Copilul meu va avea vreodată un prieten mai bun?

Este ceva mai trist - sau mai înspăimântător pentru părinți - decât un copil cu tulburare de deficit de atenție (ADHD sau ADD) care are probleme în a face probleme prieteni?

Luați-l pe Josh, în vârstă de opt ani, care stă singur la marginea locului de joacă, urmărindu-i pe ceilalți copii să se joace. El ar dori să li se alăture, dar habar nu are cum. Tina, de unsprezece ani, stă pe treptele pridvorului în lacrimi. De la următorul bloc, poate auzi sunetele unei petreceri de naștere la care nu a fost invitată - chiar dacă a crezut că ziua de naștere este buna ei prietenă. Tom, în vârstă de paisprezece ani, își petrece tot timpul liber singur, pe al său calculator. Nimeni nu-l sună și nu sună pe nimeni.

„Părinții se dezmorțesc plângând de copilul lor Probleme de prietenie ADHD", Spune Richard Lavoie, un consultant pentru educație specială din Barnstable, Massachusetts și autorul E atât de multă muncă pentru a fi prietenul tău. „Și nu este niciodată despre academicieni. Este întotdeauna vorba de durerea de izolare socială cu care se confruntă copilul lor. ”Părinții vor să știe să ajute copiii să își facă prieteni.

Este greu să exagerezi importanța prieteniei. Mary Fowler, Fair Haven, autorul din New Jersey cu sediul în New York Poate că o cunoști pe adolescenta mea și mama unui fiu cu ADHD, spune că a avea prieteni apropiați din copilărie poate face „diferența dintre lucrurile să meargă bine, sau să devină un adolescent greu de gestionat, să renunțe, să facă abuzuri substanțele și faptul că aveți probleme cu legea. ”Experții spun că relațiile sociale pozitive în copilărie este un predictor mai bun al fericirii adulților decât I.Q. sau academic realizare. „Prietenia nu este un lux”, spune Lavoie. „Sunt o necesitate”.

Când copiii cu ADHD ratează dorurile și lipsa abilităților

Toți părinții își fac griji pentru prietenia copiilor lor. Dar pentru părinții copiilor cu ADHD, preocupările sunt deosebit de apăsătoare. Realizare și păstrând prieteni necesită sute de abilități - vorbind, ascultând, împărtășind, fiind empatic și așa mai departe. Aceste abilități nu vin în mod natural copiilor cu ADHD.

[Descărcare gratuită: 14 modalități de a vă ajuta copilul cu ADHD Faceți prieteni]

„Le lipsește semne sociale pe care ceilalți copii le învață prin osmoză”, spune Carol Brady, doctorat., un psiholog clinic în practică privată din Houston. „A avea ADHD este ca și cum ai încerca să urmărești șase televizoare simultan. În timp ce decideți cui să acordați atenție, vă transmite informații subtile. "

Copiii cu ADHD au probleme de prietenie din tot felul de motive. Unii pur și simplu nu sunt buni ascultători. Alții alungă potențialii prieteni prin impulsivitatea lor - eliminând comentarii neobișnuite, de exemplu. O mamă din Hawaii spune că fiica ei „mamă de găină” înstrăinează alți copii încercând să micromaneze viața lor.

În unele cazuri, nu este clar care este problema exactă. „Cred că unii copii au un aer în jurul lor, pe care alții îl prind ca țintă”, spune unul mama, obosita din anii ingrijorati de penibilul si izolarea sociala a copilului ei ADHD.

Pentru copiii mici, lipsa abilităților sociale poate să nu fie o problemă gravă. Dacă un tânăr de șase ani spune sau face ceva neadevărat, de exemplu, alți copii pot întreba de ce, dar este puțin probabil să se jignească. Ba mai mult, copiii mici au, de regulă, un „director social” - un părinte sau un îngrijitor care solicită nu numai date de joacă, dar, de asemenea, rămâne la îndemână pentru a se asigura că merg bine.

