Beneficii de întâlniri online pentru cei cu anxietate și depresie

February 07, 2020 10:38 | Martha Lueck
Întâlnirea online beneficiază persoanele cu anxietate și depresie, chiar dacă te temi de respingere și dezamăgire. Aflați cum vă beneficiază sănătatea mintală în cadrul HealthyPlace. Sugestie: beneficiile de întâlniri online nu țin de relația cu ceilalți.

Beneficiile de întâlniri online se aplică persoanelor care se confruntă anxietate și / sau depresie? Mulți oameni spun că nu. Din cauza anxietății mele și frică de respingere, Am evitat întâlnirile online de mult timp. Cu toate acestea, după ce am încercat-o, am descoperit că întâlnirea online mă avantajează pentru că mă ajută să învăț cum și când să formez relații confortabile. Citiți acest articol pentru a afla despre cele patru beneficii de întâlnire online pe care le-am descoperit.

Patru moduri de întâlnire online vă avantajează

1. Biografiile te ajută să afli ce te intrigă

Citind prin biografiile daterelor online, le puteți filtra pe cele care nu vă interesează. Un profil mai lung poate fi mai atractiv decât unul mai scurt, deoarece veți afla mai multe despre persoana respectivă. După ce ați citit mai multe biografii, vă va deveni mai ușor să discerneți ce vrei într-un partener.

2. Pornirea unei conversații duce la posibilitatea de prietenie

După ce veți putea identifica profilurile persoanelor care vă interesează, va deveni mai ușor

instagram viewer
începe o conversație. Salutarea unei persoane printr-un mesaj online va fi mult mai ușor și mai puțin intimidant decât abordarea la persoană. Să ai o scurtă conversație online te ajută să creezi un raport înainte de a decide dacă această persoană are potențial ca prieten.

3. Întâlnirea online vă oferă controlul pentru a decide pe cine să vă întâlniți în viața reală

Dacă nu găsiți persoana care atrage după o conversație, nu trebuie intalneste-l cu ea fata in fata. Dvs. controlați dacă relația progresează în afara Internetului. Chiar dacă se întâmplă să fugiți cu cealaltă persoană într-un loc aleatoriu, nu trebuie să fie penibil. Întrucât nu a existat niciodată o dată reală, puteți merge ambele pe căi separate.

4. Înveți cine merită timpul tău și emoțiile

Da, întâlnirea online poate fi uneori stresantă și descurajantă. Da, s-ar putea să vă gândiți să renunțați. Dar experiența vă poate deschide mintea atât pentru iubire cât și pentru prietenie. În timp ce s-ar putea să întâlniți mulțumiți, puteți întâlni, de asemenea, mulți oameni amabili care vă învață mai multe despre voi. Găsirea persoanelor care vă împărtășesc valorile și interesele vă ajută să alegeți înțelepți potențiali prieteni și parteneri.

Întâlniri online - În interesul beneficiilor - Poate să nu fie pentru toată lumea

În timp ce mă bucur de întâlniri online, nu este pentru toată lumea. Dacă citiți tot ce am spus și încă nu vă simțiți confortabil, nu o faceți. Ascultă-ți inima și mintea. Dacă vă este frică să nu faceți față stigmat în relațiile intime și totuși doriți să încercați întâlniri online, consultați site-ul NoLongerLonely.com. Este special pentru persoanele singure care se confruntă cu tulburări de dispoziție.

Întâlnirea online merită? Pentru a afla mai multe despre beneficiile întâlnirii online, urmăriți videoclipul de mai jos.