Ajutându-ți copilul să depășească frica de terorism

Înțelegerea evenimentelor teroriste îi va ajuta pe copii să depășească frica extremă de terorism. Aflați cum îi pot ajuta părinții să facă față evenimentelor teroriste.

Atacul terorist din 11 septembrie ne-a zguduit psihicurile colective și a spulberat credința copiilor noștri în siguranța țării noastre. În funcție de vârstă și personalitate, copiii au nevoi diferite de a vorbi și de a afla despre evenimentele din 11 septembrie și despre orice viitor atacurile teroriste.

Vârsta se joacă în percepția copilului asupra evenimentelor teroriste

Ca o regulă generală, copii de vârstă elementară percepe viața în termeni mai restrânși, preferând să se concentreze pe momentele imediate, mai degrabă decât pe trecut sau viitor. Astfel, tinerii vor avea mai puțin nevoie să vorbească și să pună întrebări. În contrast, școlari mijlocii și adolescenți mai mari este probabil să urmărească o înțelegere mai profundă a sensurilor și implicațiilor, deoarece abilitățile lor cognitive însetează răspunsuri la astfel de acte oribile de violență. Dar chiar și aceste distincții de dezvoltare pot dispărea în urma personalității și a factorilor predispozanți. De exemplu, un tânăr în vârstă de 8 ani, în mod normal neliniștit și reflector, poate avea nevoie să proceseze aceste evenimente cu părinții mai bine decât un adolescent detașat și plat emoțional.

Ajutați-vă copilul să înțeleagă și să facă față evenimentelor teroriste

Deci ce face un părinte? Următoarele puncte sunt oferite pentru considerarea dvs. cu privire la avertisment că cunoștințele dvs. despre copilul dvs. pot fi cel mai bun ghid pentru dumneavoastră:

Supraveghează și gestionează fluxul de informații. Cei mai mulți părinți sunt prea familiari cu impactul emoțional al imaginilor violente care se aprind la televizor după tragedii care afectează un om. Înmulțiți impactul cu zece și aveți o idee despre modul în care imaginile din 11 septembrie ar fi putut afecta unii copii. Prin urmare, dacă decideți să permiteți copilului dvs. să urmărească orice emisiuni de știri, stați lângă ei și întrebați periodic gândurile și sentimentele lor. Pentru mulți copii, imaginile au un impact mai mare, deoarece pot fi redate în mintea lor, în timp ce cuvintele rămân la nivel auditiv.

Dezinformarea este un alt pericol de luat în considerare. Pe măsură ce copiii discută aceste evenimente în rândul prietenilor și colegilor lor, ei pot auzi falsificări deliberate sau distorsiuni ale adevărului. Pregătește-le pentru aceste posibilități și încurajează-i să dezvăluie ceea ce au auzit, astfel încât să îi poți ajuta să separe faptele de ficțiune.

Pregătiți-vă pentru căderea emoțională. Furia, frica, frustrarea, confuzia, îngrijorarea, șocul, anxietatea și atâtea alte emoții prea numeroase de menționat, vor ieși la suprafață pe tot peisajul Americii. Ajutați copiii să înțeleagă legăturile dintre ceea ce simt și ce s-a întâmplat, în timp ce un școlar de mijloc i-a spus mamei sale: „Acest lucru nu s-a întâmplat niciodată viața mea înainte, simt că nu am niciun control asupra a ceea ce se întâmplă. "Când credințele despre siguranța călătoriilor aeriene, a atracțiilor turistice și a vieții în America este atât de repede modificată, este posibil ca copiii să pună unele din aceleași întrebări pe care ni le punem noi înșine: „Ce se întâmplă dacă am fost Acolo? Ce-ar fi dacă am fi pe acel plan? ”Părinții pot explica cât de normal este să aveți aceste întrebări, dar răspunsurile sunt prea dureroase pentru a se gândi. Sugerați copiilor să-și transforme întrebările într-o formă de a ajuta comportamentul celor care au fost efectuați personal de tragedii.

Fii gata pentru întrebările cu adevărat dure. Teroriștii sinucigași deturnează avioane interne pentru a ucide un număr mare de civili americani au fost considerate cândva un „act de nedescris”, dar acum trebuie discutat cu copiii noștri, când corespunzătoare. Dacă copilul dvs. este suficient de matur pentru a avea această conversație, fiți gata să încercați să-i înțelegeți sensul pentru el / ea, indiferent cât de mult ar căpăta lipsa de sens.

O modalitate este de a începe discuția vorbind despre modul în care credințele oamenilor pot fi atât de puternice și unilaterale acționează ca niște orbe și îi fac să se simtă justificați să ia orice acțiune ar putea să le îndeplinească obiective. Subliniați marja de siguranță mult mai mare care rămâne încă în viața lor, indiferent cât de mult se pot simți „semenii lor emoționali”.

Sugerați-i că i-ar putea ajuta să împărtășească o parte din sentimentele lor cu prietenii de încrederesau, alternativ, invitați câțiva prieteni și părinți să discute despre modul în care incidentele afectează toată lumea. Acest lucru îl poate ajuta pe copilul tău să recunoască avantajul exprimării sentimentelor, astfel încât să nu se internalizeze sub formă de anxietate sau să acționeze în furie.

Traduceți neconceputul anterior. Ceea ce învață copiii tăi în zilele și săptămânile care urmează unui atac terorist va fi încurcător și împovărat de purtat în inimile și mințile lor. Poate că vor auzi funcționari precum președintele vorbesc despre libertate, pedepse și alte probleme încărcate. Unul dintre joburile noastre este să plasăm aceste declarații în termeni pe care ei le pot înțelege. În funcție de vârsta și pregătirea lor, evidențiază cauza și efectul, lecțiile care trebuie învățate și modul în care filozofiile diferite duc uneori la conflict. Unii părinți pot folosi aceste evenimente ca o oportunitate de a furniza informații corecte despre problema mai mare a terorismului, înainte ca copiii să ajungă la concluzii bazate pe frică și dezinformare.

Despre Dr. Steven Richfield: Cunoscut sub numele de "The Parent Coach", Dr. Richfield este un psiholog pentru copii, formator de părinți / profesori, autor al „Antrenorul părinților: o nouă abordare a părinților în societatea de astăzi” și creatorul antrenorului părinților Carduri.