Terapia de sănătate mintală este potrivită pentru tine?
HealthyPlace Health Mental Newsletter
Iată ce se întâmplă pe site-ul HealthyPlace săptămâna aceasta:
- Terapia de sănătate mintală este potrivită pentru tine?
- Cele mai populare articole HealthyPlace partajate de fanii Facebook
- De pe blogurile HealthyPlace de sănătate mintală
- Susțineți-vă pentru sănătate mintală
- Ultimele știri de sănătate mintală
Terapia de sănătate mintală este potrivită pentru tine?
Decizia de a căuta sau nu terapia de sănătate mentală poate provoca anxietate. Terapeutul meu mă va judeca și îmi va da ordine stricte despre viața mea? Ma va ajuta terapia sa imi depasesc diagnosticul? Ce îmi va face în terapie? Cum funcționează consilierea în domeniul sănătății mintale?
Să ai întrebări nu este doar normal, ci este util. Știind ce doriți de la terapie, precum și ceea ce nu doriți, vă poate ajuta să determinați dacă terapia de sănătate mintală este potrivită pentru dvs. Fiecare terapeut este diferit și există numeroase abordări pentru a ajuta (Diferite tipuri de terapie pentru sănătate mintală
). Următoarele informații vă pot ghida în timp ce luați în considerare terapia de sănătate mintală:- Există foarte puțini terapeuți de judecată. De fapt, mulți terapeuți s-au ocupat de propriile probleme de sănătate mintală în trecut.
- Ajutorii calificați nu sunt șefi; în loc să-ți spună ce să faci, ei lucrează cu tine pentru a descoperi cea mai bună abordare spre vindecare.
- Nu orice terapeut este util fiecărui client. Conflictele de personalitate există și, uneori, abordarea unui terapeut nu funcționează pentru un client dat.
- Pentru a descoperi o potrivire bună și găsește terapeutul potrivit pentru tine, este bine să vă consultați cu mai mulți terapeuți pentru a discuta întrebările dvs. și pentru a afla cum abordează fiecare terapie.
Pune întrebări și căutând răspunsuri vă poate ajuta să determinați dacă terapia de sănătate mintală este potrivită pentru dumneavoastră.
Articole înrudite care tratează terapia de sănătate mintală
- Beneficiile terapiei de sănătate mintală
- Terapia depresiei: cum funcționează psihoterapia pentru depresie
- Consiliere pentru sănătate mintală: cum funcționează, beneficii
- Tipuri de consilieri în sănătate mintală: găsirea unuia bun
- Întrebări pentru medicul dumneavoastră de sănătate mintală
Gândurile tale
Întrebarea de astăzi: Dacă sunteți în terapie pentru sănătate mintală sau o luați în considerare, ce caracteristici ale terapiei sunt cele mai importante și utile pentru dvs.? Vă invităm să participați comentând și împărtășind sentimentele, experiențele și cunoștințele dvs. despre Pagina de Facebook HealthyPlace și pe Pagina Google+ HealthyPlace.
continua povestea de mai jos
Împărtășește-ne poveștile
În partea de sus și de jos a tuturor poveștilor noastre, veți găsi butoane de partajare socială pentru Facebook, Google+, Twitter, Pinterest și alte site-uri de socializare. Dacă găsiți o anumită poveste, videoclip, test psihologic sau o altă caracteristică HealthyPlace utilă, există șanse mari și alții care au nevoie. Vă rog împărtășiți.
De asemenea, primim multe întrebări cu privire la politica noastră de conectare. Dacă aveți un site sau blog, vă puteți conecta la orice pagină de pe site-ul HealthyPlace, fără să ne întrebați în prealabil.
Cele mai populare articole HealthyPlace partajate de fanii Facebook
Iată primele 3 articole de sănătate mintală HealthyPlace Facebook fanii vă recomandă să citiți:
- Formarea de relații sănătoase în timpul recuperării bolilor mintale
- Aspectele fizice ale recuperării tulburărilor de anorexie
- Stabilirea limitelor cu persoanele care suferă de frontiere
Dacă nu ești deja, sper că o vei face alătură-ne / ca noi pe Facebook de asemenea. Există o mulțime de oameni minunați, de susținere.
