Creierul meu este ceata: Ce este ceata creierului?
Ceata creierului este o schimbare a cognitiei si a functionarii mentale. Este un termen larg folosit pentru a descrie acele momente în care cineva nu se simte ca el însuși. Atunci când cineva se confruntă cu ceață cerebrală, se confruntă cu o deficiență ușoară în diferite funcții cerebrale la nivel înalt. Deși această descriere a ceții creierului este exactă, aceasta nu o explică pe deplin. Iată o privire mai atentă asupra acestei condiții comune pentru a răspunde la întrebarea „Ce este ceata creierului?”
Ce este ceata creierului? Oboseala este de ce creierul tău este nebun
Când creierul tău este ceț, este pentru că este epuizat. Când creierul se află într-o stare de oboseală, este dificil să funcționeze. Performanța maximă este imposibilă. Când creierul dvs. este în ceață, puteți experimenta oricare dintre aceste stări mentale:
- Uitare; probleme de memorie / reamintire
- Confuzie
- Probleme de concentrare, atenție, concentrare
- Dificultate în procesarea informațiilor pe care le auziți sau le citiți
- Planificare (pe termen scurt sau lung)
- Comutare rapidă între sarcini
- Dezorganizare
- Dificultati de invatare
- Deficite de comunicare (cum ar fi greu să selectați cuvinte sau să înțelegeți ceea ce vă spune cineva)
- Slăbiciune, senzație de el sau nu cu ea
- Te simți detașat de persoanele și situațiile din jurul tău
Cineva cu simptome de ceață creierului ar putea avea aproape toate aceste experiențe sau ar putea avea doar câteva. Ceața cerebrală variază în severitate și intensitate, dar trăirea cu chiar și un număr mic de aceste simptome poate fi copleșitoare și descurajantă. Ceata creierului este a deficiențe cognitiveT că, chiar și în forma sa cea mai blândă, poate avea un impact negativ asupra vieții.
Viața cu ceața creierului
Trăirea cu un creier de ceață poate fi rezumată într-un singur cuvânt: frustrant. Nu este ceva care provoacă dizabilități, dar se poate părea că ți-ai pierdut capacitatea de a gândi și de a funcționa în viața ta. Ceața creierului poate interfera cu toate domeniile vieții tale: muncă sau școală, relații, capacitatea de a-ți conduce casa și de a te îngriji de ceilalți.
Când creierul tău este ceț, gândirea ta este lentă. Poate fi nevoie de un efort extraordinar pentru a trece de la un moment la altul. O definiție a ceții creierului poate fi oricare dintre aceste afirmații:
- O experiență care te face să uiți unde ai parcat în timp ce stai acolo, privindu-ți necontenit mașina
- Ceva care te face să uiți ce spui în timp ce îl spui
- O condiție care te face să vrei să urli în frustrare, deoarece în mod normal ești atât de productiv, dar în momentul de față nu știi cum să îți organizezi biroul sau să folosești calendarul pentru a-ți planifica ziua
Ceata creierului este ceva care te face sa simti ca esti blocat intr-un loc in timp ce lumea functioneaza normal in jurul tau. Este ca unul dintre acele vise în care încercați cu toată puterea să rulați undeva important, dar o forță puternică vă reține.
Ceata creierului apare atunci când creierul este obosit și pur și simplu nu poate funcționa așa cum trebuie. Totuși, ceața creierului nu este afectată de creier. Este o experiență temporară, mai degrabă decât o boală permanentă.
Ceata creierului nu este un diagnostic, dar este reală
Chiar dacă ceața creierului este recunoscută de medici și de laici deopotrivă, acesta nu este un diagnostic în sine sau chiar o stare de sine stătătoare. Ceața cerebrală este considerată a fi o experiență care face parte din alte condiții.
cauza ceții creierului poate face parte atât din bolile fizice, cât și din cele psihice. Poate fi, de asemenea, un simptom al bolii psihice sau fizice sau un factor care contribuie la ele. Nu este un diagnostic separat, deoarece ceața creierului apare întotdeauna în contextul altceva. Acestea fiind spuse, ceața creierului este un lucru real. Profesioniștii din domeniul sănătății mintale și mintale pot testa acest lucru cu instrumente cognitive și apare pe scanările creierului.
Cercetătorii de la Facultatea de Medicină a Universității din Michigan, Departamentul de Psihiatrie au studiat ceața creierului la femeile cu tulburări de dispoziție. Testarea cognitivă a arătat deficiențe de atenție, concentrare și viteză de răspuns la întrebări. Scanările creierului au reflectat această modificare a procesării.
Prin urmare, ceața cerebrală este o experiență reală care însoțește o mare varietate de condiții de sănătate mentală și fizică. Când creierul dvs. este în ceață, s-ar putea să întâmpinați o varietate de dificultăți cognitive frustrante care interferează cu viața voastră. Ceata creierului poate exaspera, dar nu poate pune viața în pericol. De asemenea, puteți trata ceața creierului și să vă redobândiți nivelul optim de funcționare.
referințe la articole
