Stigma terapiei te împiedică să primești ajutor?
HealthyPlace Health Mental Newsletter
Iată ce se întâmplă pe site-ul HealthyPlace săptămâna aceasta:
- Stigma terapiei te împiedică să primești ajutor?
- Ajută la răspândirea conștientizării bolilor mintale
- Cele mai populare articole HealthyPlace partajate de fanii Facebook
- De pe blogurile HealthyPlace de sănătate mintală
- Susțineți-vă pentru sănătate mintală
- Când știrile înfricoșătoare duc la Nopțile nedormite ale copiilor mici
- Ultimele știri de sănătate mintală
Stigma terapiei te împiedică să primești ajutor?
"Mi-am dat seama că terapia este incredibil de terapeutică." ~ Lisa Schroeder
Stigma terapiei împiedică o mulțime de oameni să obțină ajutorul de care doresc și au nevoie (Stigma căutării ajutorului). Ești printre ei? Ești îngrijorat că vei fi privit ca nebun sau slab sau eșec pentru că ai văzut un terapeut?
Inițial, terapeut, Amy Chang, LMFT simțit așa. „Trebuie să recunosc cu tărie că am cedat presiunii societății și am împărtășit aceleași convingeri că trebuie să fie ceva cu adevărat în neregulă cu mine pentru că vreau să-l văd pe un terapeut”.
Chang a depășit stigmatul terapiei și raportează că a găsit o valoare deosebită în a vedea un terapeut.
Valoarea terapiei vs. Terapia Stigma
Este nevoie de curaj să vezi un terapeut deoarece, pentru unii, acceptarea ajutorului poate fi înfricoșătoare și dificilă. În medicină, medicii folosesc adesea această ecuație simplă pentru a determina dacă administrează medicamente sau fac o procedură la un pacient: Beneficiile vor depăși riscurile? Dacă aveți de-a face cu stres emoțional sau mental care vă afectează viața personală sau profesională, poate răspunde la această întrebare vă va conduce în direcția corectă.
„A intra în terapie a fost ca și cum ai intra într-o lume de iubire și compasiune. Mi s-a părut reconfortant să interacționez în sfârșit cu cineva care ar fi cu mine în întunericul meu, să mă asculte și să ajungă la partea mea care dorea să trăiască. " ~ Hedda Riktor
Informații conexe despre terapia sănătății mintale
- De unde știi dacă ai nevoie de terapie?
- De ce chiar încercați terapia? și Tipuri de terapie
- Pentru cine este terapia și când nu este potrivit
- Terapia funcționează cu adevărat? și Cum să începeți
- Cum funcționează relația terapeut-pacient? Plus organizații utile
Gândurile tale
Întrebarea de astăzi: Stigma terapiei te împiedică să vezi un terapeut? Vă invităm să participați comentând și împărtășindu-ți sentimentele, experiențe și cunoștințe pe pagina de Facebook HealthyPlace.
Ajută la răspândirea conștientizării bolilor mintale
Obține widgetul nostru pentru sănătate mintală
Peste 340 de site-uri și bloguri ajută la răspândirea conștientizării bolilor mintale. Ce zici de punerea noastră widget bloguri de sănătate mintală pe site-ul, pe blog sau pe pagina dvs. socială? Cele mai recente titluri ale blogului HealthyPlace apar imediat ce articolele sunt postate pe site-ul nostru. Doar faceți clic pe „Obține widget” din partea de jos a widget-ului, apucați codul de încorporare și lipiți-l în pagina dvs. Veți vedea, de asemenea, link-uri integrate pentru Wordpress, Blogger, Linkedin și alte site-uri de socializare acolo.
Ca bonus, puneți widgetul blogurilor pe site-ul sau pe blogul nostru, trimiteți-ne prin e-mail (informații AT healthyplace.com) cu un link de pagină unde apare și vom oferi un strigare site-ului, blogului sau site-ului tău social pe Facebook și Twitter pagini.
Împărtășește-ne poveștile
În partea de sus și de jos a tuturor poveștilor noastre, veți găsi butoane de partajare socială pentru Facebook, Google+, Twitter, Pinterest și alte site-uri de socializare. Dacă găsiți o anumită poveste, videoclip, test psihologic sau o altă caracteristică HealthyPlace utilă, există șanse mari și alții care au nevoie. Vă rog împărtășiți.
De asemenea, primim multe întrebări cu privire la politica noastră de conectare. Dacă aveți un site web sau blog, vă puteți conecta la orice pagină de pe site-ul HealthyPlace fără să ne întrebați în prealabil.
continua povestea de mai jos
Cele mai populare articole HealthyPlace partajate de fanii Facebook
Iată primele 3 articole de sănătate mintală HealthyPlace Facebook fanii vă recomandă să citiți:
- Opriți minimizarea bolii mintale: lucruri mai rău de spus
- Studenți bipolari: sfaturi simple pentru a trece prin săptămâna școlară
- Probleme de alimentație: semne pe care le poți avea o problemă de alimentație
Dacă nu ești deja, sper că o vei face alătură-ne / ca noi pe Facebook de asemenea. Există o mulțime de oameni minunați, de susținere.
Experiențe de sănătate mintală
Împărtășește-ți gândurile / experiențele cu orice subiect de sănătate mintală sau răspunde la postările audio ale altor persoane, apelând numărul nostru gratuit (1-888-883-8045).
