Cum să ajute un prieten deprimat: un poem de sprijin pentru a împărtăși

February 11, 2020 10:27 | Miscelaneu

De multe ori ne luptăm cu cum să ajutăm un prieten deprimat. Nu vrem minimizați-i bolile psihice. Știm că nu se poate smulge din ea, mergând afară sau zâmbind mai mult. Când știi să ajute un prieten deprimat, îți dai seama că ajutându-l prin episoadele dure durează. Tăcere. Ținere de mână. Poate chiar plierea unor rufe. Și modul în care îți ajuți prietenul deprimat poate fi diferența dintre viață și moarte.

Acest poem, intitulat Sunt aici pentru tine, vă arată cum să ajutați un prieten deprimat. Vă rugăm să-l transmiteți cei dragi dragidacă ești dispus să pierzi timpul.

Știu că cuvintele nu îți vor înlătura durerea.
Dar sunt aici pentru tine.

Când simți că nimeni nu îi pasă, eu o fac.
Sunt aici pentru tine.

Când alții judecă sau critică sau își aruncă ochii, nu voi face asta.
Sunt aici pentru tine.

Dacă sunt ora 3 dimineața și nu doriți să încărcați pe nimeni, sună-mă.
Sunt aici pentru tine.

Dacă pare atât de întunecat și pereții se închid, voi fi lumina dvs. și vă voi ghida.
Sunt aici pentru tine.

instagram viewer

Dacă simți că nimeni nu înțelege, eu o fac. Am fost acolo.
Și sunt aici pentru tine.

Când nu te poți gândi la nimic bun de spus despre tine, am o lungă listă de bunuri pe care le văd în tine,
chiar aici pentru tine.

Când nu vă puteți gândi la niciun motiv pentru a continua, eu voi fi motivul vostru.
Trebuie să fiu aici pentru tine.

Când sunteți supărat fără niciun motiv, nu trebuie să-mi dați un motiv
să fiu aici pentru tine.

Când nu doriți sfaturi sau prelegeri și aveți nevoie doar de cineva care să stea cu voi,
Voi sta aici cu tine.

Când simți că ai eșuat, nu ai făcut-o.
Ai fost aici pentru mine.
Acum sunt aici pentru tine.