Unde să primiți ajutor de sănătate mintală

Ajutorul de sănătate mintală este atât de esențial. Dacă simțiți că, sau persoana iubită, aveți nevoie de ajutor pentru sănătatea mintală, este important să acționați imediat. Faceți legătura cu persoanele care vă pot ajuta făcând o sesizare sau oferind un diagnostic și tratament. Realizând ceva doar nu este corect reprezintă primul pas în tratarea unei tulburări mentale. Obținerea de ajutor de fapt tulburări de sănătate mintală este cel de-al doilea pas și cel mai important.

Importanța asistenței pentru sănătate mintală

Identificarea timpurie și asistența competentă în domeniul sănătății mintale oferă cea mai mare șansă de recuperare. Cu cât solicitați ajutor mai devreme, cu atât este mai puțin probabil să experimentați o recidivă mai târziu. După ce ați stabilit o relație cu un furnizor de servicii medicale calificat, acesta sau ea poate lua măsuri pentru a face un diagnostic corect și pentru a vă oferi tratament pentru a vă conduce pe drum.

Dar, pentru a fi tratat, trebuie să știți unde să mergeți pentru ajutor de sănătate mintală. Dacă nu sunteți sigur unde să mergeți, împărtășiți-vă preocupările cu un prieten sau un consilier de încredere cu experiență în domeniul sănătății mintale: pastor, medic, consilier sau membru al familiei.

Știți unde să primiți ajutor de sănătate mintală

Există o mare varietate de resurse disponibile pentru a primi ajutor de sănătate mintală. Multe comunități au servicii de asistență pentru sănătate mintală și grupuri de asistență pentru sănătate mintală care vă pot ajuta.

Lista de mai jos include tipurile de persoane și locurile pe care le puteți contacta atunci când solicitați ajutor de sănătate mintală:

• Medici de îngrijire primară (adică medic de familie)
• Profesioniști în domeniul sănătății mintale (adică psihiatri, asistenți sociali, psihologi, consilieri autorizați)
• Pastorii, preoții, rabinii sau alți lideri religioși
• Centre comunitare de sănătate mintală
• Clinici private specializate în sănătate mintală
• Programe de asistență a angajaților (PAE)
• Societăți medicale sau psihologice locale

Începeți cu medicul de familie. El sau ea cunoaște istoricul dumneavoastră medical și poate stabili dacă dumneavoastră simptome de sănătate mintală sunt cauzate de medicamente sau de o altă boală. Dacă medicul dumneavoastră stabilește că nimic altceva nu este responsabil pentru simptomele dvs., el vă poate adresa unui profesionist în îngrijirea sănătății mintale. Și dacă bănuiți că puteți avea o problemă de sănătate mentală moderată până la severă, cum ar fi schizofrenie, tulburare bipolara sau depresie majoră, ar trebui să solicitați ajutor de sănătate mintală de la un psihiatru. Un psihiatru este un medic care este specializat în diagnosticarea și tratarea tuturor tipurilor de tulburări mentale - de la ușoare până la severe.

Grupuri de sprijin pentru sănătate mintală

Grupurile de asistență pentru sănătate mintală sunt concepute pentru a mări, nu pentru a înlocui, relația dintre un pacient și furnizorul său de îngrijire a sănătății mintale. Citiți lista de mai jos pentru link-uri și o scurtă explicație a fiecărui grup de asistență pentru sănătate mintală și a oricăror servicii asociate de asistență pentru sănătate mintală:

• Alianța Națională pentru Sănătate Mintală (Nami) - cea mai mare organizație de sănătate mintală din țară, concentrată pe construirea de vieți mai bune pentru milioanele de americani care suferă de boli mintale. NAMI are grupuri de sprijin în toată țara.
• Alianța Bipolară de Depresie (DBSA) - oferă informații despre depresie și tulburări bipolare și grupuri de sprijin din SUA.
• Health Mental America (MHA) - dedicat promovării sănătății mintale, prevenirii tulburărilor mentale și obținerii victoriei asupra bolilor mintale prin advocacy, educație și cercetare.
• Anxiety and Depression Association of America (ADAA) - oferă informații și sprijin pentru pacienți și profesioniștii din sănătate.
• Copii și adulți cu deficit de atenție / tulburare de hiperactivitate (CHADD) - organizație non-profit, care oferă resurse, cele mai recente cercetări, informații de management despre tulburări și grupuri de sprijin din comunitățile locale.
• Asociația Națională a Anorexiei Nervoase și Afecțiunilor Asociate (O RECLAMĂ) - organizație de lungă durată, care combate tulburările de alimentație în toate grupurile de sprijin din SUA în majoritatea marilor orașe.
• Abuzul de substanțe și Administrarea serviciilor de sănătate mintală (SAMHSA) - Persoanele cu boli mintale și prietenii lor pot vizita acest site web pentru: găsi instrumente care să ajute în procesul de recuperare; aflați despre diferitele tipuri de boli mintale; citește povești din oameni reali care suferă de probleme de sănătate mintală; și interacționați cu alții pentru a vedea cum implicarea poate ajuta la recuperare.
• Departamentul de Sănătate și Servicii Umane al SUA (HRSA) - Centrele de sănătate HRSA oferă îngrijiri medicale și ajutor de sănătate mintală pentru neasigurat. Puteți găsi centre de sănătate HRSA în majoritatea orașelor și în multe zone rurale.

Dacă sunteți interesat să participați la un studiu de cercetare sau la un studiu clinic pentru sănătate mintală, verificați HealthyPlace pagina de informații privind studiile clinice sau Institutele naționale de sănătate mintală Pagina Teste clinice. Pagina listează toate studiile clinice finanțate de NIMH recrutând în prezent participanți.

Servicii gratuite de asistență pentru sănătate mintală

Grupurile de asistență enumerate mai sus sunt gratuite și deschise tuturor. Dacă sunteți în căutarea diagnosticului și a tratamentului de sănătate mintală și nu aveți asigurare, următoarele servicii gratuite de asistență medicală pot fi utile:

• Agenția dumneavoastră de sănătate mintală din județ
• Agenția dumneavoastră de servicii sociale județene
• Calea ta locală unită

De multe ori, universitățile sau colegiile cu departamente de psihologie sau școli medicale oferă opțiuni de tratament privat cu taxe profund reduse. Unele dintre aceste facilități pot oferi chiar ajutor medical gratuit pentru persoanele fără asigurare sau care au un venit foarte limitat.

Ajutor de sănătate mintală pentru cei aflați în criză

Dacă sunteți într-o criză de sănătate mintală sau vă gândiți să vă faceți rău sau să cometați sinuciderea, solicitați imediat ajutor:

• Suna la 911
• Mergeți la cea mai apropiată cameră de urgență a spitalului
• Apelați linia de viață pentru prevenirea sinuciderii 24 de ore, fără taxă, la 1-800-273-TALK (1-800-273-8255)

Un prieten de încredere sau un membru al familiei vă poate ajuta să efectuați aceste apeluri sau să oferiți transport la camera de urgență a spitalului. Dacă cunoști pe cineva care se sinucide, nu face lasă-l sau ea în pace. Încercați să interveniți și să duceți persoana într-o cameră de urgență sau pentru a vedea un profesionist în sănătate mintală. Puteți găsi cuprinzătoare informații despre sinucidere aici.

Următor →: Alătură-te campaniei de sănătate mintală
~ alăturați-vă butoanelor campanie-campanie
~ spuneți altora despre campanie
~ toate se ridică pentru articole de sănătate mintală
~ articole de referință