Tulburări alimentare: vătămare de sine

Ce este auto-vătămarea?

Se numește multe lucruri - violență autoinfectată, auto-vătămare, auto-vătămare, parasuicid, tăiere delicată, auto-abuz, auto-mutilare (aceasta pare în special să enerveze oamenii care se auto-rănesc).

Auto-vătămarea este, de asemenea, numită "anorexie new age", practica de auto-abuz sau comportament mutilant este în creștere.

În linii mari, auto-vătămarea este actul de a încerca să modifice o stare de dispoziție, provocând leziuni fizice suficient de grave pentru a provoca leziuni tisulare corpului cuiva.

Aproximativ 1% din populația Statelor Unite folosește auto-vătămarea fizică ca o modalitate de a face față sentimentelor sau situațiilor copleșitoare, folosind-o adesea pentru a vorbi atunci când nu vor veni cuvinte.

Formele și severitatea auto-vătămării pot varia, deși comportamentul cel mai des întâlnit este tăierea, arderea și lovirea capului.

Alte forme de comportament auto-vătămător includ:

• sculptură
• zgârierea
• branding
• marcare
• ardere / escoriații
• musca
• echimoze
• lovire
• culegerea și tragerea pielii și a părului

Nu este auto-vătămare dacă scopul principal este:

• mulțumirea sexuală
• decorarea corpului (de exemplu, piercing, tatuare)
• iluminarea spirituală prin ritual
• se potrivesc sau sunt reci

De ce auto-vătămarea îi face pe unii să se simtă mai bine?

• Reduce rapid tensiunea fiziologică și psihologică.
  • Studiile au sugerat că atunci când persoanele care se auto-rănesc sunt copleșite emoțional, un act de auto-vătămare aduce nivelul lor de tensiune psihologică și fiziologică și excitarea înapoi la un nivel de bază suportabil aproape imediat. Cu alte cuvinte, simt o emoție puternică inconfortabilă, nu știu cum să o descurce (într-adevăr, de multe ori nu au un nume pentru aceasta) și să știi că rănirea lor în sine va reduce extrem de mult disconfortul emoțional repede. S-ar putea să se simtă încă rău (sau nu), dar nu au acea senzație de prăpastie înfiorătoare; este un sentiment rău calm.
• Unii oameni nu au niciodată șansa de a învăța cum să facă față eficient.
  • Unul dintre factorii comuni majorității oamenilor care se auto-rănesc, indiferent dacă au fost abuzați sau nu, este invalidarea. Au fost învățați la o vârstă fragedă că interpretările și sentimentele lor despre lucrurile din jurul lor erau rele și greșite. Au învățat că anumite sentimente nu au fost permise. În casele abuzive, este posibil să fi fost pedepsiți sever pentru exprimarea anumitor gânduri și sentimente. În același timp, nu au avut modele bune pentru a face față. Nu poți învăța să faci față eficient stresului decât dacă crești în jurul oamenilor care se confruntă eficient cu suferința. Deși un istoric de abuz este comun în ceea ce privește auto-vătămătorii, nu toți cei care se auto-rănesc au fost abuzați. Uneori, invalidarea și lipsa modelelor de rol pentru coping sunt suficiente, mai ales dacă chimia creierului persoanei le-a pregătit deja pentru alegerea acestui tip de abordare.
• Problemele cu neurotransmițătorii pot juca un rol.
  • La fel cum se suspectează că modul în care creierul folosește serotonina poate juca un rol în depresie, la fel oamenii de știință cred că problemele din sistemul de serotonină poate predispune unii oameni la auto-vătămare, făcându-i să tindă să fie mai agresivi și impulsivi decât majoritatea oameni. Această tendință către agresivitate impulsivă, combinată cu o credință că sentimentele lor sunt rele sau greșite, poate duce la transformarea agresiunii asupra sinelui. Desigur, odată ce se întâmplă acest lucru, persoana care se dăunează învață că auto-vătămarea îi reduce nivelul de suferință și ciclul începe. Unii cercetători consideră că este implicată dorința de a elibera endorfinele, calmante naturale ale corpului.

Ce fel de oameni se auto-rănesc?

Auto-rănitorii provin din toate punctele de viață și din toate parantezele economice. Persoanele care se rănesc pot fi bărbat sau femeie; homosexuali, drepți sau bisexuali; Abandon doctoral sau liceal sau elevi de liceu; bogat sau sarac; din orice țară din lume. Unele persoane care se auto-rănesc reușesc să funcționeze eficient în locuri de muncă solicitante; profesori, ingineri. Unele sunt în handicap. Vârstele lor sunt cuprinse între adolescenți și 60 de ani.

De fapt, incidența auto-vătămării este aproximativ aceeași cu cea a tulburărilor de alimentație, dar pentru că este atât de stigmatizată, majoritatea oamenilor își ascund cicatricile, arsurile și vânătăile cu atenție. De asemenea, au scuze gata când cineva întreabă despre cicatrici.

---

Nu sunt oameni care s-ar tăia sau arde în mod deliberat psihotici?

Nu sunt mai mult decât oamenii care își înecă necazurile într-o sticlă de votcă. Este un mecanism de copiere, nu doar unul atât de inteligibil pentru majoritatea oamenilor sau acceptat de anunțurile societății alcoolism, abuz de droguri, supraalimentare, anorexie și bulimie, uzură, fumat țigări și alte forme de problemă evitare.

Bine, atunci nu este doar un alt mod de a descrie o tentativă de suicid eșuată?

