Există întotdeauna mâine, deci mergeți ușor pe voi înșivă

Mereu există întotdeauna. După câteva zile grele la serviciu, mă regăsesc adesea îngrijorându-mă pentru ce aș fi putut face mai bine. Același lucru este valabil și pentru părinți. Câteva zile mă încurc cu Bob. Ar putea fi în felul în care vorbesc cu el sau dacă uit ceva important pentru el. Presionez asupra mea să fac tot posibilul atât profesional cât și personal. Uneori, uit că nu trebuie.

Mâine începe cu azi

Bob trece prin același lucru. Uneori are o zi grea la școală sau tabără (de când este vară). Am observat că este greu și el însuși. Ca oricine altcineva (inclusiv eu) copiii își măsoară valoarea prin cât de buni sunt la o activitate.

Bob se frustrează atunci când nu își poate da seama de ceva singur (ceea ce îl împiedică cerând ajutor) sau când nu poate veni cu o idee bună pentru un eseu. Fac tot posibilul să-l încurajez pe Bob și să-l anunț că are o altă șansă să aibă o zi grozavă mâine. Nu trebuie să fie perfect, dar trebuie să încerce tot posibilul.

Trebuie să-mi amintesc că există mâine

Îmi spun același lucru ca și un părinte. Fiecare zi este o nouă zi; o nouă oportunitate de a avea succes. Știu că în fiecare zi când îl parintez pe Bob, învăț lucruri noi sau reînvăț unele lucruri care nu s-au lipit de prima dată. Sau prima sută de ori. Îmi dau o respirație.

Noi părinții ne împiedicăm de negativitate - rapoartele profesorilor, membrii familiei nesuportoare sau chiar propriile noastre îndoieli cu privire la părinții noștri. Știu că am avut îndoieli cu privire la părinții mei. Luam decizia corectă? Am spus ce trebuie? L-am cicatrizat pe viață? (Da, mă gândesc la asta.)

Gândește-te la ajutoarele de mâine

Și știi ce? Mă gândesc la faptul că mâine vine o nouă zi. O nouă zi pentru mine să fiu o mamă bună. O nouă zi pentru a-mi da doar o pată pe spate și o pauză de la a face vasele. Pentru că am făcut deja presiune asupra noastră înșine ca părinți. Uităm că avem un „mâine” pentru un over-over. Părinții unui copil cu boală mintală nu sunt aproape deloc ușor. Știu că nu este ușor pentru mine. Dar, când îmi amintesc că am mâine să aștept cu nerăbdare, sunt în regulă.

Vei fi și tu.