[Webinar gratuit: Dezvoltarea abilităților de conversație la copii cu ADHD]

Dar, pe măsură ce copiii îmbătrânesc, interacțiunile sociale devin mai complicate, iar copiii cu ADHD rămân în urmă. Acest lucru a fost cu siguranță valabil pentru Jay Edmond, un tânăr de 15 ani din Burlington, Carolina de Nord. Mama lui Jay, Jodi, spune că comentariile sale ciudate și comportamentul perturbator au devenit prea mult pentru colegii săi. „Copiii cu care a fost prieten cu care a început să se descurce”, spune ea. „La școală medie, era un copil marcat. Cu cât copiii l-au îndepărtat, cu atât comportamentul lui este mai scandalos. ”

Dar adolescenții? „La liceu, părinții tuturor copiilor trebuie să se sprijine și să-i permită să își gestioneze propriile relații”, spune Rick Zakreski, Ph. D., un psiholog clinic din Shrewsbury, New Jersey. „În liceu, de obicei, există atât de multe activități posibile încât este probabil să găsească o nișă. Ține-ți mintea deschisă. Nu-i judecați grupul după aparențe. Copiii goi pot părea înfricoșători, dar pot fi, de fapt, mai puțini în droguri decât copiii mai curățați. "

Dar nu vă întoarceți prea departe: Un studiu recent pe aproape 12.000 de studenți de la șaptesprezece ani a descoperit că adolescenții care se încălzesc relațiile cu părinții lor - acolo unde împărtășesc activități, vorbesc des și sunt afectuoase unul cu celălalt - tind, de asemenea, să aibă bine prietenii.

Cum ajută implicarea părinților copiilor cu ADHD să-și facă prieteni?

Implicarea părinților este esențială dacă copiii cu ADHD trebuie să-și facă și să-și păstreze prieteni. Acest lucru poate însemna ceva la fel de simplu precum a-l ajuta pe copilul tău să inițieze conversații și să „supravegheze de la fereastră”, așa cum o spune un părinte. Poate însemna efortul de a-ți conduce copilul într-un alt oraș pentru a vizita un potențial prieten. Poate însemna să participi la un atelier de părinți dat împreună cu clasa de prietenie a copilului tău sau să vorbești cu terapeutul copilului tău.

„Unele dintre cele mai grele lucrări pe care le fac este cu părinții copiilor cu ADHD”, spune Avie Lumpkin, antrenor ADHD în Alameda, California. „Sunt părinți buni și au muncit din greu, dar pot încerca toate lucrurile tradiționale de parenting, care nu funcționează cu acestea copii. ”Copiii cu ADHD au adesea prea puțini înțelegeri despre modul în care sunt sesizați de colegii lor și comit gafe sociale fără să își dea seama că a făcut acest lucru. Un alt copil le va da o spălare și nu vor reuși să-și dea seama că a numi copilul un „ticălos” în urmă cu o clipă avea ceva de făcut. Sau nu au habar că un joc s-a despărțit pentru că au ignorat regulile.

Pentru a-i ajuta pe acești copii, Lavoie îndeamnă părinții să conducă ceea ce el numește „autopsii sociale”. Acestea sunt întâlniri în care părinții și copilul discută despre ce a mers prost, de ce s-a întâmplat și ce copilul ar putea (nu trebuie) să facă altfel în continuare timp. Fii la fel de sensibil și la fel de tactil cu copilul tău, precum ai fi cu un prieten adult apropiat; prea multe feedback-uri negative pot deteriora stima de sine a copilului. Desigur, dacă copilul dvs. a avut o interacțiune de succes, asigurați-vă că îl felicitați.

Potrivit lui Michael Thompson, autorul Cei mai buni prieteni, cei mai răi dușmani, unul dintre cele mai eficiente lucruri pe care le pot face părinții este să dea un exemplu bun. În plus față de a socializa frecvent cu prietenii și rudele, asta înseamnă să depui eforturi pentru a crea relații de prietenie cu părinții semenilor copilului tău. De asemenea, Thompson recomandă înscrierea în sprijinul cadrelor didactice ale copilului dvs. și să rămâneți conectat la comunitate prin cluburi, comunități religioase etc.

Cum joacă medicamentul un rol în abilitățile sociale ale ADHD?

