Tipuri de căsătorie, terapie de relații

Aflați despre diferitele tipuri de consiliere în căsătorie, terapie pentru relații și care s-ar putea dovedi utile pentru situația dvs.

Căsătoria sau consiliere în relații ajută cuplurile să se redescopere și sentimentele lor unul pentru celălalt. Mulți consilieri în căsătorie sugerează că poate dura cel puțin 12 sesiuni (1 pe săptămână timp de 3 luni) înainte ca o relație să poată reveni. Rețineți însă că ar putea dura mai mult în funcție de cât de dificile sunt problemele cuplate de cuplu și de capacitatea lor de a le trata în mod eficient.

Dacă întâmpinați probleme în relația dvs. pe care nu ați reușit să le rezolvați singuri, poate este timpul să apelați la ajutor din afară. Există mai multe tipuri diferite de terapie de relații care pot fi benefice.

Consiliere familială sau terapie poate ajuta la promovarea relațiilor și a înțelegerii mai bune în cadrul unei familii. Poate fi specific pentru incidente, cum ar fi de exemplu consilierea familiei în timpul divorțului. Consilierea familiei are loc adesea cu toți membrii unității familiale prezente. Terapeutul observă interacțiunile dintre membrii familiei și, de asemenea, observă percepția membrilor care nu interacționează. Astfel, dacă doi membri ai familiei intră într-un argument într-o ședință, terapeutul ar putea dori să știe cum este celălalt membrii familiei se ocupă de dezacord sau de modul în care se comportă cei doi membri în luptă înșiși. Consilierea familiei îi învață adesea pe membrii familiei noi modalități mai pozitive de a comunica pentru a înlocui tiparele vechi de comunicare negativă.

Consiliere pentru cupluri implică direct cuplul. Consilierea cuplului se bazează pe premisa că indivizii și problemele lor sunt cel mai bine rezolvate în contextul relației de cuplu. Terapia cuplurilor sau consilierea cuplului este o metodă utilă pentru a ajuta cuplurile care se confruntă cu dificultăți precum argumente repetitive, sentimente de distanță sau goliciune în relație, sentimente omniprezente de furie, resentimente și / nemulțumire sau lipsa de interes pentru afecțiune sau într-o relație fizică cu unul o alta.

Uneori, terapeutul poate apela consiliere individuală dacă un partener are dificultăți în a comunica sincer atunci când celălalt partener este în cameră.

Consiliere de grup poate fi utilizat în combinație cu terapia individuală și de cuplu. În consilierea de grup, cuplul individual, precum și împreună, sunt grupați cu alții care se confruntă cu probleme similare. Există diverse discuții de grup, precum și prelegeri sau ateliere care se ocupă de comunicare, cum să lupți corect, să te ocupi de sentimente de furie sau de respingere etc. Acest lucru ajută cuplul să nu își exprime doar propriile probleme în fața celorlalți, dar îi permite să știe că nu sunt singurii care se confruntă cu probleme de relație sau căsătorie. Munca unui consilier în căsătorie sau relație este de obicei să ajute cuplul să comunice și să se dezvolte, să înțeleagă și să reînvie sentimente unul pentru celălalt. Terapeutul ajută cuplul să exploreze modalități de a rămâne împreună într-o manieră pozitivă și plină de satisfacție. În cele din urmă, dacă toate acestea nu funcționează și cuplul nu poate reuși să-și rezolve problemele, consilierul îi poate ajuta să aibă o separare rezonabilă și civilă.

Cu ajutorul unui clinician calificat, cuplurile pot readuce pace, stabilitate și comunicare relație afectând astfel viața lor și viața celor mai afectați de ei și relația lor.

surse:

• Centrul pentru dependență și sănătate mintală. Terapia de cuplu: factori care influențează relația de cuplu.
• Misty Will, MSW, Eficacitatea consilierii cuplurilor