Jocurile video mi-au ruinat viața: 3 povești de dependență de jocuri

„Jocurile video mi-au stricat viața.” Dacă ți-a plăcut jocul, dar te-ai regăsit într-un punct jos în care te simți izolat și ca și cum ai pierdut lucruri care pentru tine erau importante, nu ești singur. Rezultatul este că sentimentul că jocurile video ți-au ruinat viața simptomele dependenței de jocuriși are impact asupra unui număr uluitor de oameni.

Spil Games, un producător global de jocuri video din Olanda care a compilat date din numeroase studii și rapoarte, a descoperit că 1,2 miliarde de oameni joacă jocuri video în întreaga lume și 700 de milioane dintre aceștia joacă jocuri online (Takahashi, 2013).

Studiile privind dependența de jocuri au stabilit că 1,5% la 3,5% dintre adolescenții care se angajează în jocuri online au semne de dependenta (Conrad, n.d.; King, et al., 2010). Aceasta înseamnă că milioane, chiar zeci de milioane, de oameni pot deveni dependenți de jocuri.

Cum jocurile video mi-au ruinat viața

Jucătorii care rămân blocați în lumea virtuală a jocurilor video și prietenii online consideră că jocul devine o problemă atunci când încep să sufere consecințe:

• Retragere din familie și prieteni; interferență în relații
• Abilitatea de la școală sau absenteismul de la locul de muncă
• Eșec școlar; fiind concediat de la un loc de muncă
• Declinul participării la alte activități de care sa bucurat anterior

Dependența de jocuri video se poate întâmpla cu oricine. Indiferent dacă cineva începe să joace pentru a scăpa de probleme sau doar pentru distracția activității, jocurile video pot prelua controlul, devin dependență și strică vieți.

Jocurile video mi-au ruinat viața: 3 povești

Milioane de persoane dependente de jocurile video înseamnă milioane de povești. Grupuri de asistență online, cum ar fi Jucători on-line anonimi (OLGA și OLGANON), și Game Quitters, reuniți jucătorii (și cei dragi, de asemenea, pentru propriul sprijin) pentru conectare și încurajare reciprocă în timp recuperați-vă de dependența de jocuri video, reconstruiește-și viața și împiedică jocurile să le strice viețile înainte.

O parte din motivul pentru care aceste forumuri au atât de succes este că membrii își împărtășesc poveștile. Prin intermediul poveștilor împărtășite, oamenii descoperă că nu sunt singurii care se ocupă de această luptă, văd cum au fost afectați ceilalți și învață din experiențele altora.

În spiritul creșterii prin împărtășire, aceste trei povești pot oferi mângâiere și inspirație.

Jocuri pentru Sânitate și Evadare

Un membru anonim al GameQuitters împărtășește luptele sale nu doar cu jocurile, ci cu el însuși. Pentru acest om, jocul a fost o evadare din anii de nefericire, iritabilitate și gânduri sinucigașe. Aceste simptome ale depresiei l-au copleșit, dar apoi a găsit alinare și evadare în jocuri.

Spune acest jucător: „Atracția mea principală la jocuri a fost evadarea, nu mi s-a părut că trebuie să scap de nimeni sau de nimic, ci de mine și de propriile gânduri”.

A evita gânduri negative, acest membru GameQuitter a jucat mai des jocuri video pentru perioade mai lungi de timp. Deodată, s-a aflat adânc într-o dependență de jocuri video.

El și-a dat seama că jocurile au devenit o problemă nouă: „Ceea ce m-a ajutat să rămân sănătos și oarecum funcțional în toți acești ani, a fost de fapt marea mea problemă.” Cu această realizare, vindecarea a început.

Acțiune și gol

Jocurile video pot strica vieți. Lua Connor, membru al GameQuitters, de exemplu. Connor a început să joace jocuri video pentru distracție și emoție. El explică că „am jucat jocuri pentru acțiune, ritmul rapid și am concurat împotriva altora în holul jocului. A existat un sentiment distinct de mândrie și un fel de putere, poate socială sau mentală prin câștig. ”

În cele din urmă, Connor și-a dat seama că jocurile au preluat și că viața lui suferea din cauza asta. Viața sa socială a declinat. Sănătatea sa a scăzut - vorbește în mod special despre probleme dentare din cauza lipsei de îngrijire în timp ce a fost prins în jocuri.

El se lamentează: „Am tranzacționat o mulțime de oportunități sociale și adolescența mea pentru ceva programat... nici măcar real.”

Cu sprijinul GameQuitters, el lucrează la obiective și își trăiește viața cum dorește să o trăiască - fără dependență de jocuri.

Devorarea de MMORPGS

Multiplayer Online masiv Jocuri de rol (MMORPGS) sunt atât de realiste, atât de consumatoare, încât devin insidioase lumea unui jucător. Încetul cu încetul, lumea fanteziei depășește lumea reală. Este un alt mod în care jocurile video pot strica viața cuiva.

Pe Recovery.com, un jucător anonim împărtășește povestea lui despre cum s-a întâmplat asta. Cu cât a fost mai implicat în MMORPGS, cu atât a petrecut mai mult timp cu jocul și cu atât mai puțin timp a petrecut în relațiile și activitățile sale. Juca șase-nouă ore în fiecare zi. A devenit lipsit de somn. Schimbarea lui de atitudine și modul în care a tratat oamenii au alungat prietenii. Gândurile lui erau obsedate, fixate pe jocuri.

„A preluat totul. A devorat ceea ce însemna să fiu eu ”, a păstrat el.

Acum, însă, se află în recuperare și se redescoperă pe sine și viața sa.

Aceste povești sunt trei printre milioane. De milioane de ori, oamenii spun: „Jocurile video mi-au distrus viața.” Tratamentul pentru dependența și recuperarea jocurilor video sunt posibile, astfel încât, chiar dacă simțiți ca și cum viața dvs. ar fi distrusă, o puteți reconstrui.

referințe la articole

Următor →:Cum să vă ajutați copilul dependent de jocurile video
~Toate articolele privind tulburarea jocurilor
~Toate articolele privind dependența