Care este cel mai bun tip de asistență pentru sănătate mintală?
Iată ce se întâmplă pe site-ul HealthyPlace săptămâna aceasta:
- Care este cel mai bun tip de asistență pentru sănătate mintală?
- De pe blogurile HealthyPlace de sănătate mintală
- Cele mai populare articole HealthyPlace partajate de fanii Facebook
- Citat de sănătate mintală
Care este cel mai bun tip de asistență pentru sănătate mintală?
Este important să aveți asistență în domeniul sănătății mintale. Cu aceasta, oamenii pot supraviețui acelor perioade întunecate care fac totul pare copleșitor, supărat și negativ. Cu ajutorul sănătății mintale, oamenii pot merge dincolo de a supraviețui până în prosperare, chiar în timp ce trăiesc cu boli mentale. „Asistență”, deși poate fi un termen larg și vag, ceea ce poate face ca această sarcină să fie considerabilă.
Acest adevăr ar putea elimina o parte din presiunea de a găsi sprijinul potrivit: Asistența pentru sănătate mintală este foarte individualizată, iar cel mai bun tip este diferit pentru toată lumea. Cheia este definirea a ceea ce aveți nevoie. Suportul ia multe forme, iar unele sunt directe, în timp ce altele sunt indirecte. Care dintre acestea (unul, unele sau toate) te-ar ajuta cel mai bine?
- Ajutor formal, structurat, al unui profesionist din domeniul sănătății mintale
- Cauză, prezență cu cheie scăzută de la unul sau câțiva prieteni sau membri ai familiei (puteți petrece timp cu ei și puteți vorbi despre experiențele dvs. doar dacă doriți)
- Compania regulată de la a animal de sprijin
- Conexiune spirituală și apartenență la o organizație religioasă
- A în mod regulat reuniunea grupului de sprijin
- Grupuri și forumuri online
- Un loc în care să vă conectați cu ceilalți printr-o activitate voluntară semnificativă
Începerea cu o singură sursă este suficientă. Cel mai bun tip de asistență pentru sănătate mintală este cel care te simte cel mai de ajutor.
Articole înrudite care tratează asistența pentru sănătate mintală
- Asistență la depresie: de ce ai nevoie, unde să o găsești
- Grupurile de sprijin pentru depresie sunt de ajutor?
- Găsirea sprijinului într-o lume haotică
- Când să fii sincer în legătură cu bolile mintale și să găsești suportvideo)
- De ce ai nevoie de o rețea largă de asistență pentru sănătate mintală
- Cum să creați un plan de suport post-partum
Gândurile tale
Întrebarea de astăzi: Ce tipuri de asistență pentru sănătate mintală sunt cele mai valoroase pentru dumneavoastră? Vă invităm să participați, împărtășind gândurile, experiențele și cunoștințele dvs. despre Pagina de Facebook HealthyPlace.
De pe blogurile HealthyPlace de sănătate mintală
Pe toate blogurile noastre, comentariile și observațiile dvs. sunt binevenite.
- Învinovățindu-i pe alții pentru anxietatea lor
- Depresia mă face să mă simt rușinat
- Cum este să auziți vocile în DID?
- Găsiți spațiul liniștit din interiorul dvs. Când anxietatea devine prea tare
- Simțind că nu există niciodată suficient timp
- Lady Gaga preia o psihoză antipsihotică și vorbește
- Gestionați-vă timpul pentru a vă ajuta să vă gestionați anxietatea
- De ce nu cred în alimentația declanșatoare
- Problema cu autocontrolul excesiv
Simțiți-vă liber să vă împărtășiți gândurile și comentariile din partea de jos a oricărei postări pe blog. Și vizitați pagina bloguri de sănătate mentală pentru cele mai recente postări.
Cele mai populare articole HealthyPlace partajate de fanii Facebook
Iată primele 3 articole de sănătate mintală HealthyPlace Facebook fanii vă recomandă să citiți:
- 3 sfaturi pentru gestionarea gândurilor de stigmatizare
- Aplicații pentru sănătate mintală pentru a face față depresiei și anxietății
- Găsirea de lucruri mici pentru a reduce anxietatea
Dacă nu ești deja, sper că o vei face alătură-ne / ca noi pe Facebook de asemenea. Există o mulțime de oameni minunați, de susținere.
Citat de sănătate mintală
„Uneori, tot ce ai nevoie este ca cineva să fie acolo, chiar dacă nu îți poate rezolva problemele, doar știind că există cineva care îi pasă poate face toată diferența.”
Citeste mai mult citate de sănătate mintală.
Atât deocamdată. Dacă știți de cineva care poate beneficia de acest newsletter sau de site-ul HealthyPlace.com, sper să le transmiteți acest lucru. Puteți, de asemenea, să partajați newsletter-ul pe orice rețea de socializare (cum ar fi facebook sau stumbleupon) din care faceți parte făcând clic pe linkurile de mai jos. Pentru actualizări de-a lungul săptămânii, urmați HealthyPlace pe Twitter sau a deveni un fan al HealthyPlace pe Facebook. De asemenea, consultați HealthyPlace pe Instagram, YouTube și pinterest, unde vă puteți împărtăși ace de sănătate mentală pe site-ul nostru Împărtășește-ți bordul Experiențe de sănătate mintală.
înapoi la: HealthyPlace.com Mental-Health Health Newsletter