Puteți asculta ce spun ceilalți făcând clic pe barele de titlu gri din interiorul widget-urilor din „Împărtășirea experiențelor dvs. de sănătate mintală"pagina principală, Pagina de pornire HealthyPlace, si Rețeaua de asistență HealthyPlace pagina principala.
Dacă aveți întrebări, scrieți-ne la: informații AT healthyplace.com
De pe blogurile HealthyPlace de sănătate mintală
Pe toate blogurile noastre, comentariile și observațiile dvs. sunt binevenite.
- Sistem de asistență pentru depresia ta (Faceți față cu blogul Depresiei)
- Ce înseamnă să accepți și să dai drumul cu adevărat? (Anxiety-Schmanxiety Blog)
- Combaterea stigmei și a discriminării începe în oglindă (Breaking Bipolar Blog)
- Tragerea în curte a marinei: este întotdeauna vina bolile mintale? (Blog Bipolar Vida)
- Mantras and Recovery: Mind over What is the Matter (Recuperarea de la Boala Mintală Blog)
- Mai puțin criză, mai mult plan: organizarea minții anxioase (Trauma! Un blog PTSD)
- Întâlnire cu încredere (Construirea blogului de stimă de sine)
- Stigma de sănătate mintală: un interviu cu Patrick Kennedy (prima parte) (Supraviețuirea stigmatului de sănătate mintală)
- Iubirea poate face ca abuzatorul să înceteze abuzul? (Abuz verbal și relații Blog)
- Auto-rău și pășire în afara zonei de confort (Vorbind despre blogul auto-vătămării)
- Lupta ca iadul: o scrisoare către părinții lui Amanda Bynes (Boala mintală în blogul familiei)
- Boală mintală și autoacceptare (Blogul tău de sănătate mintală)
- Înapoi la școală cu copilul dvs. cu nevoi speciale (Viața cu Bob Blog)
- Acolo Dar pentru Harul lui Dumnezeu, du-te (Mai mult decât Borderline Blog)
- Dar cum pot face față provocărilor legate de alimentație? și 5 sfaturi pentru a face față discuțiilor negative despre imaginea corpului (Supraviețuirea blogului ED)
- Coulrophobia la 35.000 de picioare - Cluckles The Clown Depressed (Amuzant în cap: un blog de umor pentru sănătate mintală)
- ADHD și hiperfocare pentru adulți (Trăind cu blogul ADHD pentru adulți)
- Politica psihologiei (Blog de Schizofrenie Creativă)
Simțiți-vă liber să vă împărtășiți gândurile și comentariile din partea de jos a oricărei postări pe blog. Și vizitați pagina bloguri de sănătate mentală pentru cele mai recente postări.
Susțineți-vă pentru sănătate mintală
Mii de persoane s-au alăturat campaniei de sănătate mintală
Dar tot avem nevoie de tine. Lasă-i pe alții să știe că nu este nicio rușine în a avea depresie, anxietate, tulburare bipolară, trichotilomanie, TOC, ADHD, schizofrenie sau orice altă boală mentală.
Alatura-te Stand up pentru campania de sănătate mintală. Pune un butonul de pe site-ul sau blogul dvs. (butoane pentru membrii familiei, părinți, profesioniști în sănătate mintală și organizații). De asemenea avem coperte pentru Facebook, Twitter și Google+.
Când știrile înfricoșătoare duc la Nopțile nedormite ale copiilor mici
Atacuri teroriste, tunete și fulgere sau evenimente din jurul casei - acestea sunt doar câteva dintre lucrurile care pot duce la întâmpinarea copilului dvs. de probleme. Asa de ce pot face părinții pentru a-și ajuta copilul să depășească problemele de somn? Antrenorul părinților, Dr. Steven Richfield, are câteva idei de ajutor ..
Ultimele știri de sănătate mintală
Aceste povești și multe altele sunt prezentate pe pagina noastră pagina de știri în domeniul sănătății mintale:
- Terapia comportamentală ajută la tulburarea obsesiv-compulsivă
- Când echipele pierd, fanii combate alimentele grase
- Cauzele depresiei sunt biologice?
- Poate fi învățată inteligența emoțională?
- Termină-l. Instrumente utile pentru creierul de lucru
- Anxietatea este un factor de risc mai mare pentru suicid decât depresia, raportează studiile
- Terapia de prevenire a expunerii / ritualului stimulează tratamentul antidepresiv al TOC
- Atrofia creierului legată de declinul cognitiv la diabet
- Declinul neuropsihologic precede debutul schizofreniei
- Memoria prospectivă nu reușește pacienții bipolari
- Mortalitatea cardiovasculară în schizofrenie poate fi subestimată
Atât deocamdată. Dacă știți de cineva care poate beneficia de acest newsletter sau de site-ul HealthyPlace.com, sper să le transmiteți acest lucru. Puteți, de asemenea, să partajați newsletter-ul pe orice rețea de socializare (cum ar fi facebook, stumbleupon sau digg) din care faceți clic făcând clic pe linkurile de mai jos. Pentru actualizări de-a lungul săptămânii:
- cerc HealthyPlace pe Google+,
- urmați HealthyPlace pe Twitter
- urmează HealthyPlace pe Pinterest
- sau a deveni un fan al HealthyPlace pe Facebook.
înapoi la: HealthyPlace.com Mental-Health Health Newsletter
