Trăiește cu tulburare de mâncare binge
De la Eva ...
Este interesant pentru mine că sunt suprasolicitare compulsivă și tocmai am găsit paginile tale făcând cercetări pentru o lucrare. Am încercat OA, Jenny Craig, The Diet Center, Weight Watchers, înfometare, purjare,... știi, rulează gama.
Oricum, poate pentru că acum am 38 de ani am ajuns să-mi văd greutatea ca fiind mai mult un handicap fizic. Nu-mi place să fiu grasă și acum am ajuns la 335. Recunosc partea emoțională a faptului că sunt gras, am avut depresia, amețirea de sine și am lăsat-o să îmi stăpânească viața. Am făcut alegerile pe baza a ceea ce am putut și nu puteam face din cauza grăsimii mele.
Când aveam vreo 30 de ani, am decis că nu voi lăsa ignorarea și prejudecățile altor oameni să mă jefuiască din viața mea. Am înotat, am început școala, am făcut tot ce mi-am dorit. A durat ceva, dar am întâlnit chiar și un bărbat care avea grijă de mine ca persoană, nu ca trup.
Undeva acest lucru trebuie să vrăjească începutul recuperării, deși nu știu exact unde. Știu că pot recunoaște ignoranța la alți oameni și nu pot accepta judecata lor ca definiție a mea. Foarte liber. Pierderea mea în greutate actuală se simte foarte confortabil. Cred că sunt în sfârșit pregătit. Folosesc un suprimant pentru apetit, nu au avut efecte secundare și sunt foarte mulțumit de rezultate. Aflu că ajută la obsesia despre mâncare, aproape mai mult un medicament „psihic” decât orice fel de suprimant al apetitului pe care l-am folosit înainte. Nicio senzație rapidă. La început, am crezut că folosind-o a fost o înșelăciune, că nu m-am ocupat de problemele emoționale de bază ale mele greutate, dar acum mă întreb dacă nu a fost mai mult o problemă de chimie a creierului și mai puțin de un defect de caracter de-a lungul. Doar gândurile mele.
Încurajarea mea este cu tine.
(Descoperiți cum poveste de tulburare de alimentatie binge despre depasirea supraalimentare ajutați alți mâncători cu chefuri)
referințe la articol
