Sfaturi pentru părinți: recunoașterea și prevenirea tulburărilor de alimentație la copilul tău
Fiți conștienți de ceea ce se poate întâmpla cu organismul ca produs al înfometării, al privării de nutriție și al epurării. Te-ar putea ajuta să începi să recunoști simptomele unei tulburări alimentare la copilul tău.
- Părul poate înceta să crească și chiar să cadă.
- Postul sever sau exercițiile fizice pot determina deteriorarea mușchilor.
- Pierderea osoasă.
- Corpul poate deveni anormal de rece și, în efortul de a menține părul cald, fin poate crește peste tot corpul, chiar și pe față și stomac.
- Funcțiile de reproducere se pot opri complet, iar perioadele pot deveni neregulate sau se pot opri cu totul.
- Voma excesivă sau abuzul laxativ pot duce la stop cardiac.
- Purgingul provoacă dureri cronice de gât și vasele oculare pot izbucni.
- Cercetările arată că 1.000 de fete mor în fiecare an din cauza tulburărilor alimentare.
Abigail Natenshon, autor al Când copilul tău are o tulburare alimentară, spune că există șapte moduri specifice de a ajuta părinții să prevină tulburările de alimentație și să le ajute pe fiicele tale să aprecieze corpul lor:
- Minimizați dieta și discuțiile despre greutate.
- Conectați-vă în timpul mesei cu copilul.
- Nu echivalează subțire cu fericirea.
- Laudă fiica ta pentru ceea ce face, nu pentru cum arată.
- Descurajați un comportament extrem sau obsesiv de orice fel.
- Rugați fiica dvs. să facă o listă cu atributele ei pozitive care nu au legătură cu corpul sau aspectul ei.
- Ajută-o să devină un bun rezolvator de probleme.
Următor →:Ce provoacă anorexia și bulimia la adolescenți?
~ tulburări de alimentație bibliotecă
~ toate articolele despre tulburările alimentare
