Copilul timid: depășirea timidității la copii
Copilul timid este o problemă comună pentru părinți. Se crede că uneori timiditatea la copii este moștenită, în timp ce alteori, se datorează factorilor de mediu.
Timiditatea nu este patologică; este pur și simplu un sentiment de neliniște în jurul celorlalți, în special a celor necunoscute. Cu toate acestea, timiditatea extremă se poate dezvolta tulburare de anxietate socială la copii.
Semne ale unui copil timid
Mulți dintre noi știm cum este să te simți penibil în jurul celorlalți și să te simți nesigur. Ne putem înroși sau ne simțim fără cuvinte. Acestea sunt semne de timiditate. Alte semne de timiditate la copii includ:1
- Simțiți-vă incomod
- Să te simți conștient de sine
- Nervozitate
- Pudoare
- Simțiți timid
- A fi pasiv un nesigur
- Senzații fizice precum sentimentul cutremur sau fără suflare
Timiditatea copilului este cel mai probabil observată atunci când copilul se află într-o situație nouă sau se află cu oameni noi.
De ce sunt unii copii timizi?
Pe lângă faptul că unii copii sunt predispuși genetic la timiditate, experiențele de viață pot face și un copil timid. Abuzul asupra copiilor, inclusiv abuzul emoțional și ridiculizarea, poate provoca timiditate la un copil. Timiditatea copilului poate începe și după ce un copil are o reacție puternică de anxietate fizică.
2Un părinte excesiv de prudent poate provoca și timiditatea copilului, întrucât întăresc ideea că lumea este periculoasă. Acest lucru îl determină pe copil să creadă că ar trebui să se îndepărteze de situații noi.
Cum să ajute un copil în depășirea timidității
În timp ce unii oameni pot vedea pozitivul în a fi timid, de exemplu, un copil timid poate fi un ascultător foarte bun; mulți copii timizi doresc să-și depășească timiditatea. Prin încurajarea pașilor lentați și constanți, este posibilă depășirea timidității.
Sfaturi pentru a ajuta un copil să depășească timiditatea:
- Încurajarea și modelarea comportamentului pozitiv, de ieșire, afirmativ.
- Știți că depășirea timidității necesită timp și consolidați-vă că este bine să vă simțiți penibil uneori.
- Introduceți copiii timizi în medii noi sau oameni puțin la un moment dat pentru a-și consolida încrederea.
- Ajutați un copil cu timiditate să se pregătească pentru activități noi înainte de timp. De exemplu, despre ce lucruri ar dori să vorbească copilul?
- Găsiți activități de grup care îi plac copilului și este bine să participe.
referințe la articol
