Un abuzator verbal m-a definit: Nu mai sunt părerea lui despre mine

Un abuzator verbal te definește - îți spune cine ești. Și dacă nu acționezi ca persoana pe care spune că ești, atunci te abuzează de supunere. Un abuzator verbal nu se oboseste sa te transforme in cineva mai putin decat tine. Un abuzator verbal te va abuza mult după tine părăsiți relația, daca este posibil. Un abuzator verbal nu încetează să încerce să te facă cine crede că ar trebui să fii.

Cine crede că ar trebui să fii? O versiune feminină a lui. Sau mai degrabă, versiunea feminină despre cine crede că ar fi dacă ar fi femeie. Și cu asta mă ocup eu astăzi, deoarece un abuzator verbal și cu mine am avut copii împreună.

Ieri l-am sunat pe fostul meu (abuzatorul verbal) despre copiii noștri. Am avut o conversație productivă, aproape plăcută, chiar până la sfârșit. Se pare că oricând comunicăm într-un mod în care cred eu normal oamenii pot face, el simte o nevoie să-mi amintească de ce am plecat.

Un abuzator verbal nu poate permite tu să te mulțumești cu cine ești.

Chiar la sfârșitul conversației, fosta mea

lansat într-un monolog și a spus că meseria mea nu are rost. El a spus că adolescenții cu care lucrez vor sfârși morți sau agățați de droguri în mai puțin de un an, iar cel cu care sunt capabil să mă salvez de această soartă nu merită efortul. Nu vrea a lui copii atârnați în jurul Gunoi Lucrez cu; nu le aprobă să socializeze cu „aceste tipuri de idioți”.

Un abuzator verbal crede că știe mai bine decât tine.

Când acele cuvinte atât de lin i-au venit din gură, m-am gândit la mine: „Acum câțiva ani, fiul nostru cel mai vechi era la un pas de devenind candidat la acest program. "De fapt, cu aproape un an înainte de a părăsi căsnicia, m-am uitat în acest program pentru mine fiul cel mare. Nu a putut depune cererea pentru că nu a renunțat la el sau a fost expulzat din liceu, dar era pe această cale.

Fostul meu știe asta. A fost acolo pentru abuzul de droguri al fiului nostru, fuga, beligeranță și lipsa de grijă pentru școală și familie.

Deci, trebuie să presupun că declarațiile pe care le-a făcut cu privire la adolescenții cu care lucrez nu erau deloc despre copii. Declarațiile erau despre mine. Încerca să banalizează ceea ce fac pentru o viață, în speranța de a-mi diminua simțul valorii de sine pentru că vrea să nu vadă nicio valoare în ceea ce fac. Și pentru că, în cuvintele sale, el este ce el face, a sperat că voi crede că sunt lipsit de valoare, deoarece ceea ce fac nu are valoare. În opinia sa, numai.

Un abuzator verbal încearcă să-ți distrugă sentimentul de valoare de sine pentru că nu ești trebuia să aibă un sine. Trebuie să fii el insusi.

Toate acestea mi-au strălucit în câteva secunde. I-am răspuns: „Bine, o să vorbesc în curând” și am închis telefonul.

Definiți-vă, astfel încât un abuz verbal nu deține aceeași putere asupra voastră

Am putut vedea abuzul pentru ceea ce a fost aproape în clipa în care a spus-o. Am putut să eliberez prostiile. Nu m-a afectat mai mult decât dezamăgirea pe care tind să o simt atunci când îmi dau seama că nu poate funcționa în „relația noastră” fără să-mi hrănesc îndemnul de a mă da jos.

Nu cu mult timp în urmă, el m-a întrebat cum mă descurc la serviciu și i-am răspuns: „Îmi place meseria mea!” Mai târziu, mi-a spus că încercam intenționat să-i rănesc sentimentele când i-am răspuns în acest fel. Tradus, a spus că îl doare să mă vadă fericit.

Un abuzator verbal poate fi destul narcisist. De asemenea, un abuzator verbal va solicita informații pe care le poate utiliza împotriva ta mai târziu.

El a vrut ca eu să sufăr și să mă întorc la el, presupun. Am suferit; părăsirea căsătoriei a fost dur. Dar nu m-am întors la el.

Nu pot fi fericit eu cu un abuzator verbal

Azi dimineață, m-am gândit la acelea primele săptămâni după ce l-a părăsit. Mijloacele mele erau instabile. Dimineața, aș suna-o pe sora mea și i-aș spune cât de mare m-am simțit. Aveam atâta pozitivitate și energie încât nimic nu mă putea scăpa.

După prânz, aș suna-o plângând și învins. "Poate că ar trebui să mă întorc, poate nu sunt suficient de puternic, poate ..." și sora mea m-ar tăia cu blândețe spunând: „Kellie Jo, știi cum e cu el. Oferiți acestei șanse viața nouă ”.

Asa am facut. Și sunt fericit.

M-am gândit, la început, că abuzul s-ar opri odată ce eram liber de el. Nu s-a oprit și nu sunt complet complet. Dar este mult mai ușor să te descurci cu ceea ce spune. Este veșnic dezamăgitor să-l aud spunând „Eu ca cine sunt "și să știu că nici nu se va schimba pentru fiii săi.

Dar el nu mai este problema mea. Dacă vrea să trăiască într-o lume de ură și mizerie, atunci poate. El nu este eu și nu mai trebuie să-l potoliți (niciodată). Nu mai cred că sunt părerea lui despre mine.

Un abuzator verbal uræøte că așa cred.

* Atât femeile cât și bărbații ar putea fi abuzatori sau victime, deci nu presupun că alegerile pronumelor mele sunt o implicație că un gen abuzează și celălalt este victimizat.