Sistemul de teme care funcționează într-adevăr

A face temele când aveți ADHD este dureros. Studenții trebuie să copieze misiunile, să aducă acasă cărțile potrivite și să țină evidența termenelor scadente - toate sarcinile dificile pentru copiii cu concentrare, atenție sau memorie slabă.

Dar îi poți oferi copilului tău ajutor pentru teme? Da, creând rutine consistente la domiciliu și la școală. Deși poate dura câteva luni pentru ca noile rutine să devină obiceiuri, rambursarea va avea o abilitate de muncă mai bună, un sentiment de realizare și multe zâmbete după școală.

Soluții ADHD pentru teme la școală

Permiteți timp să scrieți sarcinile pentru acasă

Profesorii ar trebui să posteze sarcinile zilei pe tablă și să le citească cu voce tare pentru a consolida informațiile. Dacă deficiența de atenție sau de limbaj face dificilă copierea copiilor teme pentru acasă, dă tuturor o foaie de sarcini dactilografiată pentru a o duce acasă.

Stabiliți „amici de studiu”

Copii parteneri, astfel încât să își poată verifica cărțile de atribuire reciproc și să se asigure că totul este corect și la locul potrivit. La sfârșitul zilei, amicii se pot ajuta reciproc să-și împacheteze planificatorii și cărțile de care au nevoie acasă.

Creați un dosar „lucrare finalizată”

Acest folder va servi un memento pentru ceea ce trebuie să revină la școală. Pentru copiii care au probleme să își amintească temele, includeți o foaie pentru părinți să semneze odată ce lucrarea este terminată și ambalată în ghiozdanul copilului.

[Autotest: Copilul meu ar putea avea o dizabilitate de învățare?]

Limitați sarcina temelor

Copii cu ADHD lucrează încet și poate fi ușor frustrat. Încercați să reduceți sarcina de lucru, alocând doar problemele matematice cu numere impar, de exemplu. În acest fel, studentul poate demonstra ceea ce a învățat fără a fi împins prea tare.

Soluții ADHD pentru teme la domiciliu

Asigurați-vă că temele vin acasă

Dacă copilul tău are probleme să copieze sarcinile de acasă, spuneți-i profesorului său. Este posibil să aibă idei despre cum să-l ajute să-și amintească sau poate fi dispus să vă trimită prin e-mail sarcinile acasă.

Aveți timp pentru teme

Unii copii trebuie să facă o pauză după școală, în timp ce alții funcționează cel mai bine în timp ce sunt încă în „mod școlar.” Dacă activitățile după școală fac o programul regulat este dificil, ajutați gestionarea timpului copilului dvs. publicând un calendar săptămânal care listează timpii de început și sfârșitul temelor zi.

Creați un loc pentru teme

Găsiți un loc în care copilul dvs. poate lucra confortabil. Unele muzici de fundal pot ajuta copiii să se concentreze, dar, în caz contrar, să mențină distragerile la minimum.

[Descărcare gratuită: Top 5 frustrări pentru teme - și corecții pentru fiecare]

Nu o lăsa să se amâne

Asigurați-vă că copilul dvs. înțelege sarcina și începe. Rămâi în apropiere pentru a-l putea antrena și oferi sprijin.

Pauze de program

Concentrarea necesită multă energie pentru copiii cu ADHD. O pauză de cinci minute la fiecare 20 de minute îi ajută să se reîncarce.

Cum pot părinții să mențină timpul tematic pozitiv?

Respectă „punctul de saturație” al copilului tău

Dacă este prea obosit, stresat sau frustrat să-și termine temele, lasă-l să se oprească. Scrieți o notă profesorului care explică situația și, dacă se întâmplă în fiecare seară, vorbiți-i cu privire la reducerea încărcăturii pentru teme.

Impacheteaza

Verificați să vă aflați copilul organizat pentru școală și că temele pentru acasă terminate sunt ambalate în geanta sa de carte - și că geanta este plasată lângă ușa din față.

Lăudați eforturile copilului

Unii copii beneficiază de un sistem de jetoane: Când copilul dvs. își termină temele la timp, adăugați o stea într-un grafic. Stelele pot fi apoi răscumpărate pentru privilegii speciale sau obiecte dintr-o listă de dorințe.

[Citește și: 15 sfaturi pentru reducerea stresului temelor și sarcinile de finalizare mai repede]

Actualizat la 10 decembrie 2019