PTSD: Cum este să trăiești cu PTSD?
Publicul obișnuia să se asocieze PTSD, tulburare de stres posttraumatică cu soldați în zonele de război. Acum știm că oricine a fost sau a fost martor la o situație constant stresantă, traumatică sau care poate pune viața în pericol, poate dezvolta PTSD. Și spunând așa, viața pentru Melissa a fost altceva decât amabilă. Expusă la toate tipurile de abuz de la vârsta de cinci ani, Melissa găsește că trăiește cu PTSD un iad viu. Dar ea face pași pozitivi și ajunge tratament pentru PTSD.
O privire interioară asupra vieții cu PTSD
Numele meu este Melissa. Chiar vrei să știi cum este să trăiești cu PTSD? Începem.
Am 29 de ani. În prezent lucrez ca bonă pentru nepotul meu. Sunt în handicap și sunt din 2005. Îmi este greu să am un loc de muncă „real” din cauza depresiei, anxietății și tulburărilor alimentare. Când lucram o adevărată slujbă la un salon de coafură, nu mă puteam descurca. Anxietatea mea a devenit atât de rea încât nici nu puteam să respir. Să fiu în jurul mulțimilor mari mă sperie și simt că oamenii se uită mereu la mine din anumite motive. Chiar am rău anxietate socială.
Am observat prima oară simptomele depresiei când aveam vreo 15 ani. La 16 ani, m-am dezvoltat anorexia nervoasă. Am crezut că mă va ajuta să fac față luptei mele de viață.
Am avut un tată abuziv toată viața. Îmi amintesc lucruri de când aveam 5 ani, până la 16 ani; atunci când părinții mei au divorțat. Tatăl meu m-ar răni în atâtea feluri și nu știam cum să fac față sau să fac față cu ceea ce se întâmpla (Ce este abuzul copiilor? Definiția abuzului copilului). Așa că la 16 ani, încet am încetat să mănânc. În cele din urmă, tulburarea mea alimentară a fost scăpată de sub control și a preluat viața mea.
Mama nu voia să vadă ce se întâmplă cu adevărat. În cele din urmă, când a făcut-o, am început să văd un terapeut și un medic care mi-au prescris medicamentele. La 16 ani am fost diagnosticat cu anorexie / bulimie, PTSD, tulburare de anxietate și tulburare de personalitate borderline. Simptomele mele au început când aveam vreo 15 ani, poate chiar mai devreme. Simptomele PTSD a devenit foarte rău - flashback-uri, coșmaruri și teroare de noapte aproape TOTI noapte (lua test online PTSD). Nu puteam dormi deloc. Insomnie a fost și este încă un lucru major cu care mă ocup. trebuie sa iau pastile de dormit prescrise în fiecare noapte doar ca să mă culc.
Flashback-urile mele au început să devină foarte proaste și scăpat de sub control, unde am simțit că se întâmplă totul din nou. Am avut un iubit la 18 ani, iar el a murit pe 26 aprilie 2000 într-un accident de mașină. Asta a avut un impact major asupra sănătății și stării mele emoționale. Am simțit că a fost vina mea. M-am învinovățit zilnic și nu puteam dormi, pentru că voi avea coșmaruri. Și când aș încerca să dorm, aș returna tatăl meu fiind abuziv. După ce a murit, nu mă mai întâlnesc cu băieții, am început să întâlnesc doar fete și încă o fac.
Bunătate, pot continua și cam atât despre ceea ce s-a întâmplat în viața mea. Treisprezece ani mai târziu și sunt încă în terapie. Am trecut prin terapie internată și ambulatorie.
Recent, în terapie, am început să mă disociez foarte prost și, de asemenea, când sunt singur (Citeste Trai disociativ blogul). Uneori este imposibil să mă întorc la o stare normală pentru că m-am supărat atât de mult pe o situație, iar apoi încep să intru în panică. Simt că înnebunesc mult timp și că nimeni nu mă înțelege sau prin ce trec.
Am făcut videoclipuri pe YouTube despre PTSD, tulburări alimentare, abuz, anxietate, depresie, auto-vătămare de ani buni [Din păcate, YouTube Channel Melissa a fost hacked și nu mai există]. De asemenea, sufăr de auto-vătămare. Realizarea acestor videoclipuri este o soluție POZITIVĂ pentru mine să fac față problemelor mele și, de asemenea, să îi ajut pe ceilalți cu aceleași boli și tulburări psihiatrice. Am o stimă de sine foarte scăzută și mă urăsc de cele mai multe ori. NICIODATĂ nu mă simt suficient de bine, așa că mă țin de mine și sunt FOARTE timid!!! Îmi este greu să îmi fac prieteni pentru că nu ies deloc mult. Sper doar ca într-o bună zi să mănânc „normal”, să nu te sperii TOT timpul despre chestii. Vreau doar să fiu fericit și să pot trăi cea mai bună viață pe care o pot.