De pe blogurile HealthyPlace de sănătate mintală
Pe toate blogurile noastre, comentariile și observațiile dvs. sunt binevenite.
- Incarcerarea ar trebui să includă un tratament de sănătate mintală?
- Cum să opriți vorbirea negativă și să tăceți criticul interior
- Concentrează-te pe ceea ce poți face cu Bipolar, nu pe ceea ce nu poți
- 10 lucruri pe care ar trebui să le știi despre PTSD
- Învinge Anxietatea Calea Triatlonului
- Trei moduri de a preveni singurătatea și izolarea
- Tulburare schizoafectivă, schizofrenie și violență
- Dacă nu poți fi cinstit, nu te vei recupera
- Părinții cu boală mintală: așteptați tranzițiile în această vară
- Moduri de a rămâne sobru la nunți în timpul recuperării
- Fericire și depresie: este posibil să le simțim pe amândouă
- Trei moduri de a fi fericit cu ceea ce ai
- Terapia bazată pe familie pentru tulburările de alimentație - 5 părți critice
- Vocile auzite în tulburarea de identitate disociativă
- Cum să faceți față noului dvs. diagnostic de frontieră
Nu ezitați să vă împărtășiți gândurile și comentariile din partea de jos a oricărei postări pe blog. Și vizitați pagina bloguri de sănătate mentală pentru cele mai recente postări.
Susțineți-vă pentru sănătate mintală
Mii de persoane s-au alăturat campaniei de sănătate mintală
Dar tot avem nevoie de tine. Lasă-i pe alții să știe că nu este nicio rușine în a avea depresie, anxietate, tulburare bipolară, trichotilomanie, TOC, ADHD, schizofrenie sau orice altă boală mentală.
Alatura-te Stand up for Health Mental kampan. Pune un butonul de pe site-ul sau blogul dvs. (butoane pentru membrii familiei, părinți, profesioniști în sănătate mintală și organizații). De asemenea avem coperte pentru Facebook, Twitter și Google+.
Ultimele știri de sănătate mintală
Aceste povești și multe altele sunt prezentate pe pagina noastră pagina de știri în domeniul sănătății mintale:
- Utilizarea acetaminofenului în sarcina legată de autism, ADHD în urmași
- Compusul de marijuana îndepărtează proteina legată de Alzheimer din celulele nervoase
- Participarea la serviciul religios asociat cu un risc mai mic de suicid în rândul femeilor
- Riscul de diabet crescut pentru bărbații care dorm prea mult, prea puțin
- Antidepresivul nu reduce spitalizarea, moartea sau îmbunătățește starea de spirit pentru pacienții cu insuficiență cardiacă
- Un nou studiu arată că IMC-ul crescut genetic este legat de riscul de SM
- Potrivit unei universități din Columbia Columbia Britanică, creșterea stresului profesorului și a stresului studenților
- Activități precum cărțile de joc pot ajuta la reabilitarea accidentului vascular cerebral precum și realitatea virtuală
Atât deocamdată. Dacă știți de cineva care poate beneficia de acest newsletter sau de site-ul HealthyPlace.com, sper să le transmiteți acest lucru. Puteți, de asemenea, să partajați newsletter-ul pe orice rețea de socializare (cum ar fi facebook, stumbleupon sau digg) din care faceți parte făcând clic pe linkurile de mai jos. Pentru actualizări de-a lungul săptămânii:
- cerc HealthyPlace pe Google+,
- urmați HealthyPlace pe Twitter
- urmează HealthyPlace pe Pinterest
- sau a deveni un fan al HealthyPlace pe Facebook.
înapoi la: HealthyPlace.com Mental-Health Health Newsletter
