Depresia și creșterea spirituală: introducere

Aflați cum o luptă cu depresia majoră sau mania gravă poate duce la creștere spirituală semnificativă.

I. Introducere

Acest eseu este o extindere a „grupurilor de interese” despre depresie și tulburarea bipolară condusă de mine și soția mea de atunci Barbara la Întâlnirea Anuală InterMountain a Societății Religioase a Prietenilor (Quakers) din Durango, Colorado în 1990 și 1991. Am fost surprinși de numărul de persoane care au participat la aceste grupuri, ceea ce considerăm că depresia și tulburarea bipolară afectează un număr mult mai mare de oameni decât se presupune în mod obișnuit. Am notat o parte din materialele pe care le-am discutat în grupurile respective, în speranța de a putea ajunge la un public mai larg. Din păcate, multe schimburi extrem de importante și adesea destul de emoționante au avut loc doar la trecerea discuțiilor dintre participanții la grupuri și nu au fost înregistrate; se pierd. Dar sper că materialul prezentat aici va încuraja alte persoane și grupuri să înceapă să exploreze singuri sau împreună multe dimensiuni ale acestor boli complexe și pentru a-și crea propriile metafore în timp ce se luptă pentru a înțelege și explica lumea în care trăiesc în. Am actualizat eseul original, pe baza a 10 ani de experiență suplimentară cu tulburarea.

Prin orice măsură, mizeria depresiei profunde este una dintre cele mai devastatoare experiențe cunoscute. Netratat, poate distruge o viață, sau chiar duce direct la moarte (prin sinucidere). În mod similar, mania poate schimba o viață ordonată într-o serie de evenimente cataclismice care duc la un haos complet. Dar, datorită progreselor remarcabile în știința medicală, există acum un număr mare de medicamente care sunt foarte eficiente în tratamentul acestor boli. Unele referințe care vizează aspectele fizice / medicale ale tratamentului sunt prezentate în document Bibliografie la sfârșitul acestui eseu, și sunt, de asemenea, discutate în tovarășul său „A Primer on Depression and Bipolar Disorder”. Nu voi spune mult mai multe despre aceste probleme aici, decât să subliniez că rata de succes în tratarea medicală a acestor tulburări este foarte mare odată ce începe un tratament adecvat.

Scopul principal al acestui eseu de a discuta, din punct de vedere neplăcut Quaker, modul în care lupta cu majoritatea depresia sau mania gravă pot duce, aparent paradoxal, la o creștere spirituală semnificativă a victimei boală. Această tranziție are multe fațete. Vom atinge psihoterapia, sinuciderea, un model spiritual pentru vindecare și bunăstare, rolul misticului experiență, rolul Întâlnirii și natura creșterii spirituale în timpul și după un episod sever din boală.

La prima vedere poate părea ciudat să cuplăm o experiență atât de sumbră, cum ar fi depresia majoră pentru creșterea spirituală sau călătoria sălbatică cu coasterul de manie serioasă; cu toate acestea, faptul este că, pe măsură ce se ivește din ghearele acestor condiții, se pot găsi stimulente și catalizatori pentru dezvoltarea unei adâncimi spirituale mai mari. În 1986 am trecut printr-un an de depresie majoră; iar în 1996, medicamentele mele anti-maniac nu au reușit și am suferit un an de manie substanțială, ceea ce a dus la un accident de mașină și la spitalizare. Aceste experiențe sunt prezentate mai detaliat în eseul de companie menționat mai sus. Ele sunt ușor cele mai grave experiențe ale vieții mele. Cu toate acestea, ca urmare a fiecăruia, am experimentat o mare creștere spirituală și am profitat în cele din urmă de beneficii incalculabile. Crizele prin care am trecut mi-au schimbat radical viziunea asupra lumii și sunt mult mai bine pentru acea schimbare. Viața mea se deschide acum pe cărări pașnice și viste uluitoare pe care nu le știam niciodată.

Următor →: A Manic Depression Primer: Prefață
~ înapoi la pagina principală Manic Depression Primer
~ biblioteca tulburărilor bipolare
~ toate articolele de tulburare bipolară