Am o boală mintală: sunt într-adevăr „bolnav?”
Nu sunt sigur, tu esti? Puneți-vă întrebarea încărcată: "Am o boală psihică. Chiar sunt bolnav? " Când îmi pun această întrebare, mintea mea conjurează acest lucru: „Nu, uneori viața devine cam greadar nu este pentru noi toți? " Și atunci psihicul meu interior se gândește la modul în care boala bolii mintale, partea „bolnavă” a acesteia, nu este nimic asemănător, să zicem, un picior rupt sau un atac de pneumonie. Dar nu asta este ideea.
Ideea?
A avea o boală mintală este o boală
Ne pare rău. Chiar și un tulburare de anxietate își reaprinde capul neliniștit din când în când. Dacă aveți o boală mintală cronică (ridic tentativ mâna aici), probabil că veți avea perioade în care sunteți bolnav - rău.
Numiți-o cum doriți: „bolnav” se poate traduce într-o perioadă de instabilitate, imprudență, anxietate, depresie. Lucrurile distractive! Lucrurile care pot defini boala mentală dacă nu sunt tratate corect.
Dar iată chestia ...
Trăirea cu o boală mintală este dificilă
Fara gluma! Când ați fost diagnosticat pentru prima dată - în anii precedenți, viața dvs. a fost probabil destul de instabilă. A mea a fost.
Odată diagnosticați, lucrurile erau încă dificile. Medici și psihiatri și medicamente și mai multe medicamente. Supravegheând și dormind... drumul spre recuperare a fost orice, dar ușor. Acesta a fost definit în mare măsură de maximele și minima bolilor mintale.
Dacă aș fi fost întrebat, la acel moment, dacă aș fi „bolnav?” Aș fi putut să râd - și atunci aș fi plâns. M-am simțit fără speranță și mulți dintre noi o facem inițial.
Nu suntem „bolnavi”
Ne recuperăm. La fel ca dependentul în recuperare - și am ceva experiență aici - care muncește din greu pentru a rămâne curat in fiecare zi, recuperarea de boli mintale este similară ...in fiecare zine luăm medicamentele și lucrăm pentru a duce o viață curată și sănătoasă.
Uneori, cel mai bun mod de a trăi este în acest moment cu ochiul asupra viitorului.
