Grija pentru adolescenta ta neliniștită

Anxietatea și panica pot fi foarte tulburătoare pentru un adolescent și este important pentru părinți să caute ajutor profesional.

Tratând anxietatea

Destul de des, chiar și profesioniștii din domeniul sănătății au dificultăți în a distinge între depresie și anxietate la un adolescent. La fel ca depresia, anxietatea la tineri poate fi o tulburare dezactivantă, care interferează cu școala, relațiile interpersonale și aproape toate celelalte aspecte ale vieții lor. Unii indivizi prezintă, de asemenea, simptome fizice, alături de cele psihologice.

Toată lumea a simțit anxietate din când în când. Uneori are o cauză clară: examinări, un interviu de muncă, prima dată la volanul unei mașini, prima încercare de act sexual. Deși acest tip de anxietate poate fi destul de perturbator, este tranzitoriu și dispare în ordine scurtă.

Dar sentimentele neplăcute asociate cu anxietatea nu pot avea, de asemenea, nici o cauză aparentă și pot deveni o afecțiune cronică. Această anxietate poate fi asociată cu un sentiment de pericol sau cu un imens imens, chiar dacă nu există o justificare evidentă a acestui sentiment. După cum a spus un medic pediatru: „Teama este când privești în sus, vezi o greutate de 450 de kilograme pe cale să-ți cadă pe cap și să simți disconfort. Cu anxietate, simți disconfortul, dar nu știi cauza. "

Anxietatea (în special, anxietatea de separare) apare uneori la copiii mai mici. Însă problemele mai grave cu anxietatea încep adesea în adolescența târzie sau la vârsta adultă timpurie și pot lua multe forme. Un tip obișnuit este așa-numita „tulburare de panică”, care constă adesea din episoade de atacuri de panică (frică intensă) și simptome fizice, cum ar fi palpitații cardiace, transpirație excesivă sau rece, mâini înfundate, amețeli sau ușurință, tremurături, furnicături ale pielii, tensiune musculară, scurgeri sau frisoane, diaree, greață și frica de moarte. Hiperventilarea este un alt indiciu comun al acestui lucru și al altor tipuri de anxietate gravă.

Acești adolescenți s-ar putea confrunta cu agorafobie - o altă formă de tulburare de panică caracterizată printr-o teamă irațională de a părăsi împrejurimi familiare, cum ar fi acasă. Astfel, le este frică să meargă la școală din cauza fricii de mulțime, simțindu-se mult mai în siguranță doar să stea în camera lor. Simplul gând de a se aventura în lume poate provoca multe din aceleași simptome fizice descrise mai sus. Atacurile de panică și agorafobia pot avea loc chiar împreună.

Indiferent de forma pe care o ia anxietatea, cu toate acestea, acești adolescenți pot avea dificultăți în a cădea sau a dormi. De asemenea, pot avea probleme de concentrare și pot fi destul de iritabile. Anxietatea se poate manifesta ca durere toracică, dureri de cap sau dureri abdominale și afectează adolescenții de orice vârstă.

Nimeni nu știe exact cât de frecvent sunt tulburările de anxietate în rândul adolescenților. Dar la fel ca în cazul depresiei, anxietatea poate fi provocată de factori care variază de la stresurile moderne asupra familiilor până la destrămarea unității familiale. Dacă familia unui adolescent a fost împărțită prin divorț sau dacă există presiuni economice grave în gospodărie, anxietatea poate fi o modalitate prin care va reacționa. Dacă simte o presiune copleșitoare pentru a obține note excelente pentru a obține admiterea la colegiul la care a participat tata, s-ar putea să se confrunte cu o panică autentică în raport cu munca sa școlară.

Unele anxietăți adolescente sunt asociate cu creșterea, plecarea de acasă și separarea de mamă și tată. Provocarea de a fi independent este prea mare pentru unii adolescenți care trebuie să o suporte și pot intra în panică la simpla gândire la asta.

Ca și în cazul depresiei, nu ar trebui să ignorați anxietatea adolescentului. Dacă adolescentul dvs. pare să aibă o tulburare de anxietate persistentă, un pediatru ar trebui să-l evalueze. Medicul ar trebui să înceapă prin efectuarea unui examen fizic complet, deoarece multe probleme medicale pot produce stări care imită tulburări de anxietate. Odată ce medicul exclude afecțiunile medicale, el sau ea ar trebui să se uite atent la ceea ce poate provoca anxietatea sau atacurile de panică. Care sunt stresele din viața tânărului? Există probleme cu semenii sau familia care i-ar putea deranja?

Consilierea este adesea foarte eficientă pentru acești tineri, ajutându-i să se descurce și să le ușureze anxietatea. De asemenea, dacă există un mod în care poți schimba mediul tânărului tău pentru a ajuta la ameliorarea stresului din viața lui, ar trebui să faci un efort puternic pentru a face doar asta.

Uneori, medicii prescriu terapie medicamentoasă pe termen scurt. Medicul pediatru al familiei dvs. ar putea recomanda ca tânărul dvs. să ia un medicament antianxietate sau chiar un medicament antidepresiv. Dar adolescentul tău nu ar trebui să ia niciodată niciun medicament care nu a fost prescris special pentru el.

Sursă: Academia Americană de Pediatrie, 2003

Următor →: Boala cronică poate afecta dezvoltarea socială a copilului
~ articole de anxietate-panică din bibliotecă
~ toate articolele tulburărilor de anxietate