Dacă un joc impulsiv, care domină un comportament, se întrerupe, se trece de la un lucru la altul, îi ține pe ceilalți copii la distanță, probabil este necesară medicația. De fapt, este posibil ca copilul dvs. să fie „acoperit” de medicamente chiar și după încheierea zilei de școală. „Copiii care au probleme cu abilitățile sociale pot avea nevoie de medicamente toată ziua, în fiecare zi”, spune Carole Watkins, M.D., un psihiatru din Baltimore.

Pubertatea poate prinde o nouă privire asupra medicației sau a dozei. Lumpkin spune: „Când hormonii vor începe să se schimbe, ceea ce a funcționat până la acel moment va trebui probabil schimbat.”

Doar medicamentele ADD nu pot fi suficiente. O mamă din Hartford, Wisconsin, a constatat că adăugarea temporară a medicamentului antipsihotic Risperdal pe deasupra obișnuitelor medicamente ADHD ale fiului ei avea un dublu profit. „L-a calmat”, spune ea. "S-a dus la școala lui A și B și i-a permis să-și facă un prieten."

Modul în care grupurile și echipele pot ajuta copiii cu ADHD

Fiul lui Stephanie Bixler, Matthew, la 9 ani, s-a luptat cu prietenii de ani buni. „El a îndepărtat fiecare copil care a încercat să-i fie prieten”, spune Bixler, rezident în Lemoore, California. „Piesa lui a fost atât de haotică încât alții au avut greutăți să fie în preajma lui. El a fost lacom și cu jucăriile sale. ”

Ea creditează sporturile în echipă cu o mare parte din succesul recent al lui Matthew. „A început să realizeze că nu era totul despre el”, spune ea. „Pe măsură ce conceptul echipei s-a scufundat, acesta s-a revărsat în jocul său. După două sezoane de baseball și două sezoane de fotbal, îl vedem acum dezvoltând prietenii sănătoase. "

Dar dacă copilul tău își exprimă interesul pentru Little League sau o altă organizație atletică structurată, continuați cu prudență. Sunați antrenorul înainte de prima practică și discutați dacă copilul dvs. s-ar potrivi. Dacă decideți să vă plonjați, însoțiți-vă copilul să se întâlnească cu antrenorul sau cu un alt copil care va face parte din echipă inainte de prima intalnire. Amintiți-vă, tranzițiile sunt dificile pentru persoanele cu ADHD.

Pentru mulți copii cu ADHD, implicarea într-un „grup de prietenie” poate fi o opțiune mai bună.

Cum pot păstra părinții răbdarea și perspectiva?

În cele din urmă, cei mai mulți copii izolați social își găsesc calea. Ei capătă o mai bună manieră asupra comportamentului lor, împreună cu o perspectivă mai largă asupra dinamicii prieteniei. Și odată ce copiii ajung în adolescență, ei tind să acționeze cu nevoia puternică de a se „încadra”. După cum spune Zakreski, „La liceu, marea majoritate a copiilor cu ADHD ajung să se încadreze undeva”.

Aceiași experți care solicită implicarea părinților (și care solicită consiliere pentru copiii care par blocați în rolul „lupului singur”) spun că este important să nu se îngrijoreze părinții de asemenea mult despre un copil izolat social.

Un copil nu trebuie să se afle în grupul „în” sau să fie invitat la o mulțime de petreceri. De fapt, studiile arată că a avea chiar și un singur prieten apropiat este tot ce este nevoie pentru a dezvolta încrederea socială în sine. Acest prieten nu trebuie nici măcar să fie egal. „Poate fi un vecin, un profesor, un bunic”, spune Lumpkin. „Odată ce conexiunea este făcută, poate deveni vehiculul pentru copii să asculte și să facă unele schimbări în viața lor.”

Tachinarea și bâzâitul jucăuș sunt o parte inevitabilă a copilăriei, dar copiii cu ADHD deseori nu știu să răspundă. Părinții ar trebui să-și încurajeze copiii să se ridice în fața tachinării fără a reacționa excesiv, ceea ce ar putea crește problema.

[Părinți-părinți: Cum vă ajutați copilul să-și facă prieteni?]

Actualizat la 11 aprilie 2019