ADHD pentru adulți, muncă și americanii cu dizabilități

February 07, 2020 11:29 | Elizabeth Prager
click fraud protection

Înainte de a mă întoarce la școală în 2012, am petrecut aproximativ șapte ani în forța de muncă. Eram un adult adevărat. Am plătit facturile la timp; a cumpărat și a vândut o mașină; și, a circulat cu transportul public. Am avut relații. Am locuit în Houston, Texas, pe Cape Cod și în Boston - un adult cu adevărat. De asemenea, da, așa cum v-am spus toate de o mie de ori înainte, am făcut toate acestea în timp ce am avut adult tulburare de deficit de atenție / hiperactivitate (ADHD), care a făcut totul doar puțin mai dificil decât acesta trebuia să fie. Am fost sincer la fiecare loc de muncă în ceea ce privește diagnosticul meu. Deși nu aveam nicio acomodare formală, s-au făcut pași uneori (intenționat sau natural) pentru a-mi ușura viața puțin (În cazul bolilor mintale, ar trebui să bifez caseta de invaliditate?).

Cum a funcționat Actul american cu handicap la locul de muncă

Primul meu loc de muncă după absolvirea lui Bryn Mawr m-a adus la Houston și la Monarch School. Am fost profesor pentru studenți cu diferențe neurologice, între 8-14 ani. A fost cel mai bun an din viața mea și experiențele mele au multe de-a face cu calea mea actuală. ADHD-ul meu adult a funcționat extraordinar de bine în acest cadru. Întrucât eu și profesorul meu am învățat totul și ne-am făcut programul singuri, am programat sală de gimnastică după orele cu creier intensiv. El și cu mine ne-am întors, luând elevii afară și alergând cu ei. Până la sfârșitul zilei, fiecare am petrecut cel puțin o jumătate de oră afară cu kiddosul - perfecțiunea. Când a venit vremea să redactăm fișe de raport, tocmai noi doi eram în clasarea tipului de clasă (denumit „mediul de distracție redus”). O cazare naturală pentru mine.

instagram viewer

Atunci când intrați într-un cadru de lucru, este important să vă cunoașteți drepturile în conformitate cu Legea americanilor cu dizabilități, ADA, când aveți ADHD adult. Citeste mai mult.

Am lucrat câteva locuri de muncă aleatorii până când am găsit o casă timp de aproape cinci ani la Asociația Unitară Universalistă (UUA) din Boston. Aici, am lucrat pentru a-mi satisface nevoile. Eram una dintre puținele persoane de pe podeaua mea care trebuia să împartă un birou. Timp de doi ani ai mei, am fost doar eu și amicul meu, Linda, într-o cameră aflată la vedere directă (și în raza auditivă) unul de celălalt. Când ne-am mutat într-o cameră diferită, UUA a creat un divizor de șase picioare pentru a amortiza zgomotul și a pune capăt oricărei abilități pentru a ne putea vedea.

UUA a fost, de asemenea, uimitor, pentru că erau în regulă cu mine ascultând muzică toată ziua. Supraveghetorului meu nu m-a deranjat să aștepte o secundă pentru a-mi scoate căștile când a intrat în cameră. Știa că nu mă îndepărtez; Făceam ceea ce trebuia să fac pentru a mă concentra.

Oh, și, de asemenea, am făcut rost să mă plimb în timpul pauzei mele. L-am întrebat la un moment dat pe supraveghetorul meu dacă a fost în regulă cu mine, mâncând la birou în timpul meu de lucru și apoi, ieșind în timpul prânzului pentru a-mi face energie. El era în regulă. M-a făcut mai puțin nerăbdător să-l știu că nu-mi iau pauzele de prânz în timp ce mâncam la birou, așa că nu m-am simțit ciudat părăsind biroul mai târziu pentru a merge la plimbare.

Cred că acesta este trucul. Asigurați-vă că supraveghetorul dvs. știe că X sau Y este ceea ce aveți nevoie pentru a face cel mai bun lucru. Trebuie să fie „rezonabil” în conformitate cu Legea americană cu handicap (ADA) și nu poate fi nedreaptă pentru organizație. Mi-am dorit inițial propriul meu birou, dar UUA nu avea spațiul. Divizorul de cameră a fost compromisul și a fost unul bun. Tocmai s-au mutat într-un spațiu nou, cu un plan deschis și mă întreb ce ar face pentru mine în acest caz. Cine știe?

Au făcut vreunul dintre dvs. cazări de învățământ sau de muncă? Comenteaza mai jos. De asemenea, puteți citi postarea mea pe Legea ADHD pentru adulți, școala și americanii cu dizabilități.

De asemenea, vă puteți conecta cu Elizabeth Prager pe Google+, Facebook și Stare de nervozitate.