Prevenirea recăderii alcoolismului nu doar pentru alcoolici

Prevenirea recăderii alcoolismului este o parte importantă în recuperarea activă folosind fie că este vorba de alcoolism sau un alt tip de dependență. Orice persoană care a introdus orice tip de drog sau centru de tratament cu alcool sau programul în doisprezece pași va avea cel puțin o idee generală despre ceea ce este acest lucru prevenirea recidivelor alcoolice programul arată pentru ei. Acest plan ar putea include activitatea de a face un inventar zilnic pentru a fi atent la iritabilitate crescută sau la alte semne roșii care îi vor ajuta să știe că prezintă un risc ridicat de utilizare din nou. În acest fel, ei pot apela la ajutor sau își pot spori eforturile de recuperare înainte de a fi prea târziu.

Programul de prevenire a recidivelor de familie cu nevoi alcoolice

Familiile și cei dragi ai unui alcoolic sau dependenți au nevoie, de asemenea, de un plan de prevenire a recidivelor și acesta este un element cheie care lipsește în multe programe de recuperare. Deseori, familia uită instrumentele pe care le-au învățat și răspunsurile sănătoase pe care le-ar putea alege pentru că au nu trebuie să le practicați în mod activ atunci când alcoolicul sau dependentul a fost treaz cu succes pentru orice lungime timp. (Citit:

Cum să te descurci cu un alcoolic) Dar dacă sobrietatea începe să alunece, obiceiurile nesănătoase de a face față își pot crește și capetele urâte și înainte ca cineva să-și dea seama, întreaga familie poate reveni într-o stare de disfuncționalitate. Un plan de recidivă a alcoolismului pentru toți cei implicați în această ecuație este o parte crucială pentru a se asigura că acest lucru nu se va întâmpla.

Planul de prevenire a recidivelor pentru membrii familiei

Un plan de prevenire a recidivelor pentru membrii familiei ar putea include asigurarea menținerii unor limite sănătoase și a continuării pentru a monitoriza modul în care răspund la persoana iubită în recuperare, chiar dacă persoana iubită are ani de sobrietate sub ei centura. S-ar putea include, de asemenea, să-și facă propriul inventar zilnic pentru a ține cont de răspunsurile nesănătoase de coping. Atunci când membrii familiei au acest tip de plan, vor fi mai capabili să-și dea seama dacă persoana iubită este expusă riscului recidivante și pot ajunge la ajutorul și sprijinul de care au nevoie pentru a se asigura că familia rămâne funcţional.

Un plan de prevenire a recăderii alcoolismului pentru familie va oferi persoanei aflate în recuperare o oportunitate mai mare de a prinde propria recădere înainte ca aceasta să se întâmple. De asemenea, va menține restul familiei sănătos și sănătos în cazul în care persoana iubită alege să nu-și mai urmărească propria sobrietate. Dacă aveți nevoie de ajutor pentru a crea un plan de recidivă, contactați centrul local de recuperare a tratamentului sau programul în două etape, cum ar fi Al-Anon sau Alateen, pentru mai multe informații.

Adiţional dependență de alcool, articole de alcoolism aici.

Acest articol a fost scris de Tracy Morrow, un antrenor de viață personal cu certificări specializate în rezolvarea conflictelor, psihologia energetică și analiza / evaluarea problemelor emoționale. Munca ei include asistarea celor care se află în recuperare sau care i-au iubit pe cei aflați în recuperare a dependenței să dezvolte noi obiceiuri și să rezolve problemele cauzate de utilizarea. Vizitați-o la Inspir3.com pentru a afla mai multe.

A fi un autor invitat pe blogul Your Mental Health, du-te aici.