NU. Auto-vătămarea este un mecanism de coping inadaptat, o modalitate de a rămâne în viață. Oamenii care își provoacă daune fizice singuri o fac deseori în încercarea de a menține integritatea psihologică - este o modalitate de a nu se ucide. Ele eliberează sentimente și presiuni insuportabile prin rău de sine și asta le ușurează îndemnul spre sinucidere. Și, deși unele persoane care se auto-rănesc încearcă mai târziu să se sinucidă, aproape întotdeauna folosesc o metodă diferită de metoda preferată de auto-vătămare.

Se poate face ceva pentru persoanele care se rănesc?

Da. Multe noi abordări terapeutice au fost și sunt dezvoltate pentru a ajuta auto-vătămătorii să învețe noi mecanisme de coping și să-i învețe cum să înceapă să folosească acele tehnici în loc de auto-vătămare. Aceste abordări reflectă o creștere din ce în ce mai mare în rândul lucrătorilor din domeniul sănătății mintale că, odată, modelele clientului violența autoinfectată se stabilizează, se pot lucra cu adevărat la problemele și problemele care stau la baza acesteia Auto ranire. De asemenea, se fac cercetări asupra medicamentelor care stabilizează starea de spirit, ușurează depresia și calmă anxietatea; unele dintre aceste medicamente pot ajuta la reducerea nevoilor de auto-vătămare. Ce probleme pot fi întâmpinate la obținerea ajutorului profesional? Auto-vătămarea scoate la iveală numeroase sentimente incomode la oameni care nu o fac: revulsie, furie, frică și dezastru, pentru a numi câteva. Dacă un profesionist medical nu este capabil să facă față propriilor sentimente cu privire la vătămarea de sine, atunci el / ea are obligația față de client să găsească un practicant dispus să facă această muncă. În plus, terapeutul are responsabilitatea de a fi sigur că clientul înțelege că sesizarea se datorează propriei incapacități a practicantului de a face față auto-vătămării și nu oricărei inadvertențe în client.

Oamenii care se auto-rănesc fac, în general, din cauza unei dinamici interne, și nu pentru a enerva, mânia sau irita pe ceilalți. Auto-vătămarea lor este un răspuns comportamental la o stare emoțională, așa cum nu se face de obicei pentru a frustra îngrijitorii. Ce probleme pot apărea în camera de urgență? În camerele de urgență, persoanelor cu răni autoinfectate li se spune adesea direct și indirect, că nu sunt la fel de demne de îngrijire ca și cineva care are o vătămare accidentală. Aceștia sunt tratați prost de aceiași medici care nu ar ezita să facă tot posibilul pentru a păstra viața unui pacient cu un atac de cord sedentar supraponderal.

Medicii din camerele de urgență și clinici de îngrijire urgentă ar trebui să fie sensibili la nevoile pacienților care vin să se trateze cu răni autoinfectate. Dacă pacientul este calm, neagă intenția de suicid și are un istoric de violență autoinfectată, medicul ar trebui să trateze rănile, întrucât ar trata leziunile care nu sunt autoinfectate. Refuzul de a da anestezie pentru cusături, făcând observații dispersante și tratând pacientul ca fiind neplăceri incomode pur și simplu continuă sentimentele de invalidare și nevrednicie pe care auto-vătămătorul deja se simte.

Deși oferirea de servicii de urmărire a sănătății mintale este adecvată, evaluările psihologice sunt atent spitalizarea trebuie evitată în camera de urgență, cu excepția cazului în care persoana este în mod evident un pericol pentru propria viață sau pentru alții. În locurile în care oamenii știu că leziunile autoinfectate pot duce la maltratare și îndelung evaluări psihologice, acestea sunt mult mai puțin susceptibile de a solicita asistență medicală pentru infecțiile lor de răni și alte complicații.

De ce adolescenții se auto-rănesc?

Adolescenții care au dificultăți în a vorbi despre sentimentele lor își pot manifesta tensiunea emoțională, disconfortul fizic, durerea și stima de sine scăzută cu comportamente auto-vătămătoare. Deși s-ar putea simți ca „aburul” din „aragazul cu presiune” a fost eliberat în urma actului de a se răni pe ei înșiși, adolescenții se pot simți răniți, furie, frică și ură.

Ce pot face părinții în legătură cu auto-vătămarea?

Părinții trebuie să-și asculte copilul și să recunoască sentimentele copilului lor. (Cu alte cuvinte, părinții ar trebui să valideze sentimentele - nu neapărat comportamentul adolescentului.)

Părinții ar trebui să servească, de asemenea, ca modele în modul în care se ocupă de situații stresante și evenimente traumatice, în modul în care ei răspund la alte persoane, prin faptul că nu permit abuzuri sau violențe în casă și nu se angajează în fapte autoagresiune.

Evaluarea de către un profesionist în domeniul sănătății mintale poate ajuta la identificarea și tratarea cauzelor care stau la baza auto-vătămării. Un profesionist în domeniul sănătății mintale poate diagnostica și trata, de asemenea, afecțiunile psihiatrice grave care pot însoți un comportament auto-injurios. Sentimentele de a dori să moară sau planurile de suicid sunt motivele pentru care părinții să solicite imediat îngrijiri profesionale pentru copilul lor.

Următor →: Tulburare de mâncare, diabet zaharat tip 1 un amestec periculos
~ tulburări de alimentație bibliotecă
~ toate articolele despre tulburările alimentare