Este un atac de panică?

Q. Aș dori să am un sfat, dacă este posibil? Am fost de două ori în ultimele două săptămâni la camera de urgență. Prima călătorie la spital, am fost diagnosticată cu o infecție a vezicii urinare și am fost trimisă acasă cu antibiotice, pe care le-am luat până au dispărut și asta a fost bine, am crezut.
La aproximativ 2 zile de la dispariția tuturor antibioticelor, am avut un alt lucru fizic ciudat (atac) care m-a dus înapoi în camera de urgență. După ce am petrecut câteva ore la spital, mi-au spus că mi-a dispărut infecția și probabil am avut doar un atac de panică. CE EU? ÎN NICI UN CAZ! Doar nu sunt așa. Așa că, m-am dus acasă și am încercat să mă relaxez, dar continuă să se întâmple. Am decis să încerc un acupuncturist și medicamente pe bază de plante pe care mi le-a oferit și cred că sunt de ajutor, dar astăzi am simțit că începe să se întâmple din nou. Ce este în neregulă cu mine?
Așa că, m-am dus la doctori de serviciu și i-am explicat totul unui medic de acolo. El mi-a dat xanax și a spus să mergem să vedem un neurolog. Iată ce se întâmplă cu mine: încep să am o senzație de grabă totală a corpului și, la scurt timp după ce simt asta, mă simt și speriat că pot trece. Am tendința să devin extrem de rece și, uneori, se agită și se scutură necontrolat în timp ce bâlbâiește întregul calvar. Toți oamenii cu care am vorbit au experimentat atacuri de panică diferit și vreau doar să știu dacă ați auzit de aceste simptome? Chiar cred că este ceva fizic și cred că voi muri doar brusc. Cel mai mult îmi este frică de acest lucru când soțul meu pleacă și sunt acasă doar cu vârsta mea de 3 ani. Îmi poți spune ce crezi?

A. Nu suntem în măsură să diagnosticăm. Acest lucru trebuie făcut de către medicul dumneavoastră, deoarece atacurile de panică pot imita o serie de boli fizice. Din ceea ce ai scris, simptomele tale sunt tipice unui atac de panică spontană. Dacă accesați paginile de cercetare de pe site-ul nostru web și verificați cercetarea, „O analiză a unui necuvenit atac de panică 'veți vedea simptomele pe care le descrieți, inclusiv teama că vom muri din cauza atac.
Este important să aveți un examen medical complet pentru a exclude orice cauză fizică, dar dacă nu se constată nicio cauză fizică, este foarte important să:
* Acceptați diagnosticul. Dacă nu, vă veți crește anxietatea și frecvența atacurilor poate crește. Când puteți accepta diagnosticul, puteți avansa și rupe ciclul înainte de a începe efectiv. A avea atacuri de panică / Tulburare de panică nu este o sentință pe viață și nici nu este o reflecție asupra ta sau a abilităților tale. De fapt, atât de mulți oameni creativi, unii destul de celebri în cadrul Artelor, au aceste atacuri.
* Aflați cât puteți despre atacuri, care, la rândul său, vă vor reduce temerile.
* Luați în considerare să vedeți un terapeut terapeutic cognitiv. Acestea te pot ajuta să îți reduci frica de experiența ta.
* Fiți atenți că Xanax și toate celelalte tranchilizante sunt dependente și dependența poate începe în 2 - 4 săptămâni de la luarea oricăruia dintre aceste medicamente. Retragerea din aceste medicamente include atacuri de panică crescute și anxietate.
Când spui „FĂRĂ MOD, nu sunt chiar așa”, probabil că nu îți dai seama că toți spunem asta sau o variantă a acestuia, „Nu eu sunt, nu sunt așa”! Este dificil să ne imaginăm că am putea avea acest tip de problemă. Există o predispoziție genetică pentru acest tip de atac, iar dacă o persoană din familie le are, vor exista și altele. În generația noastră de părinți și bunici, ea nu a fost niciodată diagnosticată și în aceste generații poate fi foarte ascunsă și nu se vorbește despre ea. Atacurile au fost posibil declanșate de infecția ta. Mulți dintre noi dezvoltăm atacurile în urma unei boli.
Vă aflați într-o poziție ideală pentru a preveni dezvoltarea fricii, anxietății, a ciclului de atac de panică. Nu ezitați să ne contactați dacă vă putem ajuta în continuare.
Următor →:Gândurile de rol joacă în anxietate și panică
~ toate articolele despre perspective asupra anxietății
~ articole de anxietate-panică din bibliotecă
~ toate articolele tulburărilor de anxietate