Sănătate la fiecare dimensiune (HAES): Controversa Jess Weiner

Jess Weiner: "Iubirea corpului meu aproape m-a ucis?"

Acesta este titlul stropit pe un articol din septembrie farmec revistă și site online. Weiner, un cunoscut autor și vorbitor, a subliniat de ani de zile că femeile de toate greutățile și dimensiunile pot trăi vieți fericite și împlinite chiar acum. Ea și-a trăit cuvintele și și-a creat o carieră și o viață de succes, având în același timp 18 ani. Numai asta sună radical în societatea de azi, care adoră subțire și lucrează din greu pentru a face femeile să se simtă nereușite și nevrednice dacă îndrăznim să ocupăm mai mult spațiu decât o voință.

Apoi, Weiner a mers la medicul ei, și asta este nevoie pentru a o duce pe calea familiară de pierdere în greutate a dietei și a exercițiilor fizice excesive.

Health At Every Size (HAES) promovează ideea că sănătatea unei persoane nu este neapărat determinată de greutatea sa și promovează acceptarea în greutate și sfârșitul discriminării în greutate. HAES consideră că sănătatea se poate realiza prin onorarea corpului tău și prin adoptarea unor obiceiuri sănătoase pentru sănătate, nu prin controlul greutății. Evident, abia am atins HAES și ideile sale și aș îndura cititorii să învețe mai multe vizitând site-ul

Blogul HAES și site-ul comunității.

Wiener este un apărător puternic al HAES și al acceptării organismului de ani de zile.

Sau are?

Acceptarea corpului include A avea grijă a Trupului Tău

Weiner a recunoscut că nu a fost la medic în șaisprezece ani. Nu știa ce cântărea. Nu avea habar care erau nivelul colesterolului sau al glicemiei. Era o femeie de la mijlocul anilor 30, care nu a practicat asistența medicală de bază preventivă. Nu sună ca iubirea trupului ei aproape că a omorât-o ignorare corpul ei era problema.

Weiner a mers în sfârșit la medic după ce a fost provocată de o femeie în timpul unuia dintre discuțiile sale. Nu i-au plăcut numerele pe care i le-a dat. Greutatea ei a fost de 250, nivelul colesterolului LDL a fost delimitat, iar colesterolul HDL a fost de aproximativ zece puncte prea scăzut. De asemenea, i s-a spus că este „pre prediabetice"Tensiunea ei a fost bine.

Am înțeles că era preocupată. Am înțeles că a simțit că trebuie să facă niște schimbări în stilul de viață, cum ar fi consumul mai sănătos și exercițiile fizice, pentru a reduce aceste numere. Dar este important de menționat că Weiner este recuperat dintr-o tulburare de alimentație și există întotdeauna pericolul unei recidive dacă apar declanșările corecte.

Sunt sigur că știm cu toții ce s-a întâmplat în continuare. Weiner a început să mănânce sănătos și să facă exerciții fizice. Apoi a început să facă exerciții fizice chiar și atunci când „epuizat”. A fost dezamăgită când s-a întors la medic optsprezece luni mai târziu și a aflat că a pierdut doar douăzeci și cinci de kilograme și a promis să mai piardă treizeci lire. Chiar dacă toate numărul ei au fost corectate, iar medicul ei chiar i-a spus că este vorba despre sănătate și nu despre greutate.

Multe persoane din comunitatea activistă cu tulburări de alimentație sunt îngrijorate de mesajul pe care Weiner îl transmite cu acest nou accent pe pierderea în greutate și respingerea corpului ei așa cum este. Mă preocupă să văd o altă persoană care și-a revenit dintr-o tulburare de alimentație care începe să spire în jos.

Ce înseamnă pentru cei recuperați din ED

Am întrebat mai mulți dintre prietenii mei de pe Facebook despre HAES și ideea de a fi sănătos și supraponderal. Aș dori să împărtășesc ce înseamnă pentru o tânără care s-a luptat cu bulimia de ani buni și care se află acum în recuperare. HAES a ajutat-o ​​practic să-și accepte și să-și iubească corpul după ani buni de luptă împotriva lui.

„Sunt în favoarea HAI de mult timp. Studiile arată că puțini oameni (cu 5% sau mai puțin) pot pierde în greutate semnificativ ȘI o pot ține departe, și de fapt Alimentația cauzează adesea greutăți chiar mai mari, deoarece oamenii yo-yo înapoi atunci când (inevitabil) nu se pot lipi de dietă. Cred că unii oameni sunt înclinați genetic să fie mai grei (precum și mai mici) decât alții. Pentru mine, IMC-ul meu este ușor în supraponderale, dar sunt ani-sănătate mai sănătoși decât atunci când foloseam comportamente ED pentru a obține greutăți mai mici. Și, de asemenea, nu cred că „acceptarea corpului” face ca oricine să fie bolnav - obiceiurile alimentare proaste, fie că depășesc sau se subestimează, îi pot îmbolnăvi pe oameni, dar acceptarea corpului nu are nicio legătură cu asta. "

Sper doar că cuvintele lui Weiner, acum tipărite și online, nu îndepărtează nicio speranță și acceptare pe care HAES le-a oferit oamenilor ca prietenul meu.

Notă: Am scris anterior că voi lua săptămâna liberă pentru operație. Operația mea a fost reprogramată și voi lua vineri, 26 august 2011, în afara blogului. Planific să mă întorc săptămâna viitoare.