Terapia prin culoare pentru depresie
Prezentare generală a terapiei color, ca tratament alternativ pentru depresie și dacă terapia color funcționează în tratarea depresiei.
Ce este Color Therapy?
Unii oameni cred că starea lor de spirit este afectată de culorile camerelor, hainelor și altor obiecte din împrejurimi.
Cum funcționează Color Therapy?
Nu se știe cum culoarea ar putea afecta starea de spirit.
Este eficientă terapia prin culoare?
S-au efectuat unele cercetări care arată că culoarea unei camere afectează starea de spirit la oamenii normali. Cu toate acestea, nu a fost făcută nici o cercetare cu privire la modul în care culoarea afectează persoanele deprimate.
Există dezavantaje în ceea ce privește culoarea terapiei?
Deși este posibil să alegeți culorile din casa dvs., poate fi dificil să aveți vreun cuvânt de spus în culoarea locului de muncă.
Unde obțineți Color Therapy?
Cărțile despre utilizarea culorii pentru sănătate și bunăstare sunt disponibile în majoritatea librăriilor și pe internet. Există, de asemenea, ateliere de terapie a culorilor disponibile, de obicei, conduse de practicieni de sănătate alternative. Este probabil cel mai bine să încercați încăperile pe care le-au pictat alte persoane înainte de a decide să vă pictați propriul.
Recomandare
Având în vedere lipsa de dovezi cu privire la terapia color pentru depresie, nu poate fi recomandat.
Referințe cheie
Kwallek N, Lewis CM, Lin-Hsiao JWD, Woodson H. Efectele a nouă culori monocromatice ale interiorului biroului asupra sarcinilor și dispoziției clericale. Cercetarea și aplicarea culorilor 1996; 21: 448-458.
înapoi la: Tratamente alternative pentru depresie
