Viața este o meditație ...
Capitolul 71 al cărții Lucruri de auto-ajutor care funcționează
de Adam Khan:
... ȘI MEDITAREA ESTE O metaforă a vieții. Meditatia consta in a-ti tine mintea la un lucru. Desigur, ceea ce se întâmplă este că mintea ta se abate asupra altor lucruri. Observi că mintea ta a în derivă, ești tentat să te gândești la asta, dar atunci o lași să te duci și să te readuci la meditația ta.
Deși viața este ceva mai complicată, este la fel: observați că ați părăsit pistolul și veți reveni.
Nu puteți avea totul, faceți totul sau fiți totul. Pentru a trăi înrăită, trebuie să vă restrângeți obiectivele la câteva: anumite relații, anumite valori importante și un scop general pentru viața voastră. Apoi, lumea și propria minte / corp te vor îndepărta continuu în călătorii laterale și în distrageri. Vânzători, socrii, dorința ta pentru diversiuni și plăceri și distracții, agenți de publicitate, oameni care dorește ceva de la tine (ca atenția ta) și multe alte surse de distragere îți vin în mod constant cale.
Așa că te dezlipești de scop. Și atunci observi că ai plecat într-un scop care nu are nicio legătură cu ceea ce este important pentru tine și îl lași să plece și să te întorci la propriile scopuri.
De exemplu, făceam ceva de lucru în sufrageria mea într-o noapte fierbinte de vară și nu purtam o cămașă. Doi băieți adolescenți care patineau peste stradă s-au uitat pe geamul meu și unul dintre ei a spus: „Hei, pune-ți o cămașă! Am fost invadat în propriul meu living. A spus din nou. Era clar greșit și voiam să trec pe acolo și să-și strâng gâturile mici, sau cel puțin sunați poliția sau faceți ceva care ar arăta acei doi pumnii cu care nu pot scăpa pe mine! Dar toate acestea nu au nicio legătură cu scopurile mele alese. Nu s-a făcut rău real. A fost pur și simplu o altă ocazie fie să plec de pe traseu, fie să o las să meargă și să mă întorc la munca mea.
Faceți întreaga viață o meditație. Mai puțin din timpul dvs. va fi pierdut pentru lucruri care nu sunt importante pentru dvs. și mai multe dintre obiectivele dvs. vor fi atinse.
Observați când vă îndepărtați de propriile scopuri, apoi reveniți pe drum.
Un principiu bun al relațiilor umane nu este lăudat, dar dacă interiorizezi prea bine acest lucru, te poate face să simți că eforturile tale sunt inutile.
Luând credit
Agresivitatea este cauza multor probleme în lume, dar este, de asemenea, sursa mult mai bine.
Rezolvă problema
Confortul și luxul nu sunt principalele cerințe ale vieții.
Iată ce trebuie să te simți cu adevărat minunat.
O stare de durată de a te simți grozav
Ce este mai distractiv: Lucruri care necesită cheltuieli de resurse precum materiale, electricitate și gaz? Sau activități cu motor?
Ardeți-vă propriile BTU-uri
Următor →: Vocabularul Crește
