Schizofrenie și relații: Ce trebuie să știți

Relații cu schizofrenie sunt complicate. Când am fost diagnosticat cu schizofrenie, dintr-o dată, multe lucruri au avut sens și o mulțime de lucruri au fost instantaneu în afara locului. De exemplu, relația mea cu prietenii și familia s-a complicat. Ca mai întâi, nu știam dacă ar trebui să le spun. Mi-a fost teamă de cum ar putea să reacționeze. Același lucru a fost valabil și pentru întâlnirea cu oameni noi. Când le spun? Ar trebui să le spun? Ce se întâmplă dacă îi speriez? Cuvântul "schizofrenie" poartă o stigmat dupa toate acestea. Stacked pe deasupra a fost faptul că am fost întotdeauna mai mult introvertită prin natură. Mi s-a spus că schizofrenic nu a ajutat. În schimb, a devenit o justificare pentru mine să mă retrag și să mă abțin de la a fi social. Relațiile mele au fost modificate de schizofrenia mea.
Sunt mai bine despre asta acum.

Înțelegând ce se întâmplă și de ce și având iubirea și sprijinul necondiționat al familiei mele, mi-a dat curajul să trec peste toate și să fiu cu adevărat deschis în acest sens. După cum se dovedește, nu sunt singur. Dacă ați fost diagnosticat sau cunoașteți pe cineva care este schizofrenic, următoarele vă pot ajuta.

Studierea faptelor despre relații și schizofrenie

Vedeți, se întâmplă că sunt unul dintre 2,2 milioane de adulți care suferă de această tulburare a creierului. Asta înseamnă că fac parte dintr-un număr mare de oameni care uneori experimentează acestea simptomele schizofreniei:

• Nu poate distinge cu ușurință ceea ce este real de ceea ce este fantezia
• Au probleme cu gestionarea emoțiilor lor
• Este greu să iei decizii
• Îți este greu să gândești clar
• În general, este dificil să te raportezi la oameni

Și da, în timp ce poate fi debilitant, schizofrenia este tratabilă. Am constatat că pot gestiona cel mai bine schizofrenia cu sprijinul medicului, prietenilor și familiei mele. Nurture ameliorează presiunea și stigmatul atașat de tulburare.

La momentul diagnosticării schizofreniei, am fost și eu într-o relație. Prietena mea la acea vreme nu înțelegea ce mi se întâmpla. Așadar, acest lucru m-a încurajat să aflu mai multe despre modul în care schizofrenia afectează în general relațiile și să scriu despre ea.

Prietena mea nu a înțeles de ce par să devin din ce în ce mai antisocială.

Relații de abilități sociale și schizofrenie

Primul lucru pe care trebuie să-l înțelegeți este că schizofrenia afectează drastic abilitățile noastre sociale.

• Devenim introvertiți în punctul în care mai degrabă preferăm să nu vorbim cu nimeni.
• Am putea observa schimbări extreme în comportamentul nostru. (De exemplu, s-ar putea să avem probleme cu sarcinile de zi cu zi, precum scăldatul și îmbrăcarea.)
• Uneori putem fi foarte iritabili.
• Ne lipsește motivația fără niciun motiv atașat.
• Uneori experimentăm halucinații sau amăgiri

În timp ce relația mea s-a încheiat după un timp - probabil pentru că eram prea tânără la acel moment - faptul că a rămas în preajmă a ajutat foarte mult. Nu-mi pot imagina cu adevărat cum trebuie să fie partenerul într-o relație cu un schizofren.

Totuși, dacă ești acea persoană, atunci trebuie să înțelegi ce m-a ajutat și probabil și prietena mea a fost să o facă să comunicăm deschis, să ne împărtășim și să ne exprimăm sentimentele și să ne asigurăm că sănătatea noastră mentală a fost la fel de echilibrată posibil.

În timp ce poate fi dificil să fii într-o relație cu cineva care este foarte imprevizibil și, uneori, instabil, mulți schizofrenici, cum ar fi genialul Elyn Saks, au ținut relații iubitoare pe termen lung.

Relațiile cu schizofrenia sunt posibile

Nu lăsați schizofrenia să-ți ofileze relațiile existente și să nu te împiedice să urmărești altele noi. Nu trebuie. Există multe exemple și resurse excelente pentru a vă ajuta în călătoria dvs. Atâta timp cât sunteți dispus să lucrați și să acceptați ajutorul atunci când vi se oferă, nu aveți de ce să vă temeți.

Acest post a fost scris de:

Mike Jones este un blogger și un promotor de viață sănătoasă. Luptele sale au aprins scânteia pentru a trece dincolo de diagnostice negative, stigmatizare și respingere și se concentrează pe remedii naturale și o rutină excelentă de fitness. Pentru a afla mai multe despre starea care afectează nu numai sănătatea mintală, ci fiecare relație pe care o avea, Mike a pus împreună SchizLife.com. Găsește-l pe Mike Stare de nervozitate.

A fi un autor invitat pe blogul dvs. pentru sănătate mintală, du-te aici.