Permis pentru munca de zi liberă din cauza Bipolarului

Urăsc să iau zile libere de la serviciu și, mai ales, urăsc să iau zile libere de la serviciu din cauza tulburărilor bipolare. Acest lucru se datorează faptului că sunt un perfecționist și overachiever și dependent de muncă - oh, și am nevoie de bani. Așadar, îmi este foarte greu să lupt cu aceste caracteristici ale personalității (și cu banii) și să-mi dau permisiunea pentru ziua liberă de muncă din cauza tulburărilor bipolare.

De ce ai nevoie de o zi liberă de muncă din cauza bipolarului?

Oamenii variază, dar simt simptome bipolare severe la intervale aleatorii. Se presupune că tulburarea bipolară este episodică la intervale lungi (netratate, acestea ar putea fi luni), dar nu este pentru mine. eu ciclul foarte repede iar simptomele mele bipolare se pot schimba mult de la o zi la alta.

Astăzi, sufer de patru nopți de insomnie. Este o afacere foarte mare pentru mine. Creierul meu nu merge bine cu lipsa somnului. Când am o lipsă de somn sau chiar un somn întrerupt, creierul meu nu funcționează. Am ceață și scârțâit și zonat și amețit. Efectele bipolare se agravează și la fel și

efecte secundare ale medicamentelor. Devin zguduitori și plângători și dureri de cap și practic nefuncțional. Și, nu surprinzător, "nefuncțional„Înseamnă că sunt destul de inutil la muncă. Practic, mă doare creierul.

De ce să nu iei ziua liberă din cauza bipolarului?

Este foarte greu să îți permiți ziua liberă de muncă pentru o tulburare pe care unii oameni cred că nici nu o există. Mi-ar fi greu să-mi fac timp pentru orice boală, dar este deosebit de greu pentru o boală a creierului din cauza ei invizibilitate. Nu există tuse. Nu există strănut. Nu există niciun risc de comunicabilitate. Deci, cu siguranță nu există niciun motiv să nu mergeți la muncă.

Dar acest lucru este fals, desigur. Bolnavul este bolnav indiferent dacă ești bolnav de tulburare bipolară sau bolnav de gripă.

Obtinerea permisiunii de a lua ziua liberă din cauza Bipolarului

Eu sunt propriul meu șef, dar din experiența mea, uneori sunt un pic dificil. Sunt un director de sarcină serios. Așa pot să fiu antreprenor și să-mi fac viața. Și să-mi ceară permisiunea să-mi iau o zi liberă de muncă din cauza tulburării bipolare este destul de descurajantă, de fapt. Deși, teoretic, pot să-mi iau munca liberă oricând vreau și, deși clienții mei sunt foarte înțelegători, îmi este greu să îmi dau permisiunea să o fac.

Dar trebuie să mă descurc mai bine cu asta. Trebuie să înțeleg că uneori tulburarea bipolară - ca orice boală - necesită timp liber pentru muncă. Trebuie să cred că acesta nu este un eșec sau o fragilitate din partea mea, ci mai degrabă un simptom al propriei mele umanități. Oamenii sunt creaturi delicate și nu necesită atenție uneori, pentru a nu spune nimic despre complexitatea și delicatețea creierului uman.

Pe scurt, trebuie să învăț să-mi dau permisiunea de a-mi lua timpul de lucru din cauza tulburării bipolare; pentru că, am învățat dacă nu, lucrurile se vor agrava. „Puterea prin” mă doare și pe mine în general productivitate. Și că productivitatea funcțională este ceea ce mă îngrijoram în primul rând.