Ce este tulburarea alimentației binge?
Ce este tulburarea alimentației binge? Noțiuni de bază obligatorii pentru alimentație
Tulburarea de alimentatie cu binge este o boala psihica caracterizata prin supraalimentare compulsiva. Din această cauză, afecțiunea mai este menționată ca tulburare alimentară compulsivă sau tulburare de supraalimentare compulsivă (Binge Mancare și supraalimentare: Care este diferența?) În mod uimitor, tulburarea de alimentație binge este cea mai frecventă tulburare alimentară, iar în 2013 a fost recunoscută oficial în DSM-5 ca diagnostic de tulburare alimentară. (Vă întrebați dacă aveți tulburare de alimentație? Ia un test de mâncare binge.)
Modul în care începe tulburarea alimentației binge
Tulburarea de alimentatie cu binge se dezvolta in timp cu comportamente alimentare din ce in ce mai frecvente compulsive (simptome alimentare compulsive). În timp ce poate părea pentru unii ca persoana este pur și simplu glutinoasă sau cu voință slabă, tulburarea de alimentație binge este definită ca dependență și trebuie tratată cu compasiune.
Primul semn de avertisment potrivit căruia o persoană are o problemă cu supraalimentarea compulsivă este adesea greutatea câștigată de mâncătorul de coadă. Cei dragi urmăresc cum persoana continuă să mănânce mai mult decât în mod normal și mai mult decât ar fi acceptabil pentru ceilalți. Cea mai grea parte a supraalimentării compulsive este că familia nu poate nici măcar să vadă cele mai grave comportamente de consum compulsiv, deoarece mâncătorii de chef au tendința să păstreze secretul lor cel mai mare.
Pe măsură ce familia vede că persoana iubită continuă să crească în greutate, s-ar putea să se enerveze că persoana nu are grijă de ea sau de sănătatea lor. Este important, totuși, să țineți cont de faptul că tulburarea de alimentație binge este o boală mentală și, în general, necesită o intervenție profesională tratamentul tulburărilor de alimentație binge.
Cum se dezvoltă tulburarea alimentației binge
Tulburarea de alimentatie, cum ar fi toate tulburarile de alimentatie, este complexa; așa cum rezultă din psihologia individului. Nu există un singur, identificat cauza supraalimentării compulsive dar tulburarea de alimentație binge se dezvoltă frecvent după o perioadă de dietă strictă.
„Dezvoltarea unei tulburări alimentare alimentează un scop de supraviețuire. Oricât de mult poate fi o supraalimentare distructivă în viața unei persoane, aceasta menține un nivel de existență care este tolerabilă, dacă este abia ”, spune Joanna Poppink, MFT, specialist în alimentație compulsivă tratament.2.
La fel ca majoritatea bolilor mintale, factorii biologici, psihologici și de mediu joacă toate un rol în cauza tulburării de alimentație. Terapeutul și fosta supraveghetoare compulsivă, Jane Latimer, spune că îi place să urmeze trei piese atunci când determină cauza problemei de supraalimentare a unei persoane:3
- Pista 1 privește biochimia.
- Pista 2 analizează problemele emoționale de bază.
- Pista 3 ar fi relația cu alimentele în sine. "
Tulburarea de alimentație binge începe adesea în adolescența târzie, dar poate dura mulți ani înainte de a căuta orice tratament. Poppink explică că „... toți cei care intră în terapie se află într-un alt stadiu al tulburării alimentare. Unii oameni bâzâiau și curățau de un an sau ceva. Alții se angajează în diverse comportamente de tulburare alimentară de până la 25 sau 35 de ani ".
Și deși de multe ori este evident pentru mâncătorul că au o problemă, în general nu zgârie suprafața de ce se angajează în supraalimentare compulsivă. „Majoritatea știu că se folosesc de binging pentru a face față vieții lor. Din păcate, de multe ori nu apreciază detaliile ", spune Poppink.
Repurcusiuni ale tulburării de alimentație Binge
Tulburarea de alimentație binge este frecvent observată și considerată problematică după ce mâncătorul compulsiv devine supraponderal, dar până atunci se pot face deja daune. suprasolicitare compulsivă poate suferi deja:
- Tensiune arterială crescută
- Diabetul de tip 2
- Colesterol ridicat în sânge
- Boala de inima
precum și alte probleme de sănătate asociate obezității.
Poate mai rău este că tiparele psihologice au devenit înrădăcinate până la punctul în care abordarea cu stresul prin supraalimentare compulsivă este singurul mecanism de coping pe care persoana l-a lăsat. Tulburarea de supraalimentare compulsivă este, de asemenea, asociată cu niveluri ridicate de depresie și gânduri suicidare.
Ce trebuie să faceți dacă aveți tulburare de alimentație
Principalul tratament pentru tulburarea alimentației binge este terapie. Există mai multe tipuri de terapia de mâncare cu chef cunoscut pentru a lucra pentru tulburări de supraalimentare compulsivă. Spitalizarea este extrem de rară și apare doar atunci când există complicații medicale sau psihice severe.
„Oamenii supraalimentează sau sunt supărați pentru că se confruntă cu un fel de stres pentru care nu au instrumente sau abilități pentru a face față”, explică Poppink. „De multe ori acești oameni sunt extrem de capabili. Cu toate acestea, undeva în istoria lor, au învățat să facă față stresului prin comportamente alimentare, deoarece nu aveau acces la alte metode de protecție, adaptare sau dezvoltare. "
Tulburarea de alimentatie cu binge este foarte frecventa, afectand 1 milion la 2 milioane de adulti din Statele Unite. În timp ce supraalimentarea compulsivă apare cel mai frecvent la persoanele cu obezitate severă, persoanele cu o greutate normală pot fi, de asemenea, afectate.
Persoanele obeze încearcă adesea să se descurce singure în pierderea în greutate, dar pentru cineva cu tulburări de alimentație, alimentația poate agrava tulburarea. Tulburarea de supraalimentare obligatorie necesită tratament din motive psihologice din spatele supraalimentării compulsive înainte de a putea ajunge la pierderea în greutate.
Recuperarea din tulburarea alimentației binge
Este necesar să înțelegeți de ce o persoană supraalimentează compulsiv înainte ca comportamentul în sine să poată fi modificată, deci terapia este primul pas pentru a obține recuperarea din tulburarea de alimentație binge și învățare la nu mai mâncați.
"Există atât de multe sentimente înfricoșătoare, încât o persoană nu știe cum să facă față. Nu pot da sens. Este foarte copleșitor. Deci, este mai ușor doar să te întorci la mâncare ", spune Latimer.
Cei care se angajează în supraalimentare compulsivă și prezintă risc obez:
- Probleme cu inima
- Accident vascular cerebral
- Probleme de respirație
- Probleme de musculatură
Și în cele din urmă a scurtat speranța de viață.
Cu tratamentul tulburărilor de alimentație binge cu toate acestea, tulburarea alimentară compulsivă poate fi pusă sub control, explică Poppink.
„Când supraalimentăm, dacă recunoaștem că simțim ceva pe care nu știm să îl acceptăm, atunci avem instrumentul de ghidare spre recuperare. Apoi putem să privim în viața noastră, în visele noastre, în ultima noastră conversație și să încercăm să găsim ce a fost ceea ce ne-a făcut să încercăm să fugim spre uitare pentru siguranță. Odată ce suntem pe această cale, nu putem limita gradul de vindecare și dezvoltare personală pe care îl putem realiza ".
referințe la articol
