Introducere în lucrurile de auto-ajutor care funcționează
Introducere din carte Lucruri de auto-ajutor care funcționează
de Adam Khan:
DACĂ M-AM ÎNCHIS să citesc această carte pentru prima dată, întrebarea mea ar fi: „Ce voi câștiga citind această carte?”
Răspunsul este: Veți câștiga un număr mare de idei pe care le puteți aplica idei practice care vă vor ajuta să vă îmbunătățiți circumstanțele. Și veți obține aceste idei separat: fiecare capitol este independent de celelalte și poate fi citit în orice ordine. Iar ideile sunt servite în bucăți de mușcătură, ușor digerabile.
Această carte acoperă un spectru larg de sentimente și situații, astfel încât în orice moment și pentru orice circumstanță dată, ai putea caută profit aici și găsește ceva util un principiu pe care l-ai putea aplica, care ar îmbunătăți situația sau atitudinea ta spre ea.
Principalul lucru pe care îl veți obține din această carte este o colecție de metode pe care le puteți utiliza pentru a vă direcționa mai eficient acțiunile. De exemplu, dacă încercați să vă aerisiți când sunteți supărați, astfel încât să nu „o țineți înăuntru”, veți afla la pagina 250 că evacuarea nu funcționează și de ce. Și veți afla ce funcționează. Ideile din această carte vă vor ajuta să vă direcționați acțiunile, astfel încât lucrurile pe care doriți să se întâmple vor avea mai multe șanse să se întâmple.
Lucruri de auto-ajutor care funcționează este o colecție de articole pe care le-am scris, mai ales pentru coloana mea Adam Khan privind viața pozitivă în buletinul informativ Cel mai bine, publicat de Rodale Press. Când am decis să le compun într-o carte, s-au aranjat în mod firesc în trei categorii: atitudine, muncă și relații. Existau câteva excepții ciudate, câteva articole despre cum să faci schimbări în general și am adăugat unul sau câte două pentru fiecare secțiune pentru a vă ajuta să traduceți ideile într-o îmbunătățire reală a calității dvs. viaţă.
Sunteți gata? Bine, dar mai avem un lucru de acoperit: Cum să scoți la maxim această carte subiectul capitolului următor.
Librării online
Puteți comanda Lucruri de auto-ajutor care funcționează de la oricare dintre cele 12 librării online, inclusiv Amazon.com.
Puteți merge la capitolul următor de aici:
Cum să folosești această carte
Dacă îngrijorarea este o problemă pentru dvs. sau chiar dacă doriți să vă faceți griji mai puțin, chiar dacă nu vă faceți griji, puteți citi acest lucru:
Ocelot Blues
Aflați cum să vă împiedicați să cădeți în capcanele comune la care suntem cu toții predispuși din cauza structurii creierului uman:
Iluzii gânditoare
Următor →: Cum să folosești această carte
