Antidepresivele mă ajută să îmi tratez depresia

În ultimul an am întâlnit câteva persoane care au păreri foarte puternice despre antidepresive, în mare parte cu părerea că sunt inutile pentru tratarea depresiei în mod eficient. Este ușor să începeți să cred acest lucru, atât timp cât sunt pe medicamente și mă simt pozitiv. Am avut doar trei zile fără unul dintre antidepresivele mele și niciodată nu vreau să mă mai sting.

Acest medicament pe care îl am are efectul nefericit al durerilor de cap. Am avut o migrenă răutăcioasă de cinci zile acum și am încetat să-mi iau antidepresiv pentru a vedea dacă ar ajuta la diminuarea durerii mele, dar tot ce a făcut a fost să-mi crească depresia.

La început nu am observat o schimbare în starea de spirit de la oprirea antidepresivului meu, dar la trei zile de la el și m-am simțit ca o umbră ruptă de mine.

Personalitatea mea s-a simțit la ani-lumină departe. De fiecare dată când aud de la un prieten sau membru al familiei printr-un mesaj text sau un apel telefonic, simt că de-abia le pasă deloc de mine și habar nu am cum mă simt. Este ca și cum aș fi la capătul îndepărtat al unui tunel întunecat adânc.

Luarea de antidepresive pentru depresie este o decizie personală

Există nenumărate opinii despre antidepresive, dar singurele două opinii care contează astăzi sunt ale mele și ale medicului meu.

Acest medicament mă ajută foarte mult. Mă ajută să am energie și să mă conduc să nu supraviețuiesc numai în această lume, ci și să autodirigui tratamentele mele de depresie.

Fără să fiu pe medicamente, nu am energie și nu voi face nimic dincolo de curling-ul pe canapea sub o pătură. Medicamentele mă ajută să mă ridic, să fac duș, să mă îmbrac și să interacționez cu lumea.

A fi în lume îmi permite să pun în aplicare și lucruri precum exercițiile fizice și îngrijirea de sine în rutina mea. A ajunge și a petrece timp cu prietenii mă ține cu spirit bun.

Dacă nu sunteți sigur că luați antidepresive, vizitați unele dintre resursele de pe HealthyPlace cum ar fi, Medicamente antidepresive pentru depresie, pentru a afla mai multe despre medicamente și dacă este potrivit pentru tine. Fiecare dintre noi este diferit și suntem responsabili să avem grijă de noi înșine.

Educația este esențială, așa cum este să iei notă de experiența ta personală. Păstrarea unei înregistrări a medicamentelor pe care le luați alături de un jurnal de dispoziție vă poate ajuta să rămâneți deasupra tratamentul dvs. împotriva depresiei, oferindu-vă experiența de care trebuie să știți dacă antidepresivele vă ajută tu.

Este nevoie de timp pentru a găsi medicația potrivită și doza potrivită, așa că aveți răbdare. Meriti.

De asemenea, îl puteți găsi pe Erin Schulthies pe Stare de nervozitate, Google+, Facebook și blogul ei, Margarete și vânătăi: arta de a trăi cu depresia.