unei persoane care suferă de PTSD. Puteți găsi prin:

• Prietenii si familia
• Liderii și grupurile de credință
• Organizații comunitare
• Programe de ambulatoriu
• Centrele medicale ale Veteranului pentru afaceri - toate oferă tratament cu PTSD
• Organizații de veterani (în cazul celor care au servit în armată)

Grupuri formale de recuperare PTSD sunt de asemenea disponibile. Unele dintre aceste grupuri sunt dedicate recuperării PTSD, iar altele se concentrează pe tulburări de anxietate în general. Găsiți grupuri de susținere a tulburărilor de stres posttraumatic și ajutați prin:

• Anxiety Disorder Association of America (ADAA) oferă informații de auto-ajutor online, precum și informații despre grupurile de asistență PTSD
• ADAA oferă, de asemenea, informații despre găsirea unui terapeut pentru tulburări de anxietate
• Centrul Național pentru PTSD oferă informații suplimentare despre găsirea unui terapeut de recuperare a PTSD
• Departamentul Afacerilor Veteranilor (VA) oferă un localizator de programe care permite căutarea programelor de tratament pentru recuperarea PTSD după stat

Grupuri de asistență PTSD Online

S-ar putea ca ajutorul PTSD în persoană să nu fie disponibil peste tot și este posibil ca unele persoane să nu se simtă confortabile căutând ajutor personal; aici vine ajutorul online. Informațiile de recuperare a PTSD și grupurile de susținere a tulburărilor de stres posttraumatic sunt online multe.

Puteți găsi ajutor și asistență pentru tulburarea de stres posttraumatică online prin:

• Anxiety Disorder Association of America oferă forumuri online, precum și informații de auto-ajutor: http://www.adaa.org/finding-help/self-help-publications
• Forum PTSD furnizează grupuri de asistență online PTSD peer
• Forța zilnică furnizează grupuri de asistență online PTSD peer
• Sănătate mintală din America furnizează informații PTSD online pentru publicul larg și în special pentru veterani
• Alianța Națională asupra Bolilor Mintale (NAMI) oferă asistență și programe
• Centrul Național pentru PTSD oferă informații PTSD online pentru publicul larg, precum și pentru veterani în mod special

referințe la articol