Introducere în Rachel Miles, autorul „Supraviețuirea stigmei de sănătate mintală”

Numele meu este Rachel Miles și sunt foarte încântat să fiu alături de HealthyPlace pentru a scrie mai departe Stigma de sănătate mintală supraviețuitoare. Am fost diagnosticat pentru prima dată depresiune si un tulburare de alimentatie când aveam 16 ani. Aceasta a dus la prima spitalizare, precum și la primele mele experiențe terapie, medicamente și stigmat de sănătate mintală. La vremea respectivă, habar nu aveam în ce parte din viața mea vor deveni aceste lucruri.

Rachel Miles neagă boala ei mentală

După câțiva ani după absolvirea liceului, am refuzat să am o boală mentală „reală” și am refuzat tratament de orice fel. Aceasta a fost o greșeală imensă din partea mea, deoarece tulburarea de alimentație, depresia și anxietatea m-au determinat în cele din urmă să renunț la facultate câțiva ani la rând. Chiar și după ce am căutat în sfârșit un tratament, nu eram sigur dacă voi putea să absolv.

Rachel Miles se luptă cu problemele ei de sănătate mintală

A fost o luptă foarte lungă cu boli mintale, cu multe neplăceri - inclusiv

tratament rezidențial, spitalizări și terapie intensivă în ambulatoriu. Prin multe dintre acestea, am simțit multă rușine pentru eșecurile mele percepute. Dar, chiar dacă m-am luptat, multe lucruri bune s-au întâmplat și în viața mea. Am cunoscut bărbatul care avea să devină soțul meu și cel mai mare sprijin. Am studiat peste hotare în Guatemala un semestru. În sfârșit, am primit și diploma de licență în mai 2016.

Rachel Miles combate stigmatul de sănătate mintală

În prezent locuiesc în Minnesota alături de soțul meu și de ciobănașa noastră germană, Bella. Sunt un scriitor avid, alergător, avocatură și avocat al sănătății mintale. Deși încă mă lupt cu problemele de recuperare, am făcut ca obiectivul meu să vorbesc despre experiența mea pentru a ajuta la combaterea stigmatului care înconjoară problemele de sănătate mintală. Cred că, răspândind atât speranța, cât și conștientizarea, putem depăși barierele pe care stigma de sănătate mintală le prezintă unei recuperări de lungă durată.

Mai multe despre Rachel Miles și Stigma de sănătate mintală

Urmăriți acest videoclip pentru a afla mai multe despre Rachel Miles și despre cum intenționează să lupte împotriva stigmatului de sănătate mintală.