Creșterea copiilor diagnosticați cu o boală mintală

Creșterea copiilor diagnosticați cu o boală mentală poate fi stresantă și exasperată, indiferent cât de mult îți iubești copiii. parinti frustrările nu înseamnă că nu îți iubești copiii. Să te simți stresat și copleșit este de fapt un produs al grijii de copiii tăi și de a nu ști dacă răspunzi la comportamente și emoții imprevizibile. „Corect”. Majoritatea părinților care cresc copii cu boli mintale vor să facă tot posibilul, dar de multe ori simt că nici măcar nu sunt aproape de a face acest lucru, că ar trebui să o facă mai bine.

Șansele sunt să te descurci în fiecare zi, moment cu moment. Pentru toată lumea, „cel mai bun” nostru fluctuează în funcție de situație. Uneori 'destul de bun parenting' chiar este parinte perfect. Dacă doriți să vă hrăniți copiii, sunteți deja pe cale. Următoarele informații despre părinții copiilor cu boli mintale vă pot ajuta în călătorie.

Provocări cu care se confruntă părinții atunci când cresc copii diagnosticați cu o boală mintală

Boli mintale la copii poate fi foarte imprevizibil în modul în care simptomele se declanșează. Se poate părea că comportamentele și emoțiile merg de la ușor la tare și de sub control într-o clipă. Deși există de obicei un declanșator, în acest moment poate fi greu de identificat și poate părea că copilul tău „acționează” fără niciun motiv. Prin urmare, boala copilului tău poate provoca stres în timpul unui episod și în experiența ta parentală.

Un studiu publicat în Journal of Child and Family Studii (Mazur, 2017) evidențiază frustrările comune exprimate de mame și tați care parentează un copil cu boală mintală.

• Neajutorare
• Avand nevoie grupuri de sprijin pentru părinți și sfaturi despre cum se confruntă cu comportamentele și emoțiile copilului lor
• Lupta pentru a face față unor contribuții nedorite de la străini ("Tratarea sfaturilor parentale pe care nu le doriți sau nu trebuie să le auziți")
• Siguranța și eficacitatea medicației, plus obținerea copiilor lor pentru a o lua

De asemenea, părinții exprimă în mod informal experiențe care ilustrează mai multe preocupări:

• Nerăbdare atunci când copilul lor nu cooperează - din nou
• Bariere în comunicare care alimentează frustrările
• Mânie pe toată lumea și la nimeni
• Rușine din cauza comportamentului copilului lor în public

În ciuda frustrărilor, există modalități de a vă ajuta copilul și dvs. înșivă.

Moduri de a-ți ajuta copilul să trăiască cu boală mintală

Copiii cu boli mintale trebuie să se simtă acceptați și apreciați. Din păcate, ei nu obțin adesea asta de la colegii lor de la școală sau chiar de la profesorii lor (pentru că profesorii încearcă să învețe și să păstreze în linie o întreagă clasă de tineri). Când copiii tăi pot găsi acceptarea și iubirea necondiționată acasă, ei se pot descurca bine. Arătați-le că separați cu cine este boala cu care trăiesc.

O modalitate de a demonstra că vă acceptați copiii este să vă luați timp pentru a le asculta cu atenție. Vorbește-le despre cum se comportă - despre simptomele lor și despre orice altceva. Au interese și talente și nu sunt boala lor mentală. Ascultându-le îi permite să știe asta.

Uneori, ascultarea nu este ușoară dacă copilul tău nu vorbește sau are dificultăți în a găsi cuvinte care să exprime ideile corecte. Păstrarea unei perne sau a unui alt obiect cu o husă într-o zonă dedicată poate ajuta la facilitarea comunicării. Tu și copilul dvs. vă puteți scrie note unul altuia și să le puneți în pungă. Poate deveni un mod special de a vorbi între ei.

Copiii cu boli mintale sunt și copii. Sunt în creștere și se adaptează constant la noi etape. Amintirea acestui lucru vă poate oferi o perspectivă nouă asupra a ceea ce face copilul dumneavoastră. Este comun și de înțeles pentru părinți să vadă fiecare gând exprimat, emoție și comportament nedorit ca un simptom al bolii mintale. Totuși, nu totul este atribuit bolilor. Unele lucruri fac parte pur și simplu din copilărie. Toți copiii, bolnavi mintali sau nu, au nevoie de disciplină, dragoste și oportunități pentru a fi doar copii.

De asemenea, este important să îți faci mediul înconjurător pentru copii. Când parentați un copil cu boală mintală, configurați-i pentru un comportament de succes cu o casă calmă și cu stres scăzut. Lasă-ți copilul să-și decoreze camera astfel încât să fie primitor. A avea structură, organizare și un program zilnic consecvent este liniștitor și creează predictibilitatea care ajută la păstrarea frustrării și a problemelor de comportament la un nivel minim.

Bolile mintale la copii pot fi greu de abordat. Găsirea sprijinului poate fi de neprețuit. Grupurile de asistență din comunitatea dvs. și online sunt locuri minunate pentru a vă învăța, învăța și oferi asistență.

Melinda Cook este mama a trei copii care trăiesc cu boli mintale. În Creșterea copiilor cu boală mintală (Cook, 2017), ea surprinde un sentiment comun printre părinți în situații similare, indiferent dacă au un copil sau multiplu.

„Copii mei sunt cei mai puternici oameni pe care îi cunosc. Ei continuă, în ciuda a orice și a tot ceea ce încearcă să-i oprească. Și fac tot posibilul să ajut ca mamă. ”

Vezi si:

• Sfaturi pentru părinți pentru momentul în care Tween-ul tău are loc
• Hacks pentru părinți care stârnesc unii stres din umeri

referințe la articol