Uitarea mea de ADHD: OK, rău și înfricoșător

Mi-a luat trei călătorii înapoi în casă pentru a părăsi aleea. Asta nu contează excursia inițială cu copiii. De trei ori, m-am urcat pe scaunul șoferului doar pentru a-mi aminti că am uitat ceva: o băutură, gustări, telefon mobil, medicamente. Există vechea glumă: ți-ai uita capul dacă nu era atașat. Am nevoie de un colier cu bandă ductă.

ADHD se manifestă în moduri diferite. Unii oameni sunt mai neatenți; alții cred mai mult. Sunt un cadet spațial certificat. Uneori este senzația încețoșată, dincolo de orizont, de ceva care lipsește. Alte ori a fost lovitura într-o sticlă: am intrat într-o cameră și știu că am intrat dintr-un motiv, dar nu-mi amintesc de ce. Alteori este vorba de acea înflăcărare plină de băuturi. Soțul meu se jură că este drăguț, care este un fel de amețitor, dar a trebuit să învăț să trăiesc cu ea. Am părul brun-blond-roșiatic. Am ochii albaștri și picioarele scurte. Și nu-mi amintesc nimic.

Acest lucru poate fi inofensiv. Înseamnă că, fiind mamă a trei băieți mici, geanta mea de scutec este fie împachetată drastic, fie împachetată dramatic. Fie am uitat șervețele în întregime, fie intenționat nu mi-am curățat mașina, așa că am alte două ținute pe copil, trei pachete de șervețele, un tampon care se schimbă și suficiente scutece pentru a îmbrăca o îngrijire de zi centru. Am învățat să păstrez chestii așa cum am nevoie. Dar dacă tendințele mele packrat au trecut cu vederea, uitați. Nu am noroc (și orice îmi trebuie).

Vacanțele în familie sunt cele mai rele. Este aproape un joc care să-și dea seama ce mama a uitat de această dată. De obicei, nu-mi amintesc ceva stupid, dar necesar, cum ar fi pasta de dinți sau pantofii pentru copii sau pulberea facială. Alteori, este groaznic, ca și când am lăsat întreaga valiză așezată pe podeaua dormitorului meu. Dumnezeu să binecuvânteze țintă și socrii mei pentru garderoba de urgență.

Dumnezeu să binecuvânteze și calendarul meu pentru iPhone. Dacă telefonul meu ardea spontan, mi-aș pierde rulmenții pentru restul viitorului. Sau, mai degrabă, nu ar exista un viitor de conceput, pentru că nu aș putea să-l concep. Trebuie să fac evenimente și amintiri pentru cele mai mici evenimente, cum ar fi „data jocului la Becky’s.” Toate programările medicului, petrecerile de naștere și evenimentele majore de viață intră în telefonul meu cu memento-uri. Pentru că altfel nu aveam habar unde ar fi trebuit să fiu.

[Autotest: simptomele ADHD la fete și femei]

Din când în când uitarea mea mă sperie. Cea mai veche a mea are o alergie anafilactică la albine; Trebuie să port un EpiPen pentru el în orice moment. Sunt multe ori în care am intrat în panică când mi-am dat seama, la jumătatea drumului, că lăsasem EpiPen-ul în mașină. Este înfricoșător și momente ca acestea mă fac să vreau să leg permanent stiloul la încheietura mâinii.

Am dezvoltat unele strategii de coping. Îmi împachetez mașina și încerc să trec prin listele de verificare în capul meu înainte de a pleca de pe șosea: bea pentru mine, bea pentru copii, gustări, EpiPen, cărți și telefon. Mi-am luat medicamentele? Mi-am amintit să mă spăl pe dinții copiilor? Țin gentile preambalate în mașină: una pentru gustări și băuturi, una pentru haine în plus. Fiecare dintre copiii mei are întotdeauna o cămașă caldă în mașină. S-ar putea să nu-mi amintesc de încălțămintea bebelușului, dar, naiba, nu vor fi reci.

Copiii mei nu suferă atât de mult. Ei știu să îi înmâneze mamei telefonul ei ori de câte ori îl văd așezat undeva și să nu atingă niciodată tastele mașinii. S-ar putea să uit să cumpăr Play-Doh și, de obicei, reușesc să le hrănesc la timp. Din fericire, se pare că nu au moștenit gena uitată. Sunt tineri, dar sper. Soțul meu își amintește de lucruri. Sper că copiii noștri vor crește la adulți care își amintesc detalii de bază ale vieții. Până atunci, am fost agitată în calendarul meu Apple. În acest moment, sunt lipsit de speranță. Dar poate, într-o zi, nu vor fi.

[Resursă gratuită: Ghid parental pentru mame și tati cu ADHD]

Actualizat pe 12 octombrie